Κατηγορία: Διάγνωση

Λευκή γλώσσα: Μάθετε τα αίτια του παράξενου φαινομένου
Όταν η γλώσσα παίρνει ένα λευκό χρώμα, τότε το πιο πιθανό είναι ότι πρόκειται για μια επίστρωση από τα ξένα σωματίδια, βακτήρια και νεκρά κύτταρα που έχουν συσσωρευτεί στο στόμα σας.

Αν και στην όψη, η λευκή γλώσσα μπορεί να είναι μια ανησυχητική κατάσταση, στην ουσία πρόκειται για κάτι σύνηθες, ακίνδυνο και προσωρινό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια ένδειξη ορισμένων σοβαρών παθήσεων, που κυμαίνονται από σοβαρή μόλυνση μέχρι και μια προκαρκινική κατάσταση.

Αίτια

Το λευκό χρώμα στη γλώσσα είναι το αποτέλεσμα υπερανάπτυξης και διόγκωσης των απολήξεων στην επιφάνεια της γλώσσας σας. Οι αιτίες αυτής της υπερτροφίας ή φλεγμονής περιλαμβάνουν:

Κακή στοματική υγιεινή

Ξηροστομία

Αφυδάτωση

Κάπνισμα

Κατανάλωση αλκοόλ

Συνεχής αναπνοή (εισπνοή-εκπνοή) από το στόμα

Ερεθισμός από οδοντιατρικά εργαλεία (πχ σιδεράκια στα δόντια)

Πυρετός

Παραδείγματα καταστάσεων που σχετίζονται με λευκές κηλίδες ή άλλες δυσχρωμίες της γλώσσας σας περιλαμβάνουν:

Χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως η παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών

Μόλυνση στόματος

Λευκοπλακία

Ομαλός λειχήνας στόματος

Καρκίνος του στόματος

Καρκίνος της γλώσσας

Σύφιλη

HIV/AIDS

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό

Η λευκή γλώσσα σπάνια είναι επείγον ζήτημα ανησυχίας και κατά κανόνα θα απομακρυνθεί με καλύτερο βούρτσισμα δοντιών και καθαρισμό της γλώσσας με την οδοντόβουρτσα ή μια ειδική ξύστρα και άφθονο νερό.

Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας αν:

-Παρατηρήσετε και άλλες αλλαγές στη γλώσσα σας (πρήξιμο, αλλαγή στην όψη κλπ)

-Η γλώσσα σας πονάει

-Το λευκό χρώμα στη γλώσσα σας επιμένει για περισσότερο από μερικές εβδομάδες

Πηγή

Κάτι που πρέπει να γνωρίζετε…
Ο θυρεοειδής αδένας, παράγει ορμόνες ουσιαστικές για τον μεταβολισμό, τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και ολόκληρου του ανθρώπινου οργανισμού.

Τα συμπτώματα είναι συχνά δυσδιάκριτα αλλά αν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα, καλό θα ήταν να δώσετε περισσότερη σημασία και να απευθυνθείτε στον γιατρό σας.

Αλλαγές στον ύπνο

Αν δεν είχατε ποτέ πρόβλημα με τον ύπνο αλλά ξαφνικά στριφογυρίζετε στο κρεβάτι σας και δε μπορείτε να κοιμηθείτε, ίσως είναι μία πρώτη ένδειξη κάποιου προβλήματος με τον θυρεοειδή σας. Ένας υπερενεργός θυρεοειδής εκκρίνει συγκεκριμένες ορμόνες σε μεγάλες ποσότητες, γεγονός που μπορεί να υπέρ- διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να οδηγεί σε αϋπνία. Αντίστοιχα, και στην περίπτωση που αισθάνεστε μόνιμα κουρασμένοι και με έντονο το αίσθημα της υπνηλίας, ενδεχομένως ο θυρεοειδής σας να υπολειτουργεί και να μην επιτρέπει στο σώμα να παράγει τη σωστή ποσότητα ορμονών.

Άγχος χωρίς αιτία

Στην περίπτωση που είστε ένας ιδιαίτερα ήρεμος και χωρίς άγχος άνθρωπος αλλά ξεκινήσετε να παρουσιάζετε αγχωτική συμπεριφορά, τότε ίσως ο θυρεοειδής σας να είναι υπερδραστήριος. Η υπερέκκριση ορμονών του θυρεοειδούς συχνά προκαλεί φαινόμενα όπου ο ασθενής παρουσιάζει άγχος χωρίς μία λογική αιτία. Ο λόγος είναι ότι υπάρχει περισσότερη διέγερση του εγκεφάλου, σε σημείο πολλές φορές μάλιστα, που αυτό έχει και σωματικές επιπτώσεις.

Αλλαγές στις εντερικές συνήθειες

Η συχνή δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα σημάδι υπολειτουργίας του θυρεοειδούς. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς παίζουν επίσης ρόλο στη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του πεπτικού σας συστήματος. Ένας υπερενεργός θυρεοειδής μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετα αποτελέσματα. Αν δηλαδή παρουσιάζετε συχνή ευκοιλιότητα, αλλά όχι διάρροια, και αισθάνεστε την ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα πιο συχνά τότε ενδεχομένως να έχει “απορρυθμιστεί” ο θυρεοειδής σας.

Αδυνατίζουν τα μαλλιά σας;

Τα προβλήματα στον θυρεοειδή συχνά φαίνονται και στις τρίχες. Αν τα μαλλιά σας (ή ακόμα και οι τρίχες από τα φρύδια σας) αδυνατίζουν, τότε αυτό είναι ένα από τα πιο συνήθη και ύποπτα δείγματα προβλημάτων με τον θυρεοειδή αδένα. Η ανώμαλη λειτουργία του θυρεοειδούς διαταράσσει τον κύκλο ζωής των τριχών σας με αποτέλεσμα αυτές να γίνονται πιο αδύναμες και να μην αντέχουν όσο θα έπρεπε.

Εφίδρωση σε τυχαίες στιγμές

Η υπερβολική εφίδρωση όταν δεν ασκείστε μάλιστα είναι ένας ακόμα σιωπηλός “ένοχος” ενός υπερενεργού θυρεοειδούς. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι να ρυθμίζει την παραγωγή ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού. Η υπερέκκριση ορμονών περισσότερο από το φυσιολογικό σημαίνει διατάραξη του μεταβολισμού, γεγονός που σε πολλούς ανθρώπους μεταφράζεται σε υπερβολική εφίδρωση.

Μήπως τα ρούχα σας σας στενεύουν;

Αν το παντελόνι σας το αισθάνεστε πιο σφιχτό παρά το γεγονός ότι δεν έχετε πάρει κιλά ή αλλάξετε συνήθειες διατροφής ή άσκησης, μάλλον πρέπει να ρίξετε το φταίξιμο σε έναν υποδραστήριο θυρεοειδή. Η έλλειψη ορμονών μειώνει το μεταβολικό ρυθμό και την καύση των θερμίδων και το πιο πιθανό είναι να παρουσιάσετε κάποια ανεξήγητα παραπανίσια κιλά. Αλλά και στην αντίθετη περίπτωση, όπου χάνετε κιλά χωρίς λόγο και αιτία, πριν χαρείτε για το κατόρθωμά σας, φροντίστε να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας.

Απώλεια μνήμης

Όταν ο θυρεοειδής δε λειτουργεί σωστά, ούτε ο εγκέφαλός μας λειτουργεί. Με έναν υποδραστήριο θυρεοειδή, πολλοί βιώνουν την εμπειρία ενός “ομιχλώδους εγκεφάλου”. Αυτό σημαίνει ότι παρουσιάζεται μία μικρή σύγχυση στην προσπάθειά να θυμηθεί κάποιος κάτι ή ότι αισθάνεται πνευματική κούραση. Η ουσία είναι ότι ένας θυρεοειδή που δε λειτουργεί σωστά, δεν εκκρίνει την ανάλογη ποσότητα ορμονών με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο για κάποιον να συγκεντρωθεί.

Πηγή

Όταν πρόκειται για την υγεία μας, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας είναι να μην παραλείπουμε τις ιατρικές μας εξετάσεις αλλά και να μην αγνοούμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει ένα πρόβλημα, αλλά κανείς δεν ξέρει το σώμα μας καλύτερα από εμάς.

Είμαστε οι πρώτοι που θα καταλάβουμε ότι κάτι πάει στραβά, ακόμη και πριν να γίνουν ορατά τα συμπτώματα.

Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να είμαστε ενήμεροι, γιατί η ανίχνευση πρώιμων συμπτωμάτων μπορεί να προβλέψει ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.

Ακόμη πιο σημαντικό είναι οι γυναίκες να φροντίζουν το σώμα τους, το οποίο μπορεί να παρουσιάζει διαφορετικά συμπτώματα από το αντρικό.

Σημάδι # 1: Δυσκολία στην αναπνοή

Οι περισσότεροι από εμάς δυσκολευόμαστε ν’ αναπνεύσουμε μετά την άσκηση.

Αν με το που σηκωθείτε από το κρεβάτι δυσκολεύεστε ν’ αναπνεύσετε, τότε αυτό μπορεί να είναι μια σοβαρή ένδειξη αναπνευστικών προβλημάτων

Η δύσπνοια είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα.

Σημάδι# 2: Αίσθημα κόπωσης

Η μεγάλη κούραση είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών ασθενειών, όπως η γρίπη.

Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι και δεν ξεκουράζεστε καλά τα βράδια, θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.

Σημάδι # 3: Συνεχής βήχας

Αν έχετε επίμονο βήχα που όχι μόνο δεν φεύγει αλλά φαίνεται να χειροτερεύει, ήρθε η ώρα να πάτε για ένα τσεκάπ.

Ο βήχας είναι η φυσική αντίδραση του σώματός μας σε έναν ερεθισμό στο αναπνευστικό μας σύστημα, αλλά επιμένει, σημαίνει ότι επιμένει κι ο ερεθισμός ή η αιτία που τον προκάλεσε.

Ο επίμονος βήχας είναι ένα σημαντικό σημάδι έγκαιρης προειδοποίησης του καρκίνου του πνεύμονα, και μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε το πρόβλημα και να αναζητήσετε γρήγορα θεραπεία.

Σημάδι # 4: Πόνος στους ώμους και στην πλάτη

Δεν θα σκεφτόσασταν ότι ο πόνος στην πλάτη σας θα συνδέονταν με τους πνεύμονές σας, αλλά για τις γυναίκες, οι απότομοι πόνοι και οι πόνοι στους ώμους μπορεί να δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

Αυτό συμβαίνει γιατί οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε μια μορφή καρκίνου του πνεύμονα που ονομάζεται αδενοκαρκίνωμα.

Οι όγκοι από αυτή τη μορφή καρκίνου αυξάνονται στα εξωτερικά στρώματα των πνευμόνων, έτσι μπορεί να ασκούν πίεση στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη.

Σημάδι #5: Βραχνή φωνή

Συνήθως συνδέουμε μια βραχνή φωνή με το κάπνισμα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ξαφνική βραχνάδα στη φωνή μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της εξάπλωσης του καρκίνου.

Ο καρκίνος στην αναπνευστική οδό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φλεγμονή στις φωνητικές χορδές, και να κάνει τη φωνή μας βραχνή ή τραχιά.

Αν η βραχνάδα στο λαιμό επιμένει για τρεις ή περισσότερες εβδομάδες, ήρθε η ώρα να ελέγξετε το λαιμό και τους πνεύμονες σας.

Σημάδι # 6: Απώλεια βάρους

Οι περισσότεροι από μας δυσκολευόμαστε να χάσουμε έστω και αυτά τα 2-3 κιλά που μας βασανίζουν.

Αν ξαφνικά διαπιστώσετε ότι χάνετε βάρος χωρίς προσπάθεια, και ειδικά αν χάνετε γρήγορα, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ανησυχίας.

Σημάδι # 7: Δυσκολία στην κατάποση

Εάν αντιμετωπίζετε οίδημα και φλεγμονή στο αναπνευστικό σας σύστημα, μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε ότι είναι δυσκολεύεστε να καταπιείτε.

Ένας μικρός πόνος δεν είναι τίποτα να ανησυχητικό, αλλά εάν δυσκολεύεστε να καταπιείτε το φαγητό ή ακόμα και το νερό, μπορεί να χρειαστεί να εξετάσετε τι έχει προκαλέσει πρήξιμο στο λαιμό σας.

Σημάδι# 8: Πόνος στο στήθος

Όπως σημειώσαμε νωρίτερα, τα αδενοκαρκινώματα έχουν μερικές φορές ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα από άλλες μορφές καρκίνου του πνεύμονα.

Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος με τον ίδιο τρόπο που προκαλούν πόνο στην πλάτη.

Εάν παρουσιάζετε επίμονο πόνο σε ένα σημείο στην πλάτη σας, ίσως ήρθε η ώρα για μια δεύτερη γνώμη.

Πηγή : diaforetiko

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό)…

Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του στόματος μπορεί να αποδειχτεί μοιραίος.

Ποια είναι τα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος;

Τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του στόματος περιλαμβάνουν:

Εξογκώματα στα χείλη, στα ούλα, ή σε άλλες περιοχές στο εσωτερικό του στόματος Ανεξήγητη αιμορραγία στο στόμα και μούδιασμα, έντονος πόνος σε οποιαδήποτε σημείο του προσώπου, του στόματος ή του λαιμού Επίμονες πληγές στο πρόσωπο, στο λαιμό ή στο στόμα που αιμορραγούν και δεν επουλώνονται μέσα σε δυο εβδομάδες Δυσκολία στο μάσημα ή στην κατάποση ή στην ομιλία Βραχνάδα, πόνος στο λαιμό , ή οποιοδήποτε αλλαγή στη φωνή Πόνος στο αυτί Δραματική απώλεια βάρους Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις αλλαγές, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας αμέσως.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, οι άνδρες αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του στόματος.

Οι παράγοντες κινδύνου είναι:

Το κάπνισμα. Οι καπνιστές έχουν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες από τους μη καπνιστές να αναπτύξουν κάποια μορφή καρκίνου του στόματος. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Οι καρκίνοι του στόματος είναι περίπου έξι φορές πιο συχνοί στους πότες. Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ειδικά σε νεαρή ηλικία. Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV). Ορισμένα στελέχη του HPV προκαλούν καρκίνο του στόματος.

tro-ma-ktiko.blogspot.gr

Σύμφωνα με μια μελέτη που έκανε ομάδα νευροεπιστημόνων στην Ιατρική Σχολή John Hopkins στις ΗΠΑ, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Neurocase, στα άτομα των οποίων το δεξιό οβελιαίο στρώμα, δηλαδή μια δέσμη λευκής ουσίας που βρίσκεται μεταξύ του εγκεφαλικού φλοιού και των υποφλοιωδών δομών του εγκεφάλου, έχει πάθει βλάβη τότε τους εμποδίζει να κατανοήσουν την έκφραση σαρκασμού στην επικοινωνία τους.

Το γεγονός αυτό, σύμφωνα με τους ερευνητές προκαλεί δυσκολίες στην καθημερινή επικοινωνία τους ενώ όπως επισημαίνουν ακόμα και τα πλήρως υγιή άτομα μπορεί να δυσκολεύονται να αντιληφθούν το σαρκασμό, καθώς σε ορισμένες κουλτούρες είναι πιο συχνός απ’ ό,τι σε άλλες.

Σύμφωνα με την καθηγήτρια νευρολογίας Argye Hillis, η πλειοψηφία των ανθρώπων είναι σε θέση να αναγνωρίζει το 90% των σαρκαστικών σχολίων καθώς, όπως είπε, ο σαρκασμός θεωρείται ως μια περίπλοκη μορφή επικοινωνίας, που απαιτεί από τον ακροατή να κατανοήσει το κυριολεκτικό νόημα αυτού που λέει κάποιος. Πρέπει επίσης να είναι σε θέση να ανιχνεύσουν τις αλλαγές στον τόνο της φωνής, στον τονισμό συγκεκριμένων λέξεων, τις αλλαγές στις παύσεις και την επιμήκυνση των συλλαβών, που αποτελούν στοιχεία διαφοροποίησης από την ειλικρινή ομιλία.

Επιπροσθέτως, η καθηγήτρια τόνισε ότι και όσοι άνθρωποι έχουν υποστεί εγκεφαλικό συχνά εμφανίζουν βλάβες σε αυτήν την περιοχή του εγκεφάλου και δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν το σαρκαστικό πνεύμα των συνομιλητών τους.

Το Αλτζχάιμερ είναι μια τρομερή, εξουθενωτική ασθένεια, που όχι μόνο έχει τρομακτικές επιπτώσεις στο άτομο που υποφέρει, αλλά και στα άτομα του στενού οικογενειακού και φιλικού του κύκλου.

Χρειάζεται αρκετό χρονικό διάστημα για να προσαρμοστεί κάποιος στη ζωή με Αλτζχάιμερ, και γι” αυτό οτιδήποτε δίνει στην οικογένεια περισσότερο χρόνο για προσαρμογή και προετοιμασία είναι μεγάλης σημασίας.

Πρόσφατα βρέθηκε ένας γρήγορος, εύκολος και ανέξοδος τρόπος εντοπισμού των αρχικών σταδίων με Αλτζχάιμερ. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγο…φυστικοβούτυρο.

Αποδεικνύεται ότι αν κάποιος μπορεί να μυρίσει καλύτερα με το δεξί ρουθούνι, παρά με το αριστερό, πρέπει να απευθυνθεί άμεσα στο γιατρό. Η πρόωρη πρόγνωση είναι το κλειδί, και ενώ αναμφίβολα το να γίνει διάγνωση σε κάποιον ότι έχει Αλτζχάιμερ είναι δυσάρεστα νέα, όσο περισσότερο χρόνο έχει για να αντιμετωπίσει την ασθένεια, θα είναι πιο εύκολο να την μεταχειριστεί.

Μοιραστείτε αυτή την σημαντική συμβουλή με τους φίλους σας!

Όλοι οι νευρολόγοι λένε ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο τύχει νοσηλείας μέσα σε 3 ώρες, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως απ’ τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου…

Για να ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ ένα εγκεφαλικό επεισόδιο θα πρέπει να θυμηθούμε να το αναγνωρίζουμε με τα 3 βασικά βήματα:

“S”, “T” και “R”.

Τι είναι αυτά:

Μερικές φορές τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Δυστυχώς, η έλλειψη συνειδητοποίησης φέρνει την καταστροφή.

Το θύμα με εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να υποστεί σοβαρή βλάβη στον εγκέφαλο όταν οι άνθρωποι γύρω του αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τώρα, οι γιατροί λένε ότι ακόμη και ένας απλός θεατής μπορεί να αναγνωρίσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, θέτοντας σε αυτόν(ην) τρία απλά ερωτήματα:

S (smile)* = Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει.
T (talk)* = Ζητήστε απ’ το άτομο να μιλήσει λέγοντας μία απλή φράση (πχ. σήμερα είναι μία

ηλιόλουστη μέρα) και
R (raise)* = Ζητήστε απ’ αυτόν(ην) να σηκώσει τα χέρια του/της.

Αν αυτός ή αυτή έχει πρόβλημα με κάποια απ’ αυτές τις ενέργειες, καλέστε τον αριθμό κλήσης έκτακτης ανάγκης αμέσως και περιγράψτε τα συμπτώματα του ατόμου.

Και νέες ενδείξεις (συμπληρωματικά) ενός Εγκεφαλικού:

Βγάλε έξω τη γλώσσα σου

Ένα άλλο «σημείο» κατά το εγκεφαλικό επεισόδιο που πρέπει να επικεντρωθούμε είναι το εξής:

Ζητήστε απ’ το άτομο να «βγάλει» έξω τη γλώσσα του. Αν η γλώσσα είναι «στραβά», αν πηγαίνει δηλαδή στην μία ή την άλλη πλευρά, είναι επίσης μια ένδειξη εγκεφαλικού επεισοδίου.

Όλοι οι γιατροί του κόσμους λένε ότι εάν ο καθένας από μας, που παίρνει αυτό το e-mail, το στείλει σε 10 άτομα, μπορείτε να είστε βέβαιοι ακόμη και να στοιχηματίσετε ότι τουλάχιστον μία ζωή θα σωθεί.

Κοινοποιήστε το λοιπόν στο τοίχο σας ή στους φίλους σας.

Πηγή

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον το θυρεοειδή αδένα τους, χωρίς να το γνωρίζουν.

Συχνά φαινόμενα παχυσαρκίας ή ανικανότητα στην μείωση του βάρους, υποδηλώνουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
Μπορεί να αποτελέσει ένα σοβαρό πρόβλημα αν δεν διαγνωστεί εγκαίρως ή αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Αν έχετε παρόμοια συμπτώματα, μην τρέξετε κατευθείαν στον γιατρό, αλλά πρώτα κάντε το δικό σας σπιτικό τεστ, το οποίο σας λέει τι πρέπει να κάνετε μετά..

Αυτό το τεστ είναι απλό και είναι γνωστό ως το Braney τεστ. Αυτό που χρειάζεστε μόνο είναι ένα θερμόμετρο. Πρώτα ανακινήστε το καλά και βεβαιωθείτε ότι δεν δείχνει θερμοκρασία μεγαλύτερη των 35 βαθμών κελσίου
Αφήστε το στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι σας την νύχτα και το πρώτο πράγμα που θα κάνετε όταν ξυπνήσετε είναι να το τοποθετήσετε κάτω από την μασχάλη σας σε γυμνό δέρμα, χωρίς να φοράτε κανένα ρούχο.

Κρατήστε το για 10 λεπτά, δείτε το αποτέλεσμα και σημειώστε το. Με βάση το αποτέλεσμα υπάρχουν και διαφορετικές διαγνώσεις.

1. Εάν η θερμοκρασία είναι είναι μεταξύ των 36.5° C and 36.8° C, ο θυρεοειδής αδένας σας λειτουργεί φυσιολογικά

2. Εάν η θερμοκρασία σας είναι χαμηλότερος από 36.5° C , τότε η λειτουργία του θυρεοειδή αδένα σας είναι πιο αργή από το φυσιολογικό. Τα συμπτώματα είναι: κατάθλιψη, έλλειψη ενέργειας, κόπωση, λοιμώξεις, χρόνιοι πονοκέφαλοι, δυσκολία συγκέντρωσης και μνήμης, τριχόπτωση.

3. Εάν η θερμοκρασία σας είναι υψηλότερη από 36.8° C, τότε υπάρχει μια επιταχυνόμενη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή μόλυνση στο σώμα.

Για να διασφαλίσετε την ακρίβεια των αποτελεσμάτων θα πρέπει να επαναλάβετε το τεστ τρεις μέρες συνεχόμενες. Εάν η θερμοκρασία σας είναι επάνω ή κάτω από το επιτρεπτό όριοι είναι καλό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Μπορεί να διαφέρει στις γυναίκες, εάν η δοκιμή γίνεται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η χαμηλή πίεση, οι επαρκείς ποσότητες σεληνίου στον οργανισμό, η βιταμίνη Α, η κορτιζόλη, το μαγνήσιο, η καλή λειτουργία του ήπατος και η βιταμίνη Β είναι όλα πολύ σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Η διάγνωση της αχρωματοψίας συνήθως απαιτεί μια σειρά από εξετάσεις με τη χρήση εικόνων από αριθμούς που είναι διακριτικά κρυμμένοι/καμουφλαρισμένοι με ειδική τεχνική χρωματισμού.

Η αχρωματοψία πλήττει κυρίως τους άντρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία 1 στους 12 άντρες έχει κάποιο βαθμό αχρωματοψίας, ενώ ο αντίστοιχος λόγος στις γυναίκες είναι 1 στις 255.

Το συγκεκριμένο τεστ αχρωματοψίας ονομάζεται Farnsworth Munsell 100 Hue Test και καταρτίστηκε από την εταιρεία X-Rite.
Πρόκειται για ένα online τεστ που απαιτεί από τους χρήστες να ταξινομήσουν τέσσερις σειρές διαφορετικών χρωματικών αποχρώσεων με βάση το πόσο έντονο είναι το χρώμα που βλέπουν.

Όσο χαμηλότερη είναι η βαθμολογία τους στο τέλος του τεστ, τόσο καλύτερη είναι η αντίληψή τους για τα χρώματα, με το μηδέν να είναι το τέλειο σκορ.

Κάντε “κλικ” στο σύνδεσμο  ΤΕΣΤ ΑΧΡΩΜΑΤΟΨΙΑΣ

Ένα ραβδόγραμμα δείχνει επίσης σε ποια χρωματικά φάσματα ο κάθε χρήστης αντιμετωπίζει μεγαλύτερο πρόβλημα.

Σημειώσεις:

-Πρέπει να βάλετε τα χρώματα κάθε γραμμής ξεχωριστά στη σειρά.

-Κάντε “κλικ” στο χρώμα που θέλετε να μετακινήσετε και με το αριστερό κουμπί του ποντικιού πατημένο, κάντε τη μετακίνηση.

-Πατήστε το “Score Test” όταν τελειώσετε για να δείτε το σκορ σας

Πηγή