Έχετε Άσχημη Αναπνοή; Ιδού η Λύση!

Το σάλιο στο στόμα μας έχει το ρόλο να το καθαρίζει με τη βοήθεια των χημικών που περιέχει. Είναι το καθήκον του να απομακρύνει βακτήρια από το στόμα. Η γιατρός Dr Liza Ong έχει κάποιες συμβουλές για να μας βοηθήσει να έχουμε πιο καθαρή αναπνοή.

Μία από τις απλές τεχνικές για να το καταφέρετε είναι να πλένετε τα δόντια σας τρεις φορές τη μέρα. Μετά μπορείτε να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα για την αντιμετώπιση της πέτρας ανάμεσα στα δόντια.

Είναι σημαντικό να καθαρίζετε και την γλώσσα σας γιατί πολύ συχνά ευθύνεται για την άσχημη αναπνοή.Είναι καλό επίσης να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες για καθαρισμό.

Μας συμβουλεύει να αποφεύγουμε την υπερβολική χρήση σκόρδου, κρεμμυδιού και τσίλι γιατί η μυρωδιά τους μένει στο στόμα για 24 ώρες.

Αυτές είναι κάποιες από τις συμβουλές της Dr. Ong. Δείτε το βίντεο που ακολουθεί για περισσότερες:

Credit: www.trendingnewsportal.com

Δείτε Επίσης:

Advertisment

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Καιρός: Μάρτης γδάρτης με βροχές και χιόνια από αύριο – Πού θα έχει παγετό

Καιρός:Τοπικές βροχές στα ανατολικά και νότια ηπειρωτικά, την Εύβοια, την Κρήτη και τα νησιά του Αιγαίου - Χιόνια θα πέσουν στα ορεινά - Από...

Η Καλύτερη και πιο Εύκολη Προπόνηση που θα Μεταμορφώσει το Σώμα σας σε Ελάχιστο Καιρό.

Οι κάμψεις είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις σε όλο τον κόσμο. Μια προπόνηση που περιλαμβάνει κάμψεις βοηθά να ασκηθούν όχι μόνο...

Το Μυστικό που Έκρυψαν στο Δάπεδο της Θόλου Επιδαύρου

Στην εξωτερική πλευρά της Θόλου, αν προσέξουμε, υπάρχουν 26 κίονες δωρικού ρυθμού (μαύρες κουκίδες). Οι 26 αυτοί κίονες αντιστοιχούν στα 26.000 χρόνια του μεγάλου...
close