Γνωρίζατε ότι συγκεκριμένα σημεία πίεσης στην παλάμη του χεριού σας μπορούν να σας ανακουφίσουν άμεσα από πόνους σε άλλες περιοχές του σώματός σας; Κι όμως συμβάνει!

Μελετήστε προσεκτικά την παρακάτω εικόναι και στη συνέχεια:

1. Πιέστε το σημείο του χεριού σας που αντιστοιχεί στην περιοχή που θέλετε να ανακουφίσετε, για 5 δευτερόλεπτα.

2. Αφήστε για 3 δευτερόλεπτα και πιέστε ξανά.

3. Επαναλάβετε όσες φορές χρειαστεί καθὀλη τη διάρκεια της ημέρας.

PALAMHΠηγή

loading...