Το να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα είναι χάσιμο χρόνου και μπορεί να κάνει περισσότερη ζημιά παρά καλό.

Έρευνες δείχνουν πώς λιγότεροι από το 50% που το χρησιμοποιούν το κάνουν σωστά και κανείς ειδικός δεν έχει προειδοποιήσει για τις πιθανές επιπτώσεις που μπορούν να προκύψουν από τη λάθος χρήση του.

Εδώ ο Robin Seymour, επίτιμος καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Newcastle, μας εξηγεί το γιατί και προτείνει άλλους ευκολότερους τρόπους να φροντίσουμε την υγιεινή του στόματός μας.

1

Ο λόγος που οι οδοντίατροι προτείνουν το οδοντικό νήμα είναι γιατί βοηθάει να απομακρυνθούν τροφές που έχουν μείνει ανάμεσα στα δόντια, οι οποίες ευθύνονται για τον σχηματισμό πέτρας, ουλίτιδας και τερηδόνας.

Δεν λέω, άμα το κάνετε σωστά, είναι ένας πολύ καλός τρόπος να απομακρυνθούν τα υπολείμματα τροφών.

Αλλά πρέπει να το χρησιμοποιείται με πολύ προσοχή και επιδεξιότητα για να μην τραυματιστούν τα ούλα σας. Και πολλοί αντί να βγάζουν τις τροφές, τις σπρώχνουν κάτω από τα ούλα και τις αφήνουν εκεί, με αποτέλεσμα αντίθετο από το επιθυμητό.

Πιστεύω καλύτερη προσέγγιση είναι να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε και στοματικό διάλυμα στο τέλος. Αποδεδειγμένα τα στοματικά διαλύματα βοηθούν στην αφαίρεση υπολειμμάτων τροφής από ανάμεσα από τα δόντια

2

Χρειάζεται βέβαια να γίνει σωστή χρήση και αυτών των προϊόντων για να είναι αποτελεσματικά αλλά σίγουρα είναι πολύ πιο εύκολα στη χρήση τους από το οδοντικό νήμα.

Θα το πρότεινα ανεπιφύλακτα γιατί κάνει σχεδόν την ίδια δουλειά και προστατεύει περισσότερο λόγο του φθορίου που περιέχει. Τα στοματικά διαλύματα βοηθούν επίσης στην αφαίρεση λεκέδων και πλάκας. Βρείτε ποιο είναι ιδανικό για σας και πραγματικά θα δείτε διαφορά.
Πηγή

Δείτε Επίσης:

Advertisment

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κορωνοϊός: Ποιο εμβόλιο προκαλεί εκτεταμένο δερματικό εξάνθημα. Προσοχή [φωτο]

Ποιο εμβόλιο κατά του κορωνοϊού προκαλεί εκτεταμένο δερματικό εξάνθημα; Οι εξελίξεις τρέχουν για τα νέα εμβόλια έναντι της COVID-19, το ίδιο όμως συμβαίνει και όσον...

Ψύξη από air condition: Τι μπορείτε να κάνετε

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και το air condition έχει ήδη μπει σε λειτουργία από τους θερμόαιμους. Εκτός από τη δροσιά όμως, παραμονεύει και...

Μην αγκαλιάζετε και μη φιλάτε τις γάτες -Μπορεί να σας σκοτώσει

Τους σοβαρούς κινδύνους που... εγκυμονούν οι γάτες για τους ιδιοκτήτες τους αποκαλύπτει νέα έρευνα. Μια καινούργια μελέτη του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ...
close