More stories

  • in

    ΤΕΣΤ: Δείτε ποιος είστε με βάση τα Σχήματα που Διαλέγετε.

    Η ψυχογεωμετρία είναι η πεποίθηση ότι η προσωπικότητα ενός ανθρώπου μπορεί να αποκαλυφθεί βλέποντας ποια γεωμετρικά σχήματα και εικόνες τον ελκύουν. Η ιδεά ξεκίνησε αρχικά από την Dr. Susan Dellinger στο βιβλίο της «Ψυχογεωμετρία» το οποίο περιγράφει τους 5 βασικούς τύπους προσωπικότητας και τα αντίστοιχα σχήματα. Μελέτησε την αλληλεπίδραση μεταξύ συμπεριφορών, εμπειριών και προσωπικοτήτων σε […] More

  • in

    Τι είναι η «χαμογελαστή κατάθλιψη» και πώς εκδηλώνεται;

    Η κατάθλιψη είναι πλέον ολοένα και συχνότερη, σχεδόν σε όλες τις ομάδες του πληθυσμού, και κυρίως στη μέση ηλικία. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να δείχνουν μια εικόνα ότι πάνε όλα καλά και στην ουσία να προσποιούνται ή  να αποδέχονται ότι μπορούν να νιώθουν άσχημα και να μην το εκφράζουν ή, […] More

  • in

    Ο διατροφολόγος συστήνει: Αυτή η σούπα καίει το λίπος και διώχνει την κυτταρίτιδα

    Το καλοκαίρι έφτασε και αν δεν αθληθήκατε και δεν προσέχατε τη διατροφή σας όλο το χειμώνα, είναι η κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε.Να αρχίσετε να αποχωρίζεστε μερικά από τα κιλά που ήδη έχετε. Ως βοήθεια στη διαδικασία, έρχεται αυτή η νόστιμη σούπα που οι διατροφολόγοι προτείνουν και υποστηρίζουν ότι λιώνει το λίπος και καίει […] More

  • in

    Ο χυμός που διαλύει τα λίπη μετά από ένα γεύμα με… σουβλάκια

    Λίγο μετά την απόλαυση έρχονται συνήθως οι… τύψεις! Υπάρχει όμως λύση για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας εδέσματα χωρίς να παίρνετε κιλά! Νέα μελέτη δείχνει πώς μπορούμε να «εξουδετερώσουμε» ένα λιπαρό γεύμα…. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια διαπίστωσαν ότι ο χυμός από γκρέιπφρουτ (χωρίς πολτό) είναι πιο αποτελεσματικός από το νερό στη […] More

  • in

    Κάστανα: Γνωρίστε τα οφέλη της χειμωνιάτικης υπερτροφής!

    Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Παρά τις υψηλές θερμίδες που παρέχουν (370 τα 100 γραμμάρια), περιέχουν 48% νερό, πολλά ορυκτά άλατα, ενώ αποτελούν καλή πηγή πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Μάλιστα η βιολογική αξία της πρωτεΐνης τους, είναι εφάμιλλη της πρωτεΐνης του αυγού και […] More

  • in

    Πώς είναι ο κόλπος της γυναίκας που έχει καιρό να κάνει έρωτα

    Γίνεται μικρότερος ο κόλπος της γυναίκας μετά από μεγάλη αποχή; Όχι. Ο κόλπος είναι ένα όργανο με μεγάλη ελαστικότητα και αντοχή. Η μακροχρόνια αποχή μπορεί να ηροκαλεί σύσπαση του κόλπου με αποτέλεσμα να δίνεται η ψευδής εντύπωση ότι έχει μικρύνει. Ουσιαστικές αλλαγές συμβαίνουν μόνο μετά την εμμηνόπαυση. Αυτές οι αλλαγές έχουν αργή εξέλιξη, προκαλούν προοδευτική […] More

  • in

    AΝAΤΡIΧIAΣΤIΚO! Aυτή η βιταμίνη ΠΡOΚAΛEI πρόωρo ΘAΝAΤO!

    Διαβάστε αναλυτικά και θα σας σηκωθεi η τρiχα κάγκελo. Oπως διαβάσαμε και σε σχετικo άρθρo, γνωρiζoυμε πως η έλλειψη βιταμινών μoνo αρνητικές συνέπειες μπoρεi να έχει για την υγεiα μας, oμως νέα έρευνα απoκαλύπτει oτι μiα συγκεκριμένη βιταμiνη συνδέεται άμεσα με τoν αυξημένo κiνδυνo πρoωρoυ θανάτoυ, oταν τα επiπεδά της εiναι πoλύ χαμηλά στo αiμα. […] More

  • in

    Ανακάτεψε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι!

    Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του ανθρώπου. Τρέχοντας να προλάβουμε το κάθε τι της γεμάτης ζωής μας, έχουμε καταλήξει να κοιμόμαστε ολοένα και λιγότερο. Τα τελευταία χρόνια, ο ύπνος έχει μειωθεί από τις 7-8 ώρες κάθε βράδυ, στις 6-7 ώρες. Και μπορεί αυτό να μη σας φαίνεται σαν μια […] More

  • in

    Μεγάλη προσοχή: Τι δείχνει το μούδιασμα στα άκρα για την κατάσταση της υγεία σας;

    Πολλές φορές την αίσθηση αυτή την περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού είναι σαν ένα “μυρμήγκιασμα” από πολλές επαφές με καρφίτσες σε μια περιοχή της επιδερμίδας, συχνά στα χέρια ή στα πόδια. Τις περισσότερες φορές αυτό το συναίσθημα οφείλεται στην πίεση στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα. Αυτό συμβαίνει συχνά αφού […] More

  • in

    Μην πετάξετε ποτέ ξανά αυτά τα σακουλάκια από διάφορες συσκευασίες – ΔΕΙΤΕ γιατί!

    Τα σακουλάκια με γέλη (τζελ) πυριτίου τα συναντάμε συχνά μέσα σε κουτιά παπουτσιών, ή σε άλλες συσκευασίες και συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια, μόνο και μόνο επειδή πιστεύουμε ότι είναι εντελώς άχρηστα, ή ακόμα πως είναι τοξικά και επικίνδυνα για την υγεία μας. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κανένα απολύτως δηλητήριο μέσα σε αυτά […] More

  • in

    Μήπως ζαλίζεστε oταν σηκώνεστε απoτoμα;-Aυτή είναι η αιτία!

    Δεν είναι καθόλου τυχαίο φαινόμενο να αισθανόμαστε μία μικρή ζαλάδα όταν σηκωνόμαστε από το κρεβάτι ή μία καρέκλα. Ωστόσο, το σύμπτωμα αυτό σε μερικά άτομα εκδηλώνεται με μεγαλύτερη χρονική διάρκεια από άλλα, ενώ μπορεί να καταλήξει μέχρι και σε απώλεια των αισθήσεων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, πρόκειται για το φαινόμενο της ορθοστατικής υπότασης, κατά το […] More

  • in

    Δείτε τι μπορεί να συμβεί εάν κοιμηθείτε με τους φακούς επαφής. Μεγάλη Προσοχή!

    Οι φακοί επαφής χρησιμοποιούνται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αυτή η δημοτικότητά τους είναι αρκετά δικαιολογημένη! Η διόρθωση της όρασης με τους φακούς εμφανίζεται πιο ομαλά και είναι καταλληλότεροι για ορισμένα ιατρικά ελαττώματα όπως τον αστιγματισμό για παράδειγμα. Με τους φακούς μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά και να ζήσουμε με έναν πιο ενεργό τρόπο […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.