Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε ντους σύμφωνα με τους επιστήμονες;

Θεωρείται κοινός τόπος πως ο καθημερινός καθαρισμός του σώματός μας είναι ένας βασικός κανόνας υγιεινής. Και όμως η συχνότητα με την οποία θα πρέπει να κάνουμε ντους σύμφωνα με τους επιστήμονες δεν είναι αυτή που πιθανά φαντάζεστε.

Σύμφωνα με πρόσφατες δηλώσεις της καθηγήτριας δερματολογίας Dr Elaine Larson, που είναι ειδική σε θέματα μολύνσεων του δέρματος στο πανεπιστήμιο Columbia των ΗΠΑ, δεν θα πρέπει να κάνουμε ντους καθημερινά, αλλά μόνο μία με δύο φορές την εβδομάδα.

Η ίδια είπε στο περιοδικό Time, πως ο κόσμος κακώς θεωρεί πως τα συχνά ντους βοηθούν το δέρμα τους να είναι υγιές, και εξηγεί πως μπορεί να είναι μεν πιο «εύοσμο», αλλά από θέμα υγείας με κάθε πλύσιμο εκτός από τις δυσάρεστες οσμές απομακρύνονται έλαια και «καλά βακτήρια» που αναπτύσσονται φυσιολογικά στο δέρμα, τα οποία είναι απαραίτητα για την υγεία του οργανισμού και η απουσία τους μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές δερματοπάθειες και άλλα προβλήματα υγείας. Παράλληλα τονίζει πως το καθημερινό πλύσιμο είναι απαραίτητο μόνο για τα χέρια και όχι για ολόκληρο το σώμα.

Με την αποψή της συμφωνεί και ο καθηγητής δερματολογίας του πανεπιστημίου George Washington, ο Dr. C. Brandon Mitchell, ο οποίος ωστόσο εξηγεί πως αναγνωρίζει πως οι «οσμές» είναι ενοχλητικές και προτείνει να πλένετε καθημερινά τοπικά μόνο τις μασχάλες σας, τα οπίσθια και την περιοχή γύρω από τα γεννητικά όργανα, που είναι οι περιοχές του σώματος που παράγουν τις περισσότερες οσμές και τονίζει πως «το υπόλοιπο σώμα δεν χρειάζεται καθημερινά σαπούνισμα».

Πηγή: mag.sigmalive.com

Δείτε Επίσης:

Advertisment

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Από τι κινδυνεύετε αν πέσετε για ύπνο αμέσως μετά το φαγητό

Μία από τις κλασικές συμβουλές των μεγαλύτερων είναι να μην πέφτουμε για ύπνο στο κρεβάτι αμέσως μετά το φαγητό. Εκτός από το ενδεχόμενο να μείνουμε...

Το Λάθος με το Λεμόνι και το Νερό, που κάνετε κάθε Πρωί

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν την ξινή γεύση των λεμονιών. Στην πραγματικότητα, μερικοί δεν μπορούν ούτε να το σκέφτονται, χωρίς να νιώσουν...

Συνταγή: Θεϊκό σπιτικό τιραμισού!

Mια τρομερή συνταγή σπιτικού τιραμισού που πρέπει οποιοσδήποτε να δοκιμάσετε και να τρελάνετε φίλους και οικογένεια! Υλικά μπισκότα σαβαγιάρ: 30-32 μασκαρπόνε (ιταλικό τυρί): 500 γρ. αυγά: 3 ζάχαρη: 1 φλιτζάνι του τσαγιού...
close