Το λεμόνι έχει ένα μεγάλο αριθμό οφελών για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει Βιταμίνη C, Κάλιο, Ασβέστιο και πολλά άλλα χρήσιμα συστατικά για όλους μας. Σας παρουσιάζουμε μια πολύ εύκολη συνταγή.

Η σπιτική λεμονάδα είναι ό,τι πρέπει για τέτοιον καιρό. Είναι δροσιστική και το πιο σημαντικό δεν έχει συντηρητικά.







Η δική μας συνταγή είναι μόνο με 3 υλικά.

ΥΛΙΚΑ:

1 φλ. χυμό λεμόνι
1 φλ. νερό
1/2 φλ. ζάχαρη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

1. Βράζουμε το νερό και τη ζάχαρη για 5 λεπτά, να γίνουν σιρόπι.

2. Το αφήνουμε να κρυώσει και προσθέτουμε το χυμό λεμονιού, σουρωμένο.

3. Το βάζουμε στο ψυγείο. Για να πιούμε τη λεμονάδα, βάζουμε 2 δάχτυλα χυμό και γεμίζουμε το ποτήρι με κρύο νερό.

Πηγή




ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ
Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Πάντα να αναζητείτε την άμεση συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας.
loading...