Κατηγορία: Διάγνωση

Η διάγνωση της αχρωματοψίας συνήθως απαιτεί μια σειρά από εξετάσεις με τη χρήση εικόνων από αριθμούς που είναι διακριτικά κρυμμένοι/καμουφλαρισμένοι με ειδική τεχνική χρωματισμού.

Η αχρωματοψία πλήττει κυρίως τους άντρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία 1 στους 12 άντρες έχει κάποιο βαθμό αχρωματοψίας, ενώ ο αντίστοιχος λόγος στις γυναίκες είναι 1 στις 255.

Το συγκεκριμένο τεστ αχρωματοψίας ονομάζεται Farnsworth Munsell 100 Hue Test και καταρτίστηκε από την εταιρεία X-Rite.
Πρόκειται για ένα online τεστ που απαιτεί από τους χρήστες να ταξινομήσουν τέσσερις σειρές διαφορετικών χρωματικών αποχρώσεων με βάση το πόσο έντονο είναι το χρώμα που βλέπουν.

Όσο χαμηλότερη είναι η βαθμολογία τους στο τέλος του τεστ, τόσο καλύτερη είναι η αντίληψή τους για τα χρώματα, με το μηδέν να είναι το τέλειο σκορ.

Κάντε “κλικ” στο σύνδεσμο  ΤΕΣΤ ΑΧΡΩΜΑΤΟΨΙΑΣ

Ένα ραβδόγραμμα δείχνει επίσης σε ποια χρωματικά φάσματα ο κάθε χρήστης αντιμετωπίζει μεγαλύτερο πρόβλημα.

Σημειώσεις:

-Πρέπει να βάλετε τα χρώματα κάθε γραμμής ξεχωριστά στη σειρά.

-Κάντε “κλικ” στο χρώμα που θέλετε να μετακινήσετε και με το αριστερό κουμπί του ποντικιού πατημένο, κάντε τη μετακίνηση.

-Πατήστε το “Score Test” όταν τελειώσετε για να δείτε το σκορ σας

Πηγή

Δεν είναι καθόλου τυχαίο φαινόμενο να αισθανόμαστε μία μικρή ζαλάδα όταν σηκωνόμαστε από το κρεβάτι ή μία καρέκλα.

Ωστόσο, το σύμπτωμα αυτό σε μερικά άτομα εκδηλώνεται με μεγαλύτερη χρονική διάρκεια από άλλα, ενώ μπορεί να καταλήξει μέχρι και σε απώλεια των αισθήσεων.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, πρόκειται για το φαινόμενο της ορθοστατικής υπότασης, κατά το οποίο η πίεση του αίματος μειώνεται σημαντικά στην όρθια στάση.

Πού οφείλεται

Όπως προκύπτει από μελέτες, όταν κάποιος πάσχει από ορθοστατική υπόταση, δεν λειτουργούν σωστά οι αντανακλαστικές προσαρμογές του οργανισμού κατά την έγερση.

Αυτό προκαλεί την πτώση της αρτηριακής πίεσης που οδηγεί στην εκδήλωση συμπτωμάτων όπως ζάλη, αδυναμία και ατονία στην όρθια θέση, καθώς το αίμα δεν κυκλοφορεί σωστά, ώστε να τροφοδοτεί τους ιστούς με οξυγόνο.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Η διάγνωση της ορθοστατικής υπότασης –σε πρώτο επίπεδο- είναι ιδιαίτερα εύκολη και γίνεται με τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε ύπτια και όρθια θέση.

Συγκεκριμένα, μείωση στη συστολική πίεση πάνω από 20 mmHg θεωρείται διαγνωστική.

Βέβαια, σε κάθε άνθρωπο καθώς μετακινείται από θέση κατάκλισης σε όρθια θέση, συμβαίνει αντανακλαστικά αγγειοσύσπαση, με αποτέλεσμα να παρατηρείται πτώση της αρτηριακής πίεσης του αίματος που, όμως, δεν υπερβαίνει τα 20 mmHg.

Αιτίες

Μη νευρογενή αίτια

Καρδιολογικά: Η καρδιά αδυνατεί να αυξήσει την παροχή σε αίμα, όταν το άτομο μεταβαίνει στην όρθια θέση.

Χαμηλός όγκος αίματος: Δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα αίματος στα αγγεία.

Αγγειοδιαστολή: Το αίμα λιμνάζει στις διασταλμένες φλέβες κυρίως λόγω φλεβικής ανεπάρκειας.

Νευρογενή αίτια

Πρόκειται για βλάβες του αυτόνομου νευρικού συστήματος, δηλαδή αυτού που ρυθμίζει αυτόματα τις λειτουργίες του σώματος χωρίς τη θέλησή μας όπως είναι η αναπνοή, η λειτουργία της καρδιάς, την μείωση ή αύξηση του εύρους των αγγείων.

Τι μπορείτε να κάνετε

– Πίνετε άφθονα υγρά και αποφύγετε ή περιορίστε το αλκοόλ, έστω και σε μέτρια ποσότητα

– Αυξήστε την κατανάλωση αλατιού (αν δεν έχετε υπέρταση ή καρδιακή ανεπάρκεια)

– Τρώτε μικρά και συχνά γεύματα

– Πίνετε δύο φλιτζάνια καφέ κάθε πρωί

– Να σηκώνεστε αργά από το κρεβάτι και να κάθεστε λίγο πριν σηκωθείτε σε όρθια θέση

– Ανασηκώστε το πάνω μέρος του κρεβατιού

– Αποφεύγετε την παρατεταμένη ορθοστασία και την επίκυψη

– Αποφεύγετε το θερμό περιβάλλον

– Χρησιμοποιείστε ειδικές ελαστικές κάλτσες κατά της φλεβικής ανεπάρκειας

Σε κάθε περίπτωση αν αντιμετωπίζετε το συγκεκριμένο πρόβλημα, επισκεφθείτε ένα γιατρό, ο οποίος θα σας υποβάλει στις απαραίτητες εξετάσεις, προκειμένου να διαγνώσει αν πρόκειται για ορθοστατική υπόταση ή άλλο πρόβλημα υγείας.

Πηγή

Η νόσος του Crohn επηρεάζει την επένδυση του εντέρου και του γαστρεντερικού συστήματος, προκαλώντας πρήξιμο, δυσφορία και άλλα συμπτώματα. Έχει χαρακτηριστεί ως μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (ΙΦΝΕ). Τα πρώτα συμπτώματα του Crohn μπορεί να έρθουν σταδιακά ή να ξεσπάσουν γρήγορα και μπορεί να διαρκεί λίγες ημέρες ή και για περισσότερο από μία εβδομάδα.

Δείτε μερικά από αυτά :

Διάρροια

Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου του Crohn είναι χρόνια διάρροια που δεν έχει καμία άλλη λογική αιτία.

Αιματηρά κόπρανα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα κόπρανα του ασθενούς μπορεί να εμφανίζουν ίχνη αίματος, σύμφωνα με τα εγχειρίδια Merck. Αυτό μπορεί να φαίνεται ως φωτεινό κόκκινο αίμα ή πιο σκούρο, ανάλογα με το ποια περιοχή του εντερικού συστήματος επηρεάζεται.

Κράμπες

Κοιλιακές κράμπες που συνοδεύει διάρροια, είναι κοινό με την εμφάνιση αυτής της ασθένειας. Η κράμπες μπορεί να είναι ήπιες ή σοβαρές. Μπορεί να έρχονται και να φεύγουν σαν κύματα.

Ναυτία

Κατά την έναρξη της ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει ναυτία, απώλεια όρεξης και να επακολουθήσει μείωση του βάρους του.

Παιδιά

Τα παιδιά που αναπτύσσουν τη νόσο του Crohn μπορεί να μην παρουσιάζουν συμπτώματα από το γαστρεντερικό και αντ “αυτού μπορεί να υποφέρουν από πυρετό, αδυναμία, φλεγμονή των αρθρώσεων και τρυφερότητα.

Μαρία Κρεμμύδα

Πηγή

Λούσιμο με ζεστό νερό
Όσο απολαυστικό και αν είναι ένα ζεστό μπάνιο, τα μαλλιά θα πρέπει να προστατεύονται από τις υψηλές θερμοκρασίες και ο λόγος είναι ότι προκαλούν αφυδάτωση και κάνουν τις τρίχες εύθραυστες. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσει κάποιος αρχικά ζεστό νερό και μετά να ξεπλύνει τα μαλλιά του με πιο δροσερό για να γλιτώσει την ταλαιπωρία των τριχών. Επίσης, το ζεστό νερό αφαιρεί τα φυσικά έλαια που υπάρχουν στο τριχωρό της κεφαλής.

Δυνατό χτένισμα
Τα μαλλιά είναι πιο επιρρεπή στη θραύση όταν είναι υγρά. Δένοντάς τα σφιχτά και χτενίζοντάς τα όταν είναι βρεγμένα, αποδυναμώνεται η ρίζα και προκαλείται τριχόπτωση. Το επίμονο και συχνό βούρτσισμα σκληραίνει την υφή και προκαλεί σπάσιμο της τρίχας.

Τακτική χρήση συσκευών styling
Το τριχωτό της κεφαλής υποβάλλεται σε ανεπιθύμητη θερμότητα κάθε φορά που χρησιμοποιείτε πιστολάκι ή άλλα θερμαινόμενα εργαλεία styling. Η καλύτερη λύση για την προστασία των μαλλιών είναι να στεγνώνουν φυσικά. Ωστόσο, εάν η χρήση των εργαλείων styling είναι αναγκαία, συνιστώνται πιο χαμηλές θερμοκρασίες.

Υπερβολική χρήση των προϊόντων κομμωτικής
Τα τζελ, τα σπρέι, η λακ και άλλα προϊόντα styling κάνουν τα μαλλιά σκληρά και κολλώδη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η υγρασία έχει αφαιρεθεί από την τρίχα με αποτέλεσμα να υπάρχει τριβή και να προκαλείται θραύση.

Μη χρήση ειδικών ελαίων
Τα έλαια για τα μαλλιά, όπως αυτά της καρύδας, το ελαιόλαδο κ.ά. είναι χρήσιμα για τη θρέψη των τριχοθυλακίων, ενώ παράλληλα βοηθούν στον επιδιόρθωση της φθοράς που έχουν υποστεί. Οι ειδικοί επιμένουν ότι το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με αυτά τα ειδικά έλαια τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να συμβάλλει στην υγεία των μαλλιών.

Παράλειψη γευμάτων
Ένα πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμά ή απλά η εμμονή να χάσει κάποιος κιλά μπορεί να οδηγήσει στην παράληψη ορισμένων γευμάτων. Αυτή η κακή συνήθεια δε μπορεί να βοηθήσει την κατάσταση των μαλλιών. Αντίθετα, μάλιστα, συμβάλλει στην τριχόπτωση. Τα μαλλιά χρειάζονται τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, για να είναι υγιή. Ψάρια, φακές, φασόλια, αυγά, φρούτα κ.ά. θα πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινής διατροφής για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης της τριχόπτωσης.

Πηγή

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που βασανίζονται για…
μεγάλα χρονικά διαστήματα από πολύ βαριά μελαγχολία και έλλειψη όρεξης για ζωή.

Στις περιπτώσεις αυτές, της “άτυπης κατάθλιψης”, οι πάσχοντες παρουσιάζουν συμπτώματα κλινικής κατάθλιψης (όπως οι διαταραχές ύπνου, η παραμέληση της εξωτερικής εμφάνισης κ.λ.π.), χωρίς όμως να έχουν διαγνωσμένη κατάθλιψη, αφού η τελευταία απαιτεί την επιμονή των συμπτωμάτων για τουλάχιστον έξι μήνες. Τα θύματα αυτής της κατάθλιψης είναι συνήθως νεαρές γυναίκες, γι’ αυτό, δώστε λίγη από την προσοχή σας στα παρακάτω συμπτώματα.

Οι πάσχοντες παρουσιάζουν συχνά τα παρακάτω συμπτώματα:

Δεν βρίσκουν χαρά στην καθημερινότητά τους

Η κατάθλιψη έχει την ιδιότητα να «ρουφά» τη χαρά και την όρεξη για ζωή απ’ όσους «χτυπά». Για τους πάσχοντες, ο κόσμος γίνεται πιο σκοτεινός ή αδιάφορος. Έχουν ένα μόνιμο βάρος στο στήθος και στερούνται ενδιαφέροντος για όσα συμβαίνουν γύρω τους. Ταυτόχρονα, παραμελούν τον εαυτό τους, αδιαφορώντας για την εξωτερική τους εμφάνιση, και χάνουν το ενδιαφέρον τους για δραστηριότητες ή χόμπι που είχαν άλλοτε.

Προσπαθούν να δείχνουν ευδιάθετοι

Υπάρχει μια κυρίαρχη αντίληψη, ότι οι καταθλιπτικοί άνθρωποι είναι εν γένει κακοδιάθετοι και απαισιόδοξοι –αντίληψη λανθασμένη. Όσοι ζουν έχοντας κατάθλιψη, μαθαίνουν να κρύβουν ή να «στρογγυλεύουν» την κακή τους διάθεση, ακόμη κι από τους πιο κοντινούς τους ανθρώπους. Ανεξάρτητα απ’ το τι συμβαίνει μέσα τους, αισθάνονται την ανάγκη να επικοινωνούν με τον περίγυρό τους με τον τρόπο που αυτός συνήθως επιτάσσει: ευδιάθετα και αισιόδοξα.

Φοβούνται ότι οι κοντινοί τους άνθρωποι θα τους εγκαταλείψουν

Η δυσκολία διαχείρισης απωλειών, είναι ίδιον των ανθρώπων με κατάθλιψη. Όσοι έχουν περάσει -ή περνούν- κατάθλιψη ξέρουν ότι οι ενοχές είναι αναπόφευκτες. Οι καταθλιπτικοί, νιώθουν συχνά ότι επιβαρύνουν τους κοντινούς τους ανθρώπους, ότι αποτελούν βαρίδι και δυσάρεστη συναναστροφή. Αυτή η ενοχική τάση, εύκολα μεταφράζεται σε φόβο εγκατάλειψης. Γιατί να μείνουν κοντά σου οι άνθρωποι, αν τους γίνεσαι βάρος; Ο φόβος που τρέφουν οι καταθλιπτικοί, ότι αργά ή γρήγορα τα αγαπημένα πρόσωπα θα τους απορρίψουν και θα φύγουν από το πλάι τους, είναι εξαιρετικά επώδυνος και τείνει να πολλαπλασιάζεται με το πέρασμα του χρόνου.

Παρουσιάζουν διαταραχές στον ύπνο και τη διατροφή

Όταν η ζωή μοιάζει μάταιη, ή έστω «βαρετή», είναι εύκολο να βρει κανείς καταφύγιο σε απολαύσεις πιο… τραχιές. Το φαγητό και ο ύπνος μπορεί να φαντάζουν οάσεις απόλαυσης. Η νοσηρή διέξοδος στον ύπνο και η υπερκατανάλωση φαγητού είναι συχνότατα συμπτώματα κατάθλιψης κάθε τύπου, αφού –μεταξύ άλλων- η νόσος κάνει τους πάσχοντες να χάνουν τον αυτοέλεγχό τους.

Είναι συμφιλιωμένοι με την ιδέα του θανάτου

Αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάθλιψη συνεπάγεται αυτόματα τάσεις για αυτοκτονία. Ωστόσο, συνήθως, οι πάσχοντες αντιλαμβάνονται την έννοια «ζωή» με έναν τρόπο πιο περίπλοκο απ’ τους υπόλοιπους. Οι καταθλιπτικοί έρχονται συχνά αντιμέτωποι με τη συνειδητοποίηση της θνητότητάς τους –συνειδητοποίηση που οδηγεί και στην οπτική της ματαιότητας της ανθρώπινης ύπαρξης. Η διάθεση εξοικείωσης με τον θάνατο προκύπτει από την αγχώδη αναζήτηση απαντήσεων για κάθε τύπου ερωτήματα –αναζήτηση τελματώδη κι ατελέσφορη που καταλήγει σε αδιέξοδα.

Ζητούν βοήθεια πολύ διακριτικά

Χαρακτηριστικό της κατάθλιψης είναι ότι δεν επικοινωνείται –ο πάσχοντας αποφεύγει να μιλήσει για την ψυχική του κατάσταση στον κύκλο του. Ακόμη κι ένας άνθρωπος που έχει μάθει να παλεύει μόνος με τους δαίμονές του έχει ανάγκη βοήθειας. Κάποια στιγμή, όταν θα νιώσει ότι το βάρος είναι πολύ μεγάλο για να το σηκώσει μόνος, θα προσπαθήσει να ανοιχτεί. Και αυτή η στιγμή είναι κρίσιμη: πρέπει ο ψίθυρος βοήθειας να γίνει αντιληπτός! Χρειάζεται κατανόηση και πολλή, καλή διάθεση για να ισχυροποιηθούν οι δεσμοί και να δοθεί η αίσθηση εμπιστοσύνης και αγάπης που χρειάζεται ο άνθρωπος με άτυπη κατάθλιψη για να ανοιχτεί περαιτέρω και να ζητήσει βοήθεια.

Πηγή

Κάθε χρόνο 2.500 νέοι, ηλικίας 13 με 24, νοσούν από καρκίνο, ποσοστό που αντιπροσωπεύει περίπου το 1% των συνολικών διαγνώσεων παγκοσμίως.

Ο καρκίνος είναι η κύρια αιτία θανάτου για τους νέους στο Ηνωμένο Βασίλειο, ενώ τα συμπτώματα του γίνονται δύσκολα αντιληπτά, καθώς οι περισσότεροι τα συγχέουν με άλλες ασθένειες.

Λαμβάνοντας υπόψιν νέες στατιστικές, κορυφαίοι επιστήμονες ανακάλυψαν τα 5 πιο κοινά συμπτώματα εμφάνισης καρκίνου σε νέους ανθρώπους.

Τα παρακάτω συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται χωρίς αιτία και δεν υποχωρούν εύκολα.

Πόνος: Οι πόνοι σε σημείο του σώματος που δεν υποχωρούν με κάποιο φάρμακο.

Μόνιμο οίδημα: Οποιοδήποτε οίδημα στο σώμα πρέπει να εξεταστεί αμέσως από γιατρό.

Υπερβολική κόπωση: Το να είναι ένας νέος συνεχώς κουρασμένος σε σημείο που να κοιμάται υπερβολικά, είναι σημάδι εμφάνισης καρκίνου.

Σημαντική απώλεια βάρους: Η μεγάλη απώλεια κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα, χωρίς λόγο, μπορεί να είναι και αυτό μία ένδειξη.

Αλλαγή στο σχήμα και το χρώμα κρεατοελιάς: Σε αυτή τη περίπτωση, μία επίσκεψη στον δερματολόγο δεν είναι αρκετή.

Πηγή

Μήπως ο πόνος που νιώθετε στο χέρι ή στο πόδι σας οφείλεται στην ρευματοειδή αρθρίτιδα; Πώς μπορείτε να το καταλάβετε αυτό; Ποια σημάδια πρέπει να προσέχετε; Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή αυτοάνοση ασθένεια, πολύ διαφορετική από την οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι και ο τύπος αρθρίτιδας που συνήθως αναπτύσσεται καθώς μεγαλώνουμε. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να “χτυπήσει” σε οποιαδήποτε ηλικία και, αν δεν έχετε διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες παραμορφώσεις στα άκρα και τις αρθρώσεις.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια καταστροφική ασθένεια που εκτός από τις αρθρώσεις σας, επηρεάζει και άλλα όργανα και μειώνει το προσδόκιμο ζωής σας. Οι νεότερες θεραπείες έχουν υψηλό ποσοστό επιτυχίας στην μείωση του πόνου, ενώ και η πλήρης ίαση είναι μια καλή πιθανότητα. Αλλά για να γίνουν αυτά, απαιτείται έγκαιρη θεραπεία για να αποφευχθεί μια μόνιμη βλάβη κάποιας άρθρωσης.

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς αν τα συμπτώματά του είναι εκείνα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ή μιας πιο κοινής «φθοράς» της αρθρίτιδας, που ονομάζεται οστεοαρθρίτιδα. Σε κάθε περίπτωση η διάγνωση πρέπει να γείνει από κάποιον που είναι ειδικός σε αρθριτικές παθήσεις, συνήθως ένας ρευματολόγος.

Εδώ είναι πέντε προειδοποιητικά σημάδια της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και πώς διαφέρουν από τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας.

1. Συνήθως, στην ρευματοειδή αρθρίτιδα, μία ή περισσότερες από τις αρθρώσεις των δακτύλων σας θα έχουν πρηστεί. Το οίδημα είναι πιο πιθανό να συμβεί στην μεσαία ή στην μεγάλη άρθρωση των δαχτύλων σας (δηλαδή όχι στην τελευταία, μικρή άρθρωση ακριβώς πριν από το νύχι). Το πιο συχνό, μάλιστα, είναι να επηρεάσει ταυτόχρονα τις αρθρώσεις και στα δύο χέρια. Το πρήξιμο δεν θα το αισθάνεστε ως “οστεώδες”, αλλά περισσότερο ως ένα πιο “ευαίσθητο” σημείο και ελαφρώς μαλακό. Είναι επίσης πιθανό να το αισθάνεστε και λίγο πιο ζεστό και να παρατηρήσετε μια ελαφριά ερυθρότητα πάνω στην άρθρωση.

2. Αν τουλάχιστον μία από τις μεσαίες ή μεγάλες αρθρώσεις στα δάχτυλά σας έχει πρηστεί και σας πονάει για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των έξι εβδομάδων, χωρίς άλλο πιθανό λόγο ή εξήγηση, τότε αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι πιο μεγάλες αρθρώσεις, όπως οι αστράγαλοι, τα γόνατα, οι ώμοι και οι αγκώνες μπορεί επίσης να επηρεαστούν, αλλά θα πρέπει να έχετε πρήξιμο και πόνο σε τουλάχιστον δύο από αυτές τις αρθρώσεις για να διαγνωστείτε με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Από την άλλη πλευρά, το πρήξιμο και ο πόνος στις μικρές αρθρώσεις στα δάχτυλα, στη βάση του αντίχειρα και στις αρθρώσεις στα δάχτυλα των ποδιών είναι πιο πιθανό να οφείλονται σε οστεοαρθρίτιδα.

3. Οι μύτες των ποδιών σας αποτελούν επίσης “στόχους” της ασθένειας. Συχνά, τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν την αίσθηση σαν να “περπατούν πάνω σε μπάλες του γκολφ” ή σαν να έχουν μόνιμα ένα πρήξιμο κάτω από το πόδι, ιδιαίτερα όταν ξυπνούν το πρωί και σηκώνονται από το κρεβάτι.

Αυτός είναι ένας πόνος που θα τον αισθάνεστε διαφορετικό από τον πόνο που προκαλείται από κάποιον κάλο. Ο πόνος από ένα κάλο είναι συνήθως στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού και επιδεινώνεται, όταν φοράτε στενά παπούτσια.

4. Δεν αισθάνεστε καλά και μπορεί να παρατηρήσετε εξογκώματα στους αγκώνες σας. Με την ρευματοειδή αρθρίτιδα, μπορεί να έχετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, όπως χαμηλό πυρετό και κόπωση.

Περιστασιακά, μικρά εξογκώματα ή οζίδια κάτω από το δέρμα μπορεί να αναπτυχθούν στην ρευματοειδή αρθρίτιδα, συχνά κοντά στο πίσω μέρος του αγκώνα. Αυτά ονομάζονται ρευματοειδή οζίδια.

5. Οι αρθρώσεις σας είναι ιδιαίτερα δύσκαμπτες για περισσότερο από μία ώρα το πρωί. Αν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, μπορεί να δυσκολεύεστε να κλείσετε εντελώς τη γροθιά σας. Μπορεί να έχετε ακόμα μια ασυνήθιστη ευαισθησία και πρήξιμο στο πάνω μέρος των καρπών σας. Αν εμπλέκονται και οι αγκώνες σας, μπορεί να σας είναι δύσκολο να τους ισιώσετε εντελώς.

Συνήθως, δεν θα έχετε πρήξιμο ή πόνο στις αρθρώσεις του ισχίου σας νωρίς στην πορεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι επώδυνες αρθρώσεις του ισχίου πιο συχνά οφείλονται σε οστεοαρθρίτιδα και οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται τον πόνο στο εμπρός μέρος του ισχίου ή στην βουβωνική χώρα.

Πηγή: ourlife

Ο θυρεοειδής αδένας είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο παράγει ορμόνες που συντονίζει πολλές από τις δραστηριότητές του σώματός σας.

Η νόσος του Χασιμότο (Hashimoto) είναι μια κατάσταση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στον θυρεοειδή.

Η προκύπτουσα φλεγμονή από τη νόσο του Hashimoto, επίσης γνωστή ως χρόνια λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα, συχνά οδηγεί σε υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός). Η νόσος του Χασιμότο επηρεάζει κυρίως γυναίκες μέσης ηλικίας, αλλά επίσης μπορεί να συμβεί σε άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας και σε παιδιά.

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε τη νόσο Χασιμότο στον θυρεοειδή
Μπορεί να μην παρατηρήσετε συμπτώματα της νόσου του Hashimoto στην αρχή, ή μπορεί να παρατηρήσετε ένα πρήξιμο στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας (βρογχοκήλη). Η νόσος του Hashimoto συνήθως εξελίσσεται αργά με το πέρασμα των ετών και προκαλεί χρόνιες βλάβες του θυρεοειδούς, με αποτέλεσμα την πτώση στα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα.

Τα συμπτώματα είναι όμοια με εκείνα της υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός):

• Κόπωση και νωθρότητα
• Αυξημένη ευαισθησία στο κρύο
• Δυσκοιλιότητα
• Χλωμό, ξηρό δέρμα
• Πρησμένο πρόσωπο
• Βραχνή φωνή
• Ανεξήγητη αύξηση του σωματικού βάρους, που συμβαίνει σπάνια και δεν υπερβαίνει τα 5-10 κιλά, τα περισσότερα εκ των οποίων είναι από κατακράτηση υγρών.
• Μυϊκοί πόνοι, ευαισθησία στην αφή και ακαμψία, ιδιαίτερα στους ώμους και τους γοφούς
• Πόνος και δυσκαμψία στις αρθρώσεις και πρήξιμο στα γόνατά ή στις μικρές αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια
• Μυϊκή αδυναμία, ειδικά στα κάτω άκρα
• Υπερβολική ή παρατεταμένη έμμηνος ρύση
• Κατάθλιψη

Πηγή: http://www.mayoclinic.org

Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο πολύτιμο για τον οργανισμό μας, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία μεταφοράς οξυγόνου σε κάθε κύτταρο του σώματος.

Εάν τα επίπεδα σιδήρου είναι μειωμένα, εκδηλώνεται επίμονη εξάντληση, η συγκέντρωση είναι μειωμένη, το ανοσοποιητικό εξασθενεί και οι παλμοί της καρδιάς γίνονται άστατοι.

Η έλλειψη σιδήρου θεωρείται αρκετά «ύπουλη», καθώς εμφανίζεται αργά και σταδιακά και τα πρώτα σημάδια είναι συνήθως ανεπαίσθητα.

Κάντε ένα γρήγορο τεστ εξετάζοντας την παλάμη σας για να δείτε αν είναι ώρα να επισκεφθείτε τον ειδικό.

Κρατήστε τα δάχτυλα τελείως τεντωμένα και κοιτάξτε καλά την παλάμη σας. Η επιδερμίδα της παλάμης θα γίνει λίγο πιο χλωμή. Παρατηρήστε τις βαθιές γραμμές της παλάμης σας. Ασχέτως της φυσικής απόχρωσης της επιδερμίδας σας, εάν έγιναν και οι γραμμές πολύ λευκές, ίσως αυτό είναι σημάδι ότι τα αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό σας έχουν ελαττωθεί ανησυχητικά.

Αυτό συμβαίνει επειδή η κυκλοφορία του αίματος στα λεπτά αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος είναι μειωμένη λόγω της έλλειψης σιδήρου.

Απευθυνθείτε στο γιατρό σας ώστε να επιβεβαιώσετε με τη βοήθεια αιματολογικής εξέτασης την έλλειψη και να λάβετε στη συνέχεια τα απαραίτητα μέτρα.

Πηγή