Κατηγορία: Μυστικά Ομορφιάς

Το μακρύ καρέ, σε απλά ελληνικά, λέμε ότι είναι μόδα εδώ και δυο χρόνια τουλάχιστον..
Καμία άλλη χρονιά, όμως, δεν «φορέθηκε» τόσο, όσο φέτος.

Η μακρύτερη εκδοχή του Bob, του καρέ που σταματά στη μέση του λαιμού, το Lob (Long Bob) δηλαδή, φαίνεται ότι πηγαίνει σε όλες τις γυναίκες: Σε κάθε πρόσωπο και σε κάθε τύπο μαλλιών.

Διαλέξαμε τις καλύτερες φωτογραφίες με lob από το Pinterest που θα σας πείσουν να κλείσετε το συντομότερο δυνατό ραντεβού στο κομμωτήριό σας.

 

Πηγή

Μπορεί οι Γκέισες να μην υπάρχουν σήμερα αλλά οι τακτικές φροντίδας της επιδερμίδας τους και οι ιεροτελεστίες

Αν ταξιδέψετε ποτέ στην Ιαπωνία και έχετε την τύχη να συναναστραφείτε με τους ντόπιους θα μπορέσετε να μάθετε πολλά για τις συνήθειες τους. Αυτό που θα αντιληφθείτε από τις πρώτες κιόλας επαφές είναι ότι για τα διάφορα μικροπροβλήματα τους δεν στρέφονται ποτέ στην δυτική ιατρική και δεν λαμβάνουν χημικά σκευάσματα. Την λύση για τον πονοκέφαλο, τον στομαχόπονο ή ακόμα και την θαμπάδα στα μαλλιά τους την βρίσκουν στα φυτικά σκευάσματα. Μπορείς να τους πεις ότι έχεις ημικρανία και να σου δώσουν αγνό, πράσινο τσάι ή να τους πεις ότι σπάει η τρίχα σου στην άκρη και να σου προτείνουν να βράσεις μερικά φύκια. Το καλύτερο είναι ότι αν ακολουθήσεις τις πρακτικές συμβουλές τους, θα δεις ότι δεν είναι καθόλου τυχαίες και θα έχεις αποτέλεσμα.

Για την ομορφιά τους, οι Γιαπωνέζες δεν ακολουθούν διαφορετική τακτική. Μπορεί αρχικά να σου δίνουν την εντύπωση ότι ασχολούνται υπέρ το δέον με ό,τι έχει glitter και ό,τι περιλαμβάνει ψεύτικες βλεφαρίδες και έντονα χρώματα, αλλά για την περιποίηση του προσώπου τους, τις περισσότερες φορές, στρέφονται προς την παράδοση και αντιγράφουν με μεγάλη πιστότητα την ιεροτελεστία φροντίδας που ακολουθούσαν οι Γκέισες.

Τα φασόλια Adzuki (κόκκινα) που έχουν μεγάλες ικανότητες αποτοξίνωσης του οργανισμού και είναι, επίσης, πλούσια σε αντιοξειδωτικά.

Που στηρίζεται αυτή η ιεροτελεστία που προσφέρει επιδερμίδα χωρίς ψεγάδια, ρυτίδες και δυσχρωμίες; Μα, φυσικά, στην διατροφή τους. Οι τροφές που επιλέγουν για το καθημερινό τους διαιτολόγιο έχουν διπλή δράση. Από την μία, λειτουργούν σαν τρόφιμα παρέχοντας την ενέργεια που χρειάζονται και από την άλλη λειτουργούν σαν προϊόντα ομορφιάς προσφέροντας καθαρισμό, απολέπιση και ενυδάτωση. Είναι γεγονός, πως αν ακολουθήσετε πιστά το πρόγραμμα διατροφής τους για μια εβδομάδα, θα δείτε την επιδερμίδα σας να ανακτά την λάμψη και την ελαστικότητα της. Βέβαια, αυτό δεν είναι απόλυτα εφικτό αν δεν ζείτε στην Ιαπωνία. Υπάρχουν, όμως, συστατικά που μπορείτε να τα βρείτε στην Δύση τα οποία θα σας βοηθήσουν πολύ προς αυτή την κατεύθυνση. Σημειώστε, παρακαλώ:

Το πράσινο τσάι. Όχι αυτό που προσφέρουν στις καφετέριες αλλά αυτό που θα ανακαλύψετε στα καταστήματα με βιολογικά προϊόντα και θα απολαμβάνετε κάθε πρωί κάνοντας την δική σας τελετή τσαγιού. Αντιοξειδωτικό και ικανό να απογειώσει τον μεταβολισμό, το πράσινο τσάι αφορά περισσότερο από κάθε τι άλλο την υγεία και την νεότητα του δέρματος.

Τα φασόλια Adzuki (κόκκινα) που έχουν μεγάλες ικανότητες αποτοξίνωσης του οργανισμού και είναι, επίσης, πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Τα φασόλια αυτά μπορείτε να τα μαγειρεύετε με ρύζι ή να τα σπάσετε στο γουδί και να κάνετε μαζί τους απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο για να καθαρίσετε σε βάθος τους πόρους της επιδερμίδας.

Το ρύζι ή καλύτερα το νερό στο οποίο έχετε βράσει το ρύζι. Ο καθαρισμός του προσώπου με ρυζόνερο είναι μια από τις πιο παλιές διαδικασίες φροντίδας που έκαναν οι Γκέισες για να διατηρούν την επιδερμίδα τους φωτεινή και ομοιόμορφη. Το ρυζόνερο λειτουργεί σαν ένα φυσικό λευκαντικό και τα αποτελέσματα του είναι πραγματικά εντυπωσιακά.

Το Tsubaki Oil. Είναι το έλαιο που προέρχεται από το λουλούδι Καμέλια του οποίου η σύνθεση έχει πολλά κοινά χαρακτηριστικά με τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας. Τόσο οι Γκέισες όσο και οι Ιάπωνες χρησιμοποιούν, καθημερινά, το tsubaki oil για την ενυδάτωση του σώματος, του προσώπου και των μαλλιών τους. Και τα καταφέρνουν μια χαρά. Αναζητήστε το σε ιαπωνικά προϊόντα ή σε φαρμακεία.

Μια τέλεια συνταγή από τη Δήμητρα Γουλά, που θα εξαφανίσει την κυτταρίτιδα μέχρι το καλοκαίρι…

Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και εσύ ακόμη ψάχνεις το τέλειο προϊόν που θα σου χαρίσει λείο σώμα, χωρίς κυτταρίτιδα;

Η αισθητικός, Δήμητρα Γουλά, μας προτείνει ένα τέλειο λάδι σώματος με λεμόνι, αμυγδαλέλαιο και μαύρο πιπέρι που καταπολεμάει δραστικά την κυτταρίτιδα, μαλακώνει τις σκληρύνσεις της επιδερμίδας και τονώνει το κολλαγόνο του δέρματος.

Τι θα χρειαστείς:

-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι
-100 ml αμυγδαλέλαιο
-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση:

-Ανακάτεψε όλα τα υλικά μαζί, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

-Αποθήκευσε το λάδι σε γυάλινο μπουκάλι σε δροσερό και σκιερό μέρος.

-Άπλωσε μικρή ποσότητα από το μείγμα κάθε βράδυ σε καθαρό δέρμα αντί για κρέμα σώματος.

Πηγή

Η πλέον συνηθισμένη κίνηση όταν φοράμε άρωμα είναι οι ψεκασμοί στον λαιμό, στα ρούχα και ίσως στους καρπούς. Δεν είναι κακή κίνηση, όμως υπάρχει καλύτερη…

Συγκεκριμένα, υπάρχουν καλύτερα σημεία για να ψεκάσετε το άρωμά σας και να διασφαλίσετε πως θα μυρίζει για ώρες. Είναι τα σημεία του σώματος τα οποία θερμαίνονται περισσότερο και, όχι, δεν είναι οι καρποί και ο λαιμός σας. Δείτε…

Πηγή

Αν τα δόντια μας έχουν λεκέδες, ή δεν είναι σε καλή κατάσταση γενικότερα, τότε αυθορμήτως διστάζουμε να χαμογελάσουμε και αυτό έχει επιπτώσεις «ντόμινο» στην ψυχολογία μας και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Για να μην αναφέρουμε καν τις επιπτώσεις στο φλερτ και την εpωτική διάθεση!

«Μια εικόνα είναι χίλιες λέξεις» λέει η γνωστή έκφραση και όσον αφορά την εξωτερική μας εμφάνιση και ειδικά την στοματική μας υγιεινή και το χαμόγελό μας, επαληθεύεται στο έπακρο.

Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να αγοράσετε κάποια ακριβή κρέμα λεύκανσης των δοντιών ή να κάνετε μια ακόμα πιο ακριβή αντίστοιχη θεραπεία στον οδοντίατρο. Η λύση στο πρόβλημά σας κρύβεται σε υλικά που έχετε μέσα στο σπίτι σας.

Δείτε 3 δοκιμασμένες λύσεις για μια πιο λευκή οδοντοστοιχία και ένα πιο φωτεινό χαμόγελο:

Μαγειρική σόδα και λεμόνι

Ανακατέψτε αρκετά κουταλάκια του γλυκού μαγειρικής σόδας με αρκετό φρέσκο χυμό λεμονιού (ή νερό) για να κάνετε μια πάστα.

Σκουπίστε τα δόντια σας και οποιαδήποτε επιπλέον σάλιο με μια χαρτοπετσέτα.

Βάλτε μια καλή ποσότητα της πάστας στην οδοντόβουρτσα και εφαρμόστε το μείγμα στα δόντια σας. Αφήστε την πάστα για 1 λεπτό προτού ξεπλύνετε, έτσι ώστε να μην καταστραφεί το σμάλτο από το οξύ του λεμονιού.

Εάν χρησιμοποιείτε μόνο νερό μπορείτε να αφήσετε το μείγμα για έως και 3 λεπτά.

Το λεμόνι έχει αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και κρατάει στόμα και ούλα καθαρά από μικρόβια.

Μηλόξυδο

Είναι λογικό ότι το μηλόξυδο μπορεί να αφαιρέσει τους επίμονους λεκέδες στα δόντια, ειδικά από τον καφέ και τη νικοτίνη. Έχει αποδειχθεί ότι όντως λειτουργεί, αλλά θα πρέπει να είστε συνεπής στην εφαρμογή τους, ενώ θα χρειαστεί τουλάχιστον ένα μήνα συνεχούς χρήσης για να δείτε αποτελέσματα. Κάποιοι λένε ότι η χρήση μηλόξυδου σας κάνει να φαίνεστε σαν να κάνατε επαγγελματικό καθαρισμό.

Πρέπει, ωστόσο, να είστε προσεκτικοί, καθώς, όπως και με όλα τα οξέα, το μηλόξυδο μπορεί να αφαιρέσει το σμάλτο των δοντιών σας. Μετά το βούρτσισμα με μηλόξυδο, θα πρέπει να βουρτσίσετε και πάλι με την κανονική σας οδοντόπαστα (κατά προτίμηση μια μη-φθοριούχα), ή να ξεπλύνετε το στόμα σας πολύ καλά με νερό.

Scrub από αλάτι, μαγειρική σόδα και φράουλες

Οι φράουλες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, η οποία μπορεί να συμβάλει στο να διασπάσει την πλάκα που κάνει τα δόντια σας να φαίνονται κίτρινα. Έχει επίσης ένα ένζυμο που ονομάζεται μηλικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει να αφαιρέσετε λεκέδες από την επιφάνεια των δοντιών.

Λιώστε τις φράουλες σε μορφή πολτού και προσθέσετε μια πρέζα θαλασσινό αλάτι και ½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.

Σκουπίστε τυχόν επιπλέον σάλιο από τα δόντια σας με μια χαρτοπετσέτα και στη συνέχεια εφαρμόσει το μείγμα με μια οδοντόβουρτσα στα δόντια σας.

Αφήστε το μείγμα να δράσει για 5 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Είναι προτιμότερο να το κάνετε αυτό πριν πέσετε για ύπνο το βράδυ.

Μπορεί να παρατηρήσετε άμεση διαφορά με την πρώτη εφαρμογή, αλλά μπορεί και όχι. Ωστόσο, αν το κάνετε με συνέπεια για αρκετές μέρες, θα εκπλαγείτε από το πόσο μεγάλη διαφορά κάνει αυτή η μέθοδος λεύκανσης των δοντιών.

Πηγή

Πολλές φορές, τα μαζικά προϊόντα του εμπορίου είναι αδύνατον να λάβουν υπόψη τους τις αποχρώσεις του δέρματός μας και έτσι, πολλά από αυτά, απλά δεν μας ταιριάζουν!

Το γνωστό πορτοκαλί χρώμα που χαρίζουν οι περισσότερες κρέμες αυτομαυρίσματος είναι το καλύτερο παράδειγμα για να δοκιμάσεις να ρυθμίσεις μόνη σου την απόχρωση που σου ταιριάζει!

Λοσιόν για μαύρισμα μπορείς να χρησιμοποιήσεις:

Για μια σημαντική βραδιά Για ένα ιδανικό μαύρισμα από το μηδέν Για να επιταχύνεις το μαύρισμά σου από τον ήλιο Για να διατηρήσεις το καλοκαιρινό σου μαύρισμα όσο θέλεις

Έτσι μπορείς και εσύ να δοκιμάσεις μία από τις παρακάτω συνταγές!

Λοσιόν μαυρίσματος από κακάο

Το κακάο, εκτός από το μαγικό άρωμά του έχει και άλλη μία αξεπέραστη ιδιότητα. Το χρώμα του! Σε όποια απόχρωση επιθυμείς, φτιάξε λοσιόν από κακάο και δώσε στο δέρμα σου ένα σοκολατένιο χρώμα!
1 φλιτζάνι σκόνη κακάο ½ φλιτζάνι γαλάκτωμα χωρίς άρωμα

Εκτέλεση

Ανακάτεψε καλά ή σε μίξερ τα υλικά σου για να μη σβολιάσει το κακάο.

Βάλε το γαλάκτωμά σου πάλι πίσω στο μπουκάλι και άπλωνέ το στο δέρμα σου όσο συχνά χρειάζεται.

Μπορεί η λοσιόν να σου φαίνεται πολύ σκούρα αλλά πάνω στο δέρμα σου δεν θα είναι. Το αποτέλεσμα θα το δεις αμέσως μόλις την απλώσεις!

Λοσιόν από μαύρο τσάι ή καφέ

Οι λεκέδες στα δόντια σου από τσάι ή καφέ δεν είναι τυχαίοι. Τα δύο αυτά υπέροχα φυσικά ποτά βάφουν και μάλιστα πολύ καλά! Εκμεταλλεύσου τα!

Πηγή

Μια κρίση ακμής μπορεί να αφήσει ανεξίτηλα σημάδια στο… πέρασμά της, αλλοιώνοντας την όψη της επιδερμίδας.

Υπάρχουν όμως αρκετές επιλογές για να απαλλαγείτε ακόμη και από τις πιο εμφανείς ουλές.

Η πρώτη επιλογή είναι τα φαρμακευτικά προϊόντα που περιέχουν άλφα-υδροξυοξέα, τα οποία σύμφωνα με το onmed, σταδιακά βοηθούν να αποκατασταθεί η υφή της επιδερμίδας. Εάν τα σπυράκια έχουν αφήσει στο δέρμα σκουρόχρωμα σημάδια, δοκιμάστε προϊόντα που περιέχουν κοζικό οξύ, καθώς έχει λευκαντική δράση.

Μια καλή φυσική λύση είναι επίσης η αλόη (σε μορφή τζελ ως φαρμακευτικό προϊόν ή απευθείας από το φυτό). Η αλόη καταπραΰνει το δέρμα και βοηθά να επουλωθούν τα τραύματα, αναζωογονεί και ενυδατώνει σε βάθος. Ο χυμός της αλόης εφαρμόζεται απευθείας επάνω στο δέρμα και δεν χρειάζεται ξέβγαλμα.

Οι κρέμες με κορτιζόνη ή ρετινοειδή είναι επίσης αποτελεσματικές για την αποκατάσταση της υφής του δέρματος.

Εάν δεν δείτε αποτέλεσμα μετά από τη συνιστώμενη περίοδο χρήσης, συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας ώστε να εξετάσετε λύσεις όπως το λέιζερ, οι ενέσιμες πληρωτικές ουσίες (fillers) και το χημικό πήλινγκ.

Πηγή

Αν η τελευταία σας εμμονή είναι το brond χρώμα, τότε αυτό το νέο χρώμα κανέλας, με ανάμειξη ανοιχτών και πιο σκούρων αποχρώσεων, είναι το ιδανικό χρώμα για σας.

Ο κομμωτής Ryan Pearl του κομμωτηρίου Cutler Salon στη NYC πρόσφατα συνεργάστηκε με τη Mane Addicts για να διαμορφώσουν ένα νέο χρώμα…

Αν η τελευταία σας εμμονή είναι το brond χρώμα, τότε αυτό το νέο χρώμα κανέλας, με ανάμειξη ανοιχτών και πιο σκούρων αποχρώσεων, είναι το ιδανικό χρώμα για σας.

Ο κομμωτής Ryan Pearl του κομμωτηρίου Cutler Salon στη NYC πρόσφατα συνεργάστηκε με τη Mane Addicts για να διαμορφώσουν ένα νέο χρώμα που θα σας κάνει να σας τρέχουν τα σάλια.

«Μου αρέσει να εξηγώ αυτό το χρώμα στους πελάτες μου με έναν τρόπο που να θυμίζει φαγητό. Είναι πιο εύκολο από το να πω “ζεστούς τόνους”, ψυχρούς τόνους”, που κάποιοι δεν καταλαβαίνουν,» λέει ο Pearl.

Αρχικά ξεκίνησε από τις ρίζες, βάζοντας ένα χρώμα που ταιριάζει καλά με το συνηθισμένο χρώμα βάσης της, έτσι ώστε όταν μεγαλώσουν να μην φαίνεται παράξενο. Μετά χρησιμοποίησε ένα συνδυασμό από χρώμα και αλουμινόχαρτο για να καταφέρει αυτή την απόχρωση κανέλας.

Credit: cosmopolitan.com

H κοπέλα της ιστορίας είχε πάντα καθαρό δέρμα.Αλλά ένα χρόνο πριν, άρχισε να βγάζει σπυριά στα μάγουλά της. Αρχικά νόμιζε ότι ήταν το κρύο και ότι θα έφευγαν από μόνα τους. Αλλά δεν έγινε έτσι.

Πήγε στον δερματολόγο

Της έγραψε μία κρέμα για την ακμή και της πρότεινε να καθαρίζει καλά το δέρμα της, κάτι που δούλεψε αρχικά, όμως όχι εντελώς. Όταν επέστρεψαν, πολλοί της είπαν ότι ίσως να ευθύνεται το άγχος αν και της φάνηκε δύσκολο, αφού ζούσε πολύ χαλαρά τη ζωή της.

Η αλήθεια γύρω από τα γαλακτοκομικά.

Είδε ένα άρθρο για τα γαλακτοκομικά και πώς η δυσανεξία στη λακτόζη προκαλεί δερματικά προβλήματα. Πριν ένα χρόνο είχε ξεκινήσει να έχει εθισμό με τα γαλακτοκομικά και να πίνει πολύ γάλα κάθε μέρα. Είχε επίσης θέματα με την ακοή και πονοκεφάλους.

Αυτό ήταν!

Το ήξερε ότι αυτά ήταν υπεύθυνα. Έκοψε αμέσως τα γαλακτοκομικά και μέσα σε μία εβδομάδα το δέρμα της είχε ηρεμήσει. Δεν έχει κόψει εντελώς τα γαλακτοκομικά, αλλά τα έχει περιορίσει πάρα πολύ. Το δέρμα της είναι πολύ καλύτερα.

Δεν θέλουμε να πούμε πως τα γαλακτοκομικά προκαλούν ακμή στους ενήλικους και να τρομάξουμε τον κόσμο. Αλλά αξίζει τον κόπο να δείτε άμα αυτά ευθύνονται για τυχόν δερματικά προβλήματα που έχετε και δεν βρίσκετε την αιτία.

Τι λένε ειδικοί

«Το έντερο συμβάλλει στο 70% του ανοσοποιητικού συστήματος και όταν υπολειτουργεί πολλά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν, όπως ακμή, εξανθήματα, ακόμα και προβλήματα στη ρινική κοιλότητα.

Τα γαλακτοκομικά είναι ο συνήθης ύποπτος, καθώς πολλοί δυσκολεύονται να τα χωνέψουν.

Πώς να κάνετε τη διάγνωση

Δυστυχώς η δυσανεξία στη λακτόζη δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί και θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από διατροφολόγο άμα υποπτεύεστε κάτι τέτοιο. Με μία εξέταση αίματος, μπορεί να βρείτε σε ποιες τροφές έχετε ευαισθησία.

Ένας πιο οικονομικός τρόπος για να δείτε τι σας πειράζει είναι να βγάζετε από τη διατροφή σας τρόφιμα που είναι οι συνήθως ύποπτοι για τρεις εβδομάδες και μετά σιγά σιγά να τα εισάγετε ξανά, βλέποντας τις αντιδράσεις του δέρματός σας.

Έσπασε το νύχι σου και δεν ξέρεις τι να κάνεις?

Δες το βίντεο και θα σου λύσει όλες σου τις απορίες!

Πηγή