Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the adace domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/linelife.gr/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6121
Διάγνωση Archives - LINE LIFE

Κατηγορία: Διάγνωση

  • Το τεστ των πέντε δαχτύλων που θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε τον κίνδυνο διαβήτη σε λιγότερο από ένα λεπτό!!! [Βίντεο]

    Το τεστ των πέντε δαχτύλων που θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε τον κίνδυνο διαβήτη σε λιγότερο από ένα λεπτό!!! [Βίντεο]

    Το παρακάτω τεστ είναι πολύ εύκολο και απλό και ο καθένας μπορεί να το εκτελέσει στην άνεση του σπιτιού του. Είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε, διότι ο αριθμός των ατόμων που έχουν υψηλές πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη είναι τεράστιος και πολλοί δεν έχουν επίγνωση αυτού του γεγονότος.

    Ο διαβήτης είναι παρόν σε περισσότερο από το 10% των Αμερικανών. Αυτό σημαίνει ότι πριν από τέσσερα χρόνια περίπου 30 εκατομμύρια Αμερικανοί έπασχαν από διαβήτη, αλλά η αλήθεια είναι ότι σχεδόν το 30% από αυτούς δεν είχαν διαγνωστεί και δεν ξέρουν ότι έχουν να κάνουν με αυτό το πρόβλημα.

    Περισσότερα από 250 δισεκατομμύρια δολάρια επενδύονται στη διάγνωση του διαβήτη κάθε χρόνο.

    Ακόμα κι αν οι αριθμοί αυτοί μπορεί να φαντάζουν εντυπωσιακοί, ο αριθμός των Αμερικανών που έχουν τα συμπτώματα του προδιαβήτη είναι ακόμα υψηλότερο – πάνω από 85 εκατομμύρια Αμερικανοί είχαν πριν από τέσσερα χρόνια.

    Η πλειοψηφία των ανθρώπων χρησιμοποιεί μια εξέταση αίματος για να ελέγξει εάν έχει προδιαβήτη ή όχι.

    Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να προσδιορίσετε αν έχετε να κάνετε με προδιαβήτη ή όχι, αλλά πριν σας κάνουμε γνωστά τα στοιχεία, ας μάθουμε περισσότερα για αυτή την κατάσταση.

    Προδιαβήτης

    Αν ένα άτομο έχει διαγνωστεί με προδιαβήτη, αυτό σημαίνει ότι αυτό το άτομο έχει υψηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα από το κανονικό, αλλά αυτό το επίπεδο δεν είναι ακόμα τόσο υψηλό όσο αυτό των διαβητικών.

    Ο λόγος για τον οποίο ονομάζεται προδιαβήτης είναι απλός – οι άνθρωποι που βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση, σύντομα θα γίνουν διαβητικοί. Τα καλά νέα είναι ότι δεν εμφανίζουν όλοι οι άνθρωποι με προδιαβήτη, διαβήτη τύπου 2 αργότερα στη ζωή τους.

    Ακόμα κι αν αντιμετωπίζετε συμπτώματα προδιαβήτη δεν σημαίνει ότι θα γίνετε σίγουρα διαβητικοί. Εφόσον όμως η κατάσταση αυτή διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα αντιμετωπίσετε τα ίδια προβλήματα υγείας όπως τα άτομα με διαβήτη, όπως νευρολογικές βλάβες και καρδιακές παθήσεις. Όμως, τα συμπτώματα που σχετίζονται με προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2 δεν είναι ορατά σε ορισμένες περιπτώσεις, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πολύ σημαντικό να βρούμε άλλο τρόπο για να προσδιοριστεί αν κάποιος είναι σε κίνδυνο.

    Προδιαβήτης και συμπτώματα διαβήτη

    Ακόμα κι αν έχουμε ήδη πει ότι ο προδιαβήτης και τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 μπορεί μερικές φορές να είναι κρυφά, θα πρέπει να γνωρίζουμε τα κοινά συμπτώματα των όρων αυτών. Αν υπάρχουν, αυτό σημαίνει ότι έχετε αυξημένες πιθανότητές να γίνετε διαβητικοί.

    Αυτά είναι μερικά από τα συμπτώματα του διαβήτη και του προδιαβήτη:

    αυξημένη δίψα
    αυξημένη ούρηση
    χρόνια κόπωση
    γρήγορη απώλεια βάρους
    αυξημένη όρεξη
    προβλήματα όρασης
    πληγές που επουλώνονται πολύ αργά ή δεν επουλώνονται καθόλου.

    Διάγνωση Προδιαβήτη

    Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η πλειοψηφία των ανθρώπων που χρησιμοποιούν εξετάσεις αίματος για τη διάγνωση του διαβήτη. Η δοκιμή αυτή επικεντρώνεται στον καθορισμό των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Σε περίπτωση που τα επίπεδα είναι υψηλότερα από ορισμένο επίπεδο, τότε κάποιος θεωρείται προδιαβητικός.

    Σε περίπτωση που έχετε πολύ υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, είστε διαβητικός.

    Όμως, υπάρχει ένας άλλος τρόπος για τη διάγνωση του προδιαβήτη.

    Ο παρακάτω είναι ένας σύντομος οδηγός που θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε αυτή την κατάσταση σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα, με τη βοήθεια των δακτύλων σας και απαντώντας σε μερικές απλές ερωτήσεις.

    Κρατήστε ψηλά ένα δάχτυλο σε περίπτωση που είστε άνδρας και μην κρατήσετε ψηλά κάποια δάχτυλα εάν είστε γυναίκα.
    Κρατήστε ψηλά ένα δάχτυλο στην περίπτωσή που η ηλικία σας είναι άνω των σαράντα, δύο δάχτυλα σε περίπτωση που είναι πάνω από πενήντα, τρία δάχτυλα αν είστε πάνω από εξήντα και κανένα σε περίπτωση που είστε κάτω των 40 ετών.
    Κρατήστε ψηλά ένα δάχτυλο αν νομίζετε ότι δεν είστε πολύ δραστήριοι και κανένα σε περίπτωση που νομίζετε ότι ασκείστε ικανοποιητικά.
    Κρατήστε ψηλά ένα δάχτυλο σε περίπτωση που κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό με διαβήτη και κανένα δάχτυλο σε περίπτωση που κανένα μέλος δεν έχει τέτοια προβλήματα τώρα ή δεν είχε στο παρελθόν.
    Κρατήστε ψηλά ένα δάχτυλο, αν έχετε υπέρταση και κανένα εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι σταθερή και φυσιολογική.
    Κρατήστε ψηλά τρία δάχτυλα σε περίπτωση που είστε παχύσαρκοι, δύο δάχτυλα στην περίπτωση που είστε υπέρβαροι, ένα δάχτυλο, αν είστε λίγο υπέρβαρος και κανένα σε περίπτωση που έχετε κανονικό βάρος σώματος.
    Μόλις τελειώσετε με αυτό το τεστ, θα πρέπει να καθορίσετε πόσα δάχτυλα κρατάτε επάνω. Σε περίπτωση που υπάρχουν πέντε ή περισσότερα δάχτυλα, τότε είναι πιθανόν να αντιμετωπίζετε θέμα με προδιαβήτη. Η αυτο-διάγνωση που προωθούμε εδώ συνδέεται με τους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του διαβήτη . Αν και δεν είναι απολύτως ακριβής, πολλοί ειδικοί προτείνουν ότι αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη μέτρηση του κινδύνου διαβήτη.

    Σε περίπτωση που διαπιστώσετε ότι είστε προδιαβητικός με τη βοήθεια της δοκιμής αυτής, θα πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος για να μάθετε πόσο επιρρεπείς είστε στην ανάπτυξη του διαβήτη. Αν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο, αρχίστε να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας αμέσως, έτσι ώστε να ρυθμίσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

    Πηγές: healthandlovepage, revealedtheninthwave, awakengr

  • Προσοχή: Δείτε τι σημαίνει όταν η γλώσσα σας έχει μια λευκή απόχρωση

    Προσοχή: Δείτε τι σημαίνει όταν η γλώσσα σας έχει μια λευκή απόχρωση

    Λευκή γλώσσα: Μάθετε τα αίτια του παράξενου φαινομένου
    Όταν η γλώσσα παίρνει ένα λευκό χρώμα, τότε το πιο πιθανό είναι ότι πρόκειται για μια επίστρωση από τα ξένα σωματίδια, βακτήρια και νεκρά κύτταρα που έχουν συσσωρευτεί στο στόμα σας.

    Αν και στην όψη, η λευκή γλώσσα μπορεί να είναι μια ανησυχητική κατάσταση, στην ουσία πρόκειται για κάτι σύνηθες, ακίνδυνο και προσωρινό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια ένδειξη ορισμένων σοβαρών παθήσεων, που κυμαίνονται από σοβαρή μόλυνση μέχρι και μια προκαρκινική κατάσταση.

    Αίτια

    Το λευκό χρώμα στη γλώσσα είναι το αποτέλεσμα υπερανάπτυξης και διόγκωσης των απολήξεων στην επιφάνεια της γλώσσας σας. Οι αιτίες αυτής της υπερτροφίας ή φλεγμονής περιλαμβάνουν:

    Κακή στοματική υγιεινή

    Ξηροστομία

    Αφυδάτωση

    Κάπνισμα

    Κατανάλωση αλκοόλ

    Συνεχής αναπνοή (εισπνοή-εκπνοή) από το στόμα

    Ερεθισμός από οδοντιατρικά εργαλεία (πχ σιδεράκια στα δόντια)

    Πυρετός

    Παραδείγματα καταστάσεων που σχετίζονται με λευκές κηλίδες ή άλλες δυσχρωμίες της γλώσσας σας περιλαμβάνουν:

    Χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως η παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών

    Μόλυνση στόματος

    Λευκοπλακία

    Ομαλός λειχήνας στόματος

    Καρκίνος του στόματος

    Καρκίνος της γλώσσας

    Σύφιλη

    HIV/AIDS

    Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό

    Η λευκή γλώσσα σπάνια είναι επείγον ζήτημα ανησυχίας και κατά κανόνα θα απομακρυνθεί με καλύτερο βούρτσισμα δοντιών και καθαρισμό της γλώσσας με την οδοντόβουρτσα ή μια ειδική ξύστρα και άφθονο νερό.

    Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας αν:

    -Παρατηρήσετε και άλλες αλλαγές στη γλώσσα σας (πρήξιμο, αλλαγή στην όψη κλπ)

    -Η γλώσσα σας πονάει

    -Το λευκό χρώμα στη γλώσσα σας επιμένει για περισσότερο από μερικές εβδομάδες

    Πηγή

  • Τα 7 σιωπηλά σημάδια του θυρεοειδούς

    Τα 7 σιωπηλά σημάδια του θυρεοειδούς

    Κάτι που πρέπει να γνωρίζετε…
    Ο θυρεοειδής αδένας, παράγει ορμόνες ουσιαστικές για τον μεταβολισμό, τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και ολόκληρου του ανθρώπινου οργανισμού.

    Τα συμπτώματα είναι συχνά δυσδιάκριτα αλλά αν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα, καλό θα ήταν να δώσετε περισσότερη σημασία και να απευθυνθείτε στον γιατρό σας.

    Αλλαγές στον ύπνο

    Αν δεν είχατε ποτέ πρόβλημα με τον ύπνο αλλά ξαφνικά στριφογυρίζετε στο κρεβάτι σας και δε μπορείτε να κοιμηθείτε, ίσως είναι μία πρώτη ένδειξη κάποιου προβλήματος με τον θυρεοειδή σας. Ένας υπερενεργός θυρεοειδής εκκρίνει συγκεκριμένες ορμόνες σε μεγάλες ποσότητες, γεγονός που μπορεί να υπέρ- διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να οδηγεί σε αϋπνία. Αντίστοιχα, και στην περίπτωση που αισθάνεστε μόνιμα κουρασμένοι και με έντονο το αίσθημα της υπνηλίας, ενδεχομένως ο θυρεοειδής σας να υπολειτουργεί και να μην επιτρέπει στο σώμα να παράγει τη σωστή ποσότητα ορμονών.

    Άγχος χωρίς αιτία

    Στην περίπτωση που είστε ένας ιδιαίτερα ήρεμος και χωρίς άγχος άνθρωπος αλλά ξεκινήσετε να παρουσιάζετε αγχωτική συμπεριφορά, τότε ίσως ο θυρεοειδής σας να είναι υπερδραστήριος. Η υπερέκκριση ορμονών του θυρεοειδούς συχνά προκαλεί φαινόμενα όπου ο ασθενής παρουσιάζει άγχος χωρίς μία λογική αιτία. Ο λόγος είναι ότι υπάρχει περισσότερη διέγερση του εγκεφάλου, σε σημείο πολλές φορές μάλιστα, που αυτό έχει και σωματικές επιπτώσεις.

    Αλλαγές στις εντερικές συνήθειες

    Η συχνή δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα σημάδι υπολειτουργίας του θυρεοειδούς. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς παίζουν επίσης ρόλο στη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του πεπτικού σας συστήματος. Ένας υπερενεργός θυρεοειδής μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετα αποτελέσματα. Αν δηλαδή παρουσιάζετε συχνή ευκοιλιότητα, αλλά όχι διάρροια, και αισθάνεστε την ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα πιο συχνά τότε ενδεχομένως να έχει “απορρυθμιστεί” ο θυρεοειδής σας.

    Αδυνατίζουν τα μαλλιά σας;

    Τα προβλήματα στον θυρεοειδή συχνά φαίνονται και στις τρίχες. Αν τα μαλλιά σας (ή ακόμα και οι τρίχες από τα φρύδια σας) αδυνατίζουν, τότε αυτό είναι ένα από τα πιο συνήθη και ύποπτα δείγματα προβλημάτων με τον θυρεοειδή αδένα. Η ανώμαλη λειτουργία του θυρεοειδούς διαταράσσει τον κύκλο ζωής των τριχών σας με αποτέλεσμα αυτές να γίνονται πιο αδύναμες και να μην αντέχουν όσο θα έπρεπε.

    Εφίδρωση σε τυχαίες στιγμές

    Η υπερβολική εφίδρωση όταν δεν ασκείστε μάλιστα είναι ένας ακόμα σιωπηλός “ένοχος” ενός υπερενεργού θυρεοειδούς. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι να ρυθμίζει την παραγωγή ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού. Η υπερέκκριση ορμονών περισσότερο από το φυσιολογικό σημαίνει διατάραξη του μεταβολισμού, γεγονός που σε πολλούς ανθρώπους μεταφράζεται σε υπερβολική εφίδρωση.

    Μήπως τα ρούχα σας σας στενεύουν;

    Αν το παντελόνι σας το αισθάνεστε πιο σφιχτό παρά το γεγονός ότι δεν έχετε πάρει κιλά ή αλλάξετε συνήθειες διατροφής ή άσκησης, μάλλον πρέπει να ρίξετε το φταίξιμο σε έναν υποδραστήριο θυρεοειδή. Η έλλειψη ορμονών μειώνει το μεταβολικό ρυθμό και την καύση των θερμίδων και το πιο πιθανό είναι να παρουσιάσετε κάποια ανεξήγητα παραπανίσια κιλά. Αλλά και στην αντίθετη περίπτωση, όπου χάνετε κιλά χωρίς λόγο και αιτία, πριν χαρείτε για το κατόρθωμά σας, φροντίστε να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας.

    Απώλεια μνήμης

    Όταν ο θυρεοειδής δε λειτουργεί σωστά, ούτε ο εγκέφαλός μας λειτουργεί. Με έναν υποδραστήριο θυρεοειδή, πολλοί βιώνουν την εμπειρία ενός “ομιχλώδους εγκεφάλου”. Αυτό σημαίνει ότι παρουσιάζεται μία μικρή σύγχυση στην προσπάθειά να θυμηθεί κάποιος κάτι ή ότι αισθάνεται πνευματική κούραση. Η ουσία είναι ότι ένας θυρεοειδή που δε λειτουργεί σωστά, δεν εκκρίνει την ανάλογη ποσότητα ορμονών με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο για κάποιον να συγκεντρωθεί.

    Πηγή

  • 8 πρώιμα σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει.

    8 πρώιμα σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει.

    Όταν πρόκειται για την υγεία μας, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας είναι να μην παραλείπουμε τις ιατρικές μας εξετάσεις αλλά και να μην αγνοούμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας.

    Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει ένα πρόβλημα, αλλά κανείς δεν ξέρει το σώμα μας καλύτερα από εμάς.

    Είμαστε οι πρώτοι που θα καταλάβουμε ότι κάτι πάει στραβά, ακόμη και πριν να γίνουν ορατά τα συμπτώματα.

    Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να είμαστε ενήμεροι, γιατί η ανίχνευση πρώιμων συμπτωμάτων μπορεί να προβλέψει ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.

    Ακόμη πιο σημαντικό είναι οι γυναίκες να φροντίζουν το σώμα τους, το οποίο μπορεί να παρουσιάζει διαφορετικά συμπτώματα από το αντρικό.

    Σημάδι # 1: Δυσκολία στην αναπνοή

    1Οι περισσότεροι από εμάς δυσκολευόμαστε ν’ αναπνεύσουμε μετά την άσκηση.

    Αν με το που σηκωθείτε από το κρεβάτι δυσκολεύεστε ν’ αναπνεύσετε, τότε αυτό μπορεί να είναι μια σοβαρή ένδειξη αναπνευστικών προβλημάτων

    Η δύσπνοια είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα.

    Σημάδι# 2: Αίσθημα κόπωσης

    2Η μεγάλη κούραση είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών ασθενειών, όπως η γρίπη.

    Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι και δεν ξεκουράζεστε καλά τα βράδια, θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.

    Σημάδι # 3: Συνεχής βήχας

    3Αν έχετε επίμονο βήχα που όχι μόνο δεν φεύγει αλλά φαίνεται να χειροτερεύει, ήρθε η ώρα να πάτε για ένα τσεκάπ.

    Ο βήχας είναι η φυσική αντίδραση του σώματός μας σε έναν ερεθισμό στο αναπνευστικό μας σύστημα, αλλά επιμένει, σημαίνει ότι επιμένει κι ο ερεθισμός ή η αιτία που τον προκάλεσε.

    Ο επίμονος βήχας είναι ένα σημαντικό σημάδι έγκαιρης προειδοποίησης του καρκίνου του πνεύμονα, και μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε το πρόβλημα και να αναζητήσετε γρήγορα θεραπεία.

    Σημάδι # 4: Πόνος στους ώμους και στην πλάτη

    4Δεν θα σκεφτόσασταν ότι ο πόνος στην πλάτη σας θα συνδέονταν με τους πνεύμονές σας, αλλά για τις γυναίκες, οι απότομοι πόνοι και οι πόνοι στους ώμους μπορεί να δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

    Αυτό συμβαίνει γιατί οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε μια μορφή καρκίνου του πνεύμονα που ονομάζεται αδενοκαρκίνωμα.

    Οι όγκοι από αυτή τη μορφή καρκίνου αυξάνονται στα εξωτερικά στρώματα των πνευμόνων, έτσι μπορεί να ασκούν πίεση στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη.

    Σημάδι #5: Βραχνή φωνή

    5Συνήθως συνδέουμε μια βραχνή φωνή με το κάπνισμα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ξαφνική βραχνάδα στη φωνή μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της εξάπλωσης του καρκίνου.

    Ο καρκίνος στην αναπνευστική οδό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φλεγμονή στις φωνητικές χορδές, και να κάνει τη φωνή μας βραχνή ή τραχιά.

    Αν η βραχνάδα στο λαιμό επιμένει για τρεις ή περισσότερες εβδομάδες, ήρθε η ώρα να ελέγξετε το λαιμό και τους πνεύμονες σας.

    Σημάδι # 6: Απώλεια βάρους

    6Οι περισσότεροι από μας δυσκολευόμαστε να χάσουμε έστω και αυτά τα 2-3 κιλά που μας βασανίζουν.

    Αν ξαφνικά διαπιστώσετε ότι χάνετε βάρος χωρίς προσπάθεια, και ειδικά αν χάνετε γρήγορα, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ανησυχίας.

    Σημάδι # 7: Δυσκολία στην κατάποση

    7Εάν αντιμετωπίζετε οίδημα και φλεγμονή στο αναπνευστικό σας σύστημα, μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε ότι είναι δυσκολεύεστε να καταπιείτε.

    Ένας μικρός πόνος δεν είναι τίποτα να ανησυχητικό, αλλά εάν δυσκολεύεστε να καταπιείτε το φαγητό ή ακόμα και το νερό, μπορεί να χρειαστεί να εξετάσετε τι έχει προκαλέσει πρήξιμο στο λαιμό σας.

    Σημάδι# 8: Πόνος στο στήθος

    8Όπως σημειώσαμε νωρίτερα, τα αδενοκαρκινώματα έχουν μερικές φορές ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα από άλλες μορφές καρκίνου του πνεύμονα.

    Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος με τον ίδιο τρόπο που προκαλούν πόνο στην πλάτη.

    Εάν παρουσιάζετε επίμονο πόνο σε ένα σημείο στην πλάτη σας, ίσως ήρθε η ώρα για μια δεύτερη γνώμη.

    Πηγή : diaforetiko

  • ΠΡΟΣΟΧΗ! Καρκίνος του Στόματος: Αυτά είναι τα Αθόρυβα Συμπτώματα

    ΠΡΟΣΟΧΗ! Καρκίνος του Στόματος: Αυτά είναι τα Αθόρυβα Συμπτώματα

    Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό)…

    Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του στόματος μπορεί να αποδειχτεί μοιραίος.

    Ποια είναι τα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος;

    Τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του στόματος περιλαμβάνουν:

    Εξογκώματα στα χείλη, στα ούλα, ή σε άλλες περιοχές στο εσωτερικό του στόματος Ανεξήγητη αιμορραγία στο στόμα και μούδιασμα, έντονος πόνος σε οποιαδήποτε σημείο του προσώπου, του στόματος ή του λαιμού Επίμονες πληγές στο πρόσωπο, στο λαιμό ή στο στόμα που αιμορραγούν και δεν επουλώνονται μέσα σε δυο εβδομάδες Δυσκολία στο μάσημα ή στην κατάποση ή στην ομιλία Βραχνάδα, πόνος στο λαιμό , ή οποιοδήποτε αλλαγή στη φωνή Πόνος στο αυτί Δραματική απώλεια βάρους Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις αλλαγές, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας αμέσως.

    Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, οι άνδρες αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του στόματος.

    Οι παράγοντες κινδύνου είναι:

    Το κάπνισμα. Οι καπνιστές έχουν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες από τους μη καπνιστές να αναπτύξουν κάποια μορφή καρκίνου του στόματος. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Οι καρκίνοι του στόματος είναι περίπου έξι φορές πιο συχνοί στους πότες. Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ειδικά σε νεαρή ηλικία. Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV). Ορισμένα στελέχη του HPV προκαλούν καρκίνο του στόματος.

    tro-ma-ktiko.blogspot.gr

  • Βλάβη στον εγκέφαλο ευθύνεται για τη μη κατανόηση ενός σαρκαστικού σχόλιου!

    Βλάβη στον εγκέφαλο ευθύνεται για τη μη κατανόηση ενός σαρκαστικού σχόλιου!

    Σύμφωνα με μια μελέτη που έκανε ομάδα νευροεπιστημόνων στην Ιατρική Σχολή John Hopkins στις ΗΠΑ, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Neurocase, στα άτομα των οποίων το δεξιό οβελιαίο στρώμα, δηλαδή μια δέσμη λευκής ουσίας που βρίσκεται μεταξύ του εγκεφαλικού φλοιού και των υποφλοιωδών δομών του εγκεφάλου, έχει πάθει βλάβη τότε τους εμποδίζει να κατανοήσουν την έκφραση σαρκασμού στην επικοινωνία τους.

    Το γεγονός αυτό, σύμφωνα με τους ερευνητές προκαλεί δυσκολίες στην καθημερινή επικοινωνία τους ενώ όπως επισημαίνουν ακόμα και τα πλήρως υγιή άτομα μπορεί να δυσκολεύονται να αντιληφθούν το σαρκασμό, καθώς σε ορισμένες κουλτούρες είναι πιο συχνός απ’ ό,τι σε άλλες.

    Σύμφωνα με την καθηγήτρια νευρολογίας Argye Hillis, η πλειοψηφία των ανθρώπων είναι σε θέση να αναγνωρίζει το 90% των σαρκαστικών σχολίων καθώς, όπως είπε, ο σαρκασμός θεωρείται ως μια περίπλοκη μορφή επικοινωνίας, που απαιτεί από τον ακροατή να κατανοήσει το κυριολεκτικό νόημα αυτού που λέει κάποιος. Πρέπει επίσης να είναι σε θέση να ανιχνεύσουν τις αλλαγές στον τόνο της φωνής, στον τονισμό συγκεκριμένων λέξεων, τις αλλαγές στις παύσεις και την επιμήκυνση των συλλαβών, που αποτελούν στοιχεία διαφοροποίησης από την ειλικρινή ομιλία.

    Επιπροσθέτως, η καθηγήτρια τόνισε ότι και όσοι άνθρωποι έχουν υποστεί εγκεφαλικό συχνά εμφανίζουν βλάβες σε αυτήν την περιοχή του εγκεφάλου και δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν το σαρκαστικό πνεύμα των συνομιλητών τους.

  • Μπορείτε Εύκολα να Εξεταστείτε Αν έχετε Αρχικό Στάδιο Αλτζχάιμερ, Κάνοντας Αυτό το Απλό Πράγμα

    Μπορείτε Εύκολα να Εξεταστείτε Αν έχετε Αρχικό Στάδιο Αλτζχάιμερ, Κάνοντας Αυτό το Απλό Πράγμα

    Το Αλτζχάιμερ είναι μια τρομερή, εξουθενωτική ασθένεια, που όχι μόνο έχει τρομακτικές επιπτώσεις στο άτομο που υποφέρει, αλλά και στα άτομα του στενού οικογενειακού και φιλικού του κύκλου.

    Χρειάζεται αρκετό χρονικό διάστημα για να προσαρμοστεί κάποιος στη ζωή με Αλτζχάιμερ, και γι” αυτό οτιδήποτε δίνει στην οικογένεια περισσότερο χρόνο για προσαρμογή και προετοιμασία είναι μεγάλης σημασίας.

    Πρόσφατα βρέθηκε ένας γρήγορος, εύκολος και ανέξοδος τρόπος εντοπισμού των αρχικών σταδίων με Αλτζχάιμερ. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγο…φυστικοβούτυρο.

    Αποδεικνύεται ότι αν κάποιος μπορεί να μυρίσει καλύτερα με το δεξί ρουθούνι, παρά με το αριστερό, πρέπει να απευθυνθεί άμεσα στο γιατρό. Η πρόωρη πρόγνωση είναι το κλειδί, και ενώ αναμφίβολα το να γίνει διάγνωση σε κάποιον ότι έχει Αλτζχάιμερ είναι δυσάρεστα νέα, όσο περισσότερο χρόνο έχει για να αντιμετωπίσει την ασθένεια, θα είναι πιο εύκολο να την μεταχειριστεί.

    Μοιραστείτε αυτή την σημαντική συμβουλή με τους φίλους σας!

  • Αρκεί μόνο ένα λεπτό για να το διαβάσετε… Τι κάνουμε σ’ ένα εγκεφαλικό!

    Αρκεί μόνο ένα λεπτό για να το διαβάσετε… Τι κάνουμε σ’ ένα εγκεφαλικό!

    Όλοι οι νευρολόγοι λένε ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο τύχει νοσηλείας μέσα σε 3 ώρες, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως απ’ τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου…

    Για να ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ ένα εγκεφαλικό επεισόδιο θα πρέπει να θυμηθούμε να το αναγνωρίζουμε με τα 3 βασικά βήματα:

    “S”, “T” και “R”.

    Τι είναι αυτά:

    Μερικές φορές τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Δυστυχώς, η έλλειψη συνειδητοποίησης φέρνει την καταστροφή.

    Το θύμα με εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να υποστεί σοβαρή βλάβη στον εγκέφαλο όταν οι άνθρωποι γύρω του αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

    Τώρα, οι γιατροί λένε ότι ακόμη και ένας απλός θεατής μπορεί να αναγνωρίσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, θέτοντας σε αυτόν(ην) τρία απλά ερωτήματα:

    S (smile)* = Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει.
    T (talk)* = Ζητήστε απ’ το άτομο να μιλήσει λέγοντας μία απλή φράση (πχ. σήμερα είναι μία

    ηλιόλουστη μέρα) και
    R (raise)* = Ζητήστε απ’ αυτόν(ην) να σηκώσει τα χέρια του/της.

    Αν αυτός ή αυτή έχει πρόβλημα με κάποια απ’ αυτές τις ενέργειες, καλέστε τον αριθμό κλήσης έκτακτης ανάγκης αμέσως και περιγράψτε τα συμπτώματα του ατόμου.

    Και νέες ενδείξεις (συμπληρωματικά) ενός Εγκεφαλικού:

    Βγάλε έξω τη γλώσσα σου

    Ένα άλλο «σημείο» κατά το εγκεφαλικό επεισόδιο που πρέπει να επικεντρωθούμε είναι το εξής:

    Ζητήστε απ’ το άτομο να «βγάλει» έξω τη γλώσσα του. Αν η γλώσσα είναι «στραβά», αν πηγαίνει δηλαδή στην μία ή την άλλη πλευρά, είναι επίσης μια ένδειξη εγκεφαλικού επεισοδίου.

    Όλοι οι γιατροί του κόσμους λένε ότι εάν ο καθένας από μας, που παίρνει αυτό το e-mail, το στείλει σε 10 άτομα, μπορείτε να είστε βέβαιοι ακόμη και να στοιχηματίσετε ότι τουλάχιστον μία ζωή θα σωθεί.

    Κοινοποιήστε το λοιπόν στο τοίχο σας ή στους φίλους σας.

    Πηγή

  • Εύθραυστα νύχια: Ποια προβλήματα υγείας κρύβουν

    Εύθραυστα νύχια: Ποια προβλήματα υγείας κρύβουν

    Εκτός από αισθητικό πρόβλημα, τα εύθραυστα νύχια μπορεί να κρύβουν και προβλήματα υγείας.

    Τα πιο συνηθισμένα είναι τα εξής:

    Αφυδάτωση

    Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι σημάδι αφυδάτωσης. Ακόμα κι αν πίνετε υγρά, μπορεί να αποτελούν ένδειξη ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο νερό. Εάν καταναλώνετε πολλά αναψυκτικά ή ποτά που περιέχουν καφεΐνη, ο οργανισμός δεν ενυδατώνεται όσο εάν πίνετε νερό. Άλλες ενδείξεις αφυδατωμένου σώματος είναι τα σκουρόχρωμα ούρα, η ξηρότητα του στόματος και η απώλεια της όρεξης.

    Ανεπάρκεια πρωτεΐνης

    Τα νύχια σας αποτελούνται από κερατίνη. Η κερατίνη είναι ένας τύπος φυτικών ινών πρωτεΐνης και το εύκολο σπάσιμο των νυχιών μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είστε ανεπαρκείς σε αυτήν την πρωτεΐνη. Άλλα συμπτώματα της ανεπάρκειας πρωτεΐνης περιλαμβάνουν την απώλεια του μυϊκού τόνου, την τριχόπτωση, την κόπωση και την κακή επούλωση των πληγών.

    Έλλειψη βιταμίνης

    Τα σημάδια ελλείψεων βιταμινών περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, τα εύθραυστα νύχια που έχουν μια μπλε απόχρωση στο υπόστρωμα και εμφανίζουν εγκοπές στην κορυφογραμμή.

    Πηγή

  • Τσεκάρετε τον θυρεοειδή σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα θερμόμετρο!

    Τσεκάρετε τον θυρεοειδή σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα θερμόμετρο!

    Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον το θυρεοειδή αδένα τους, χωρίς να το γνωρίζουν.

    Συχνά φαινόμενα παχυσαρκίας ή ανικανότητα στην μείωση του βάρους, υποδηλώνουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
    Μπορεί να αποτελέσει ένα σοβαρό πρόβλημα αν δεν διαγνωστεί εγκαίρως ή αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Αν έχετε παρόμοια συμπτώματα, μην τρέξετε κατευθείαν στον γιατρό, αλλά πρώτα κάντε το δικό σας σπιτικό τεστ, το οποίο σας λέει τι πρέπει να κάνετε μετά..

    Αυτό το τεστ είναι απλό και είναι γνωστό ως το Braney τεστ. Αυτό που χρειάζεστε μόνο είναι ένα θερμόμετρο. Πρώτα ανακινήστε το καλά και βεβαιωθείτε ότι δεν δείχνει θερμοκρασία μεγαλύτερη των 35 βαθμών κελσίου
    Αφήστε το στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι σας την νύχτα και το πρώτο πράγμα που θα κάνετε όταν ξυπνήσετε είναι να το τοποθετήσετε κάτω από την μασχάλη σας σε γυμνό δέρμα, χωρίς να φοράτε κανένα ρούχο.

    Κρατήστε το για 10 λεπτά, δείτε το αποτέλεσμα και σημειώστε το. Με βάση το αποτέλεσμα υπάρχουν και διαφορετικές διαγνώσεις.

    1. Εάν η θερμοκρασία είναι είναι μεταξύ των 36.5° C and 36.8° C, ο θυρεοειδής αδένας σας λειτουργεί φυσιολογικά

    2. Εάν η θερμοκρασία σας είναι χαμηλότερος από 36.5° C , τότε η λειτουργία του θυρεοειδή αδένα σας είναι πιο αργή από το φυσιολογικό. Τα συμπτώματα είναι: κατάθλιψη, έλλειψη ενέργειας, κόπωση, λοιμώξεις, χρόνιοι πονοκέφαλοι, δυσκολία συγκέντρωσης και μνήμης, τριχόπτωση.

    3. Εάν η θερμοκρασία σας είναι υψηλότερη από 36.8° C, τότε υπάρχει μια επιταχυνόμενη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή μόλυνση στο σώμα.

    Για να διασφαλίσετε την ακρίβεια των αποτελεσμάτων θα πρέπει να επαναλάβετε το τεστ τρεις μέρες συνεχόμενες. Εάν η θερμοκρασία σας είναι επάνω ή κάτω από το επιτρεπτό όριοι είναι καλό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

    Μπορεί να διαφέρει στις γυναίκες, εάν η δοκιμή γίνεται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.

    Η χαμηλή πίεση, οι επαρκείς ποσότητες σεληνίου στον οργανισμό, η βιταμίνη Α, η κορτιζόλη, το μαγνήσιο, η καλή λειτουργία του ήπατος και η βιταμίνη Β είναι όλα πολύ σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.