Ρίχνει αυτό το μίγμα σε μια κούπα γεμάτη ψωμί. 3 λεπτά αργότερα; Το καλύτερο γρήγορο πρωινό που έχετε φάει!

Οι γιατροί λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας – αλλά τι γίνεται αν δεν έχεις χρόνο;

Εγώ ξέρω ότι δεν έχω. Ξυπνάω στις 6 το πρωί, και πρέπει να κάνω μεγάλη διαδρομή για να φτάσω στη δουλειά. Η ιδέα και μόνο να ξυπνάω μισή ώρα νωρίτερα για να φτιάξω πρωινό αντί να κοιμάμαι, με κάνει να νιώθω πτώμα.

Υπάρχει μια απλή λύση στο πρόβλημα – και δεν περιλαμβάνει ένα μπολ με δημητριακά. Είναι ένα ζεστό, φρέσκο, σπιτικό γαλλικό τοστ που φτιάχνεται σε κούπα.

Η συνταγή είναι τόσο απλή, που μπορείς να το φτιάχνεις κάθε πρωί, ακόμα κι αν είσαι απασχολημένος, γιατί θέλει μόνο 5 λεπτά –  δύο για την προετοιμασία και τρία για το μαγείρεμα.

Χρειάζεσαι μόνο δυο κούπες, ένα κουτάλι, και αυτά τα υλικά:

Υλικά:

  • Βούτυρο
  • 1 φέτα ψωμί
  • 1 αβγό
  • 3 κουταλιές γάλα
  • Λίγη κανέλα

Οδηγίες:

  1. Άλειψε μια κούπα που να μπαίνει σε φούρνο μικροκυμάτων με βούτυρο.
  2. Κόψε το ψωμί σε κομματάκια και βάλτα στην κούπα που έχεις βουτυρώσει.
  3. Σε μια άλλη κούπα σπάσε ένα αβγό. Ανακάτεψέ το με το γάλα και την κανέλα.
  4. Ανακάτεψε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  5. Ρίξε το υγρό πάνω από το ψωμί και ανακάτεψε καλά.
  6. Βάλτα στο φούρνο μικροκυμάτων για 3 λεπτά. Απόλαυσε!

Παρακαλώ ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕ το αν πιστεύεις ότι είναι ένα πανέξυπνο και γρήγορο πρωινό!

Δείτε Επίσης:

Advertisment

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διαγνώστηκε με καρκίνο μια βδομάδα μετά τον θάνατο του άντρα της. Αντί όμως να ξεκινήσει Χημειοθεραπείες, πήρε την πιο Σπουδαία απόφαση!

Τον περασμένο χρόνο, η Norma πέρασε δύο από τις χειρότερες εβδομάδες της ζωής της. Ενώ πάλευε με το δικό της πρόβλημα υγείας, η υγεία...

Η έκκληση ενός πατέρα: «Να πλένετε τα βρώμικα χέρια σας πριν αγγίξετε κάποιο μωρό!»

Ένας μπαμπάς μοιράζεται την ιστορία του και υπενθυμίζει πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε τα χέρια μας πριν έρθουμε σε επαφή με κάποιο μωρό. Είναι χειμώνας...

Μόλις δείτε τη Νέα Μέθοδο που χρησιμοποιούν οι Γυναίκες για τους Μαύρους Κύκλους, θα Ανατριχιάσετε!

Οι γυναίκες κάνουν ακραία πράγματα για να έχουν το τέλειο δέρμα και επιλέγουν το διοξείδιο του άνθρακα για να καταπολεμήσουν τους μαύρους κύκλους. Ένα...
close