Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the adace domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/linelife.gr/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6121
linelife, Author at LINE LIFE - Σελίδα 5 από 700

Συντάκτης: linelife

  • Αν Καταναλώνετε μία Κουταλιά Μέλι με Σκόρδο για 7 μέρες, ΑΥΤΟ θα συμβεί στο σώμα σας!

    Αν Καταναλώνετε μία Κουταλιά Μέλι με Σκόρδο για 7 μέρες, ΑΥΤΟ θα συμβεί στο σώμα σας!

    Το σκόρδο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές στον κόσμο σήμερα και είναι βασικό συστατικό στις περισσότερες κουζίνες παγκοσμίως. Παρά την ιδιαίτερη γεύση του, είναι απίστευτα αποτελεσματικό στην θεραπεία διάφορων παθήσεων, ειδικά όταν καταναλώνεται ωμό.

    Το σκόρδο πιστεύεται ότι μπορεί να προλάβει και να θεραπεύσει σχεδόν όλες τις ασθένειες, όπως την αθηροσκλήρωση και τα καρδιακά επεισόδια, αλλά επίσης μειώνει την χοληστερίνη και την πίεση.

    Θεραπεύει και λιγότερο σημαντικές ασθένειες, όπως τα τσιμπήματα από έντομα, το κρύωμα και τον πυρετό. Το σκόρδο είναι αποτελεσματικό στον έλεγχο των συμπτωμάτων του διαβήτη, του υπερτροφικού προστάτη και της οστεοαρθρίτιδας. Επιπλέον, έχει τη δυνατότητα να μειώνει τις τοξίνες και να ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό.

    Σε συνδυασμό με το τζίντζερ και το κρεμμύδι, το σκόρδο αποτοξινώνει το σώμα μετά την χημειοθεραπεία. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε το ωμό, γιατί η ζέστη αποκεντρώνει την αλλισίνη, το ενεργό συστατικό του. Απλά κόψτε το, αφήστε το στην άκρη για 15 λεπτά και προσθέστε το στο φαγητό σας.

    Επιπλέον, μπορείτε να βελτιώσετε την βιοδιαθεσιμότητα του αν το θρυμματίσετε. Με γεμάτο το στομάχι δεν μπορείτε να προσλάβετε όλα τα θρεπτικά στοιχεία του, γι’αυτό είναι καλύτερο να το καταναλώσετε με άδειο στομάχι, πριν φάτε ή πιείτε κάτι.

    Αν θέλετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να βελτιώσετε στο μέγιστο την υγεία σας, θα πρέπει να καταναλώνετε τακτικά ένα μίγμα από μέλι και σκόρδο. Δείτε πώς να το προετοιμάσετε:

    Πάρτε 2-3 σκελίδες σκόρδο, κόψτε τις σε ψιλά κομματάκια και προσθέστε μια κουταλιά μέλι. Καταναλώστε το μίγμα καθημερινά για να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργεια σας στο μέγιστο.

    Μπορείτε ακόμη να δοκιμάσετε και την παρακάτω συνταγή που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας ενάντια στην γρίπη, το κρύωμα και τον πονόλαιμο:

    Υλικά:

    • 5 σκελίδες σκόρδο, χοντροκομμένες
    • 1 κ.σ. τζίντζερ κομμένο
    • Ωμό και αφιλτράριστο ξίδι μηλίτη
    • Χυμό από ένα λεμόνι
    • 2 πιπεριές τσίλι χοντροκομμένες
    • 1 κρεμμύδι χοντροκομμένο

    Οδηγίες:

    Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, φορέστε γάντια πριν ξεκινήσετε την προετοιμασία για να αποφύγετε τους ερεθισμούς.
    Πάρτε ένα βάζο 350-500 ml και προσθέστε το κρεμμύδι, μετά ένα στρώμα σκόρδου και ένα ακόμα πιπεριών, με τα σπόρια. Στη συνέχεια προσθέστε το τζίντζερ, τον χυμό λεμονιού και το ξίδι από μηλίτη.

    Κλείστε καλά το βάζο, μην ξεχάσετε όμως να αφήσετε περίπου 1 εκατοστό κενό μέχρι το χείλος. Αποθηκεύστε το βάζο σε ένα ντουλάπι. Καταναλώνετε το τακτικά για να προλάβετε ασθένειες ή για να κάνετε τα συμπτώματα τους να εξαφανιστούν.

    Credit: healthyfoodhouse.com

  • Τυλίγει μπέικον και κιμά γύρω από ένα Τενεκεδάκι μπύρας. Το Αποτέλεσμα; ΠΑΝΔΑΙΣΙΑ Γεύσεων!

    Τυλίγει μπέικον και κιμά γύρω από ένα Τενεκεδάκι μπύρας. Το Αποτέλεσμα; ΠΑΝΔΑΙΣΙΑ Γεύσεων!

    Τυλίγει μπέικον και κιμά γύρω από ένα Τενεκεδάκι μπύρας. Το Αποτέλεσμα; ΠΑΝΔΑΙΣΙΑ Γεύσεων!
    Πώς να φτιάξεις ντενεκεδένια μπιφτέκια με μπέικον. Μμμ…!
    Μπορεί να σκέφτεστε…ισχύει κάτι τέτοιο? Τα ντενεκεδένια μπιφτέκια με μπέικον?
    Ίσχυουν 100% και θα τα αγαπήσετε!

    Απλά κοιτάξτε να αφήσετε στην άκρη την υγιεινή σας συνείδηση, εσείς που μετράτε τις θερμίδες που καταναλώνεται, γιατί αυτό είναι για σκληροπυρηνικούς καταναλωτές μπιφτεκιών που θέλουν να φτάνουν σε άλλο level.

    Εδώ θα μάθετε πώς ακριβώς να φτιάχνετε απίστευτα μπιφτέκια. Αυτό το video σας καθοδηγεί βήμα βήμα από τον τύπο του κρέατος που θα χρησιμοποιήσετε μέχρι πολλαπλούς τρόπους γεμίσματος τους και στο τέλος πως θα τα βάζετε όλα αυτά μαζί για να τα τελειοποιήσετε.

    Πηγή

  • Αυτό είναι το “σημάδι” που προδίδει την επερχόμενη σχιζοφρένεια

    Αυτό είναι το “σημάδι” που προδίδει την επερχόμενη σχιζοφρένεια

    Ορισμένες “παρατυπίες” στον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι παρούσες πολύ προτού ένα άτομο αναπτύξει συμπτώματα σχιζοφρένειας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA Psychiatry.

    Σε προηγούμενη μελέτη, ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Yale στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η σχιζοφρένεια συνδέεται με σημαντικές αλλαγές στις συνδέσεις μεταξύ του θαλάμου και του μετωπιαίου φλοιού στον εγκέφαλο. Ο θάλαμος είναι ένα σημαντικό σύστημα αναμετάδοσης στον εγκέφαλο και ο μετωπιαίος φλοιός εμπλέκεται στο υψηλότερο επίπεδο σκέψης.

    Σε αυτή τη νέα μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι αλλαγές αυτές είναι ήδη παρούσες πριν από την διάγνωση της σχιζοφρένειας, μιας σοβαρής ψυχικής ασθένειας. Τα ευρήματα προσφέρουν ένα δυνητικό “βιοδείκτη” για την ασθένεια που επηρεάζει το 1% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, είπαν οι ερευνητές.

    “Μέχρι αυτή τη μελέτη, δεν ξέραμε αν αυτό το μοτίβο ήταν αποτέλεσμα της νόσου ή ένα δυνητικό υποπροϊόν των φαρμάκων ή κάποιου άλλου παράγοντα”, δήλωσε χαρακτηριστικά ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Άλαν Αντίσεβιτς, επίκουρος καθηγητής της ψυχιατρικής.

    “Αποδείξαμε ότι αυτές οι ίδιες ανωμαλίες υπάρχουν ήδη σε άτομα που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την ανάπτυξη ψύχωσης”, εξήγησε.

    Η σχιζοφρένεια συνήθως αναπτύσσεται στο τέλος της εφηβείας, ή στις αρχές της ενηλικίωσης, αλλά οι ασθενείς συχνά βιώνουν τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια, όπως η ήπια υποψία, ή οι “φωνές στο κεφάλι” τους πιο νωρίς.

    Σε αυτή τη νέα μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν τους εγκεφάλους 243 ατόμων με πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια της σχιζοφρένειας και 154 υγιείς ανθρώπους, και στη συνέχεια παρακολούθησαν την πορεία της υγείας τους για δύο χρόνια.

    Οι επιστήμονες επισημαίνουν, ωστόσο, ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθεί το εάν οι αλλαγές στον εγκέφαλο που προσδιορίζονται στην παρούσα μελέτη είναι εκείνες που προκαλούν την επερχόμενη σχιζοφρένεια, ή όχι.

    Πηγή: iatropedia.gr

  • Η ρώγα, το σχήμα και το μέγεθος: Έτσι μοιάζει το τέλειο γυναικείο στήθος σύμφωνα με την επιστήμη! (Video)

    Η ρώγα, το σχήμα και το μέγεθος: Έτσι μοιάζει το τέλειο γυναικείο στήθος σύμφωνα με την επιστήμη! (Video)

    Μεγάλη βρετανική έρευνα επάνω σε θέματα αισθητικής πλαστικής χειρουργικής έδειξε, μεταξύ άλλων, ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο σχήμα στο γυναικείο στήθος, το οποίο τόσο οι άντρες, όσο και οι γυναίκες, θεωρούν “ιδανικό” ως προς τις επιμέρους αναλογίες και εμφάνισή του.

    Οι επιστήμονες ανέλυσαν τις απαντήσεις που έδωσαν -αναφορικά με το γυναικείοστήθος- 1.315 άτομα (άντρες, γυναίκες και πλαστικοί χειρουργοί) ως προς την άποψή τους για το πόσο όμορφο ήταν τα στήθη που έβλεπαν σε μια σειρά φωτογραφιών.

    Διαπίστωσαν ότι όλοι οι συμμετέχοντες συμφωνούσαν ότι ένας μαστός με επιμέρους αναλογία 45:55 (δηλαδή 45% του ιστού του στήθους είναι πάνω από την ρώγα και το 55% είναι κάτω από αυτήν) είναι το “τέλειο” στήθος σε μία γυναίκα.

    Μάλιστα, αυτή είναι και η επιμέρους αναλογία του στήθους στην μία και μοναδική, Αφροδίτη της Μήλου!

    Η σχετική έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Plastic and Reconstructive Surgery.

    Πηγή: athensmagazine.gr

  • Δες τι παθαίνει το δέρμα σου όταν πίνεις ποτά κάτω απ’τον ήλιο!

    Δες τι παθαίνει το δέρμα σου όταν πίνεις ποτά κάτω απ’τον ήλιο!

    Pina coladas, daiquiris και εξωτικά ποτά δίπλα στην παραλία, κάτω από τον απογευματικό ήλιο είναι η απόλυτη χαλάρωση του καλοκαιριού, σωστά; Λάθος, αφού μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Dermatology υποστηρίζει ότι η κατανάλωση αλκοόλ στον ήλιο αυξάνει τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου του δέρματος.

    Για την ακρίβεια, περισσότερα από ένα ποτά την ημέρα, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος κατά 20% και τις πιθανότητες ηλιακού εγκαύματος. Αυτό συμβαίνει γιατί ο ήλιος έχει την ιδιότητα να μεταβολίζει το αλκοόλ σε μία χημική ένωση, την ακεταλδεύδη που κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο απέναντι στις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου και ευθύνεται για την καταστροφή των κυττάρων της επιδερμίδας.

    kalokairina-coctail-300x168

    Επιπλέον, το αλκοόλ έχει χαλαρωτικές ιδιότητες και μας κάνει πιο «αμελείς» στο θέμα της προστασίας απέναντι στον ήλιο και της συστηματικής χρήσης αντηλιακών προιόντων.

    Πηγή

  • Θυμήσου αυτά τα 13 πράγματα όταν ένα δικό σου άτομο πάσχει από κατάθλιψη!

    Θυμήσου αυτά τα 13 πράγματα όταν ένα δικό σου άτομο πάσχει από κατάθλιψη!

    Η κατάθλιψη είναι μία από τις χειρότερες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Τις περισσότερες φορές νιώθει λυπημένος, άλλες κενός, ενώ υπάρχουν και οι στιγμές που δε νιώθει τίποτα απολύτως…

    1. Η κατάθλιψη δεν είναι επιλογή
    Συνήθως το άτομο που πάσχει από κατάθλιψη νιώθει όλο του το σώμα και το μυαλό να έχουν παραλύσει, καθιστώντας τους ανίκανους να κάνουν ακόμη και πράγματα που αγαπούσαν να ασχολούνται. Δεν έχει να κάνει με μια «κακή μέρα» ή χάλια διάθεση που κάποιος απλά θα ξεπεράσει. Δεν επιλέγει να νιώθει έτσι!

    2. Εκφράσεις του τύπου «όλα θα πάνε καλά» ή «απλά πρέπει να βγεις λίγο από το σπίτι» δεν έχουν καμία σημασία
    Σε εσάς μπορεί να ακούγονται σαν καλές ιδέες, δεν έχουν κανένα νόημα όμως και μερικές φορές ίσως ακουστούν και προσβλητικές. Τους δημιουργεί ακόμη περισσότερη ένταση γιατί νιώθουν ανεπαρκείς και επιπλέον τους δείχνει ότι πραγματικά δεν καταλαβαίνετε τι περνάνε. Είναι σαν να προσπαθείτε να κλείσετε την τομή μιας εγχείρησης με λευκοπλάστη. Κατανοούν ότι προσπαθείτε να βοηθήσετε, αλλά απλά τους κάνετε να νιώθουν χειρότερα…

    Τι μπορείτε να πείτε εναλλακτικά; «Είμαι εδώ για εσένα. Πιστεύω σε εσένα. Είσαι πιο δυνατός/η από αυτό και είμαι σίγουρος/η ότι θα το ξεπεράσεις. Τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω; Τι θα σε έκανε να νιώσεις καλύτερα;»

    Αποφύγετε να δίνετε συμβουλές και απλά ενημερώστε τους ότι θα είστε στο πλευρό τους ό,τι κι αν συμβεί.

    3. Μερικές φορές θα σας απομακρύνουν πριν έρθρουν πιο κοντά σας
    Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη, πολύ συχνά αντιδρούν υπερβολικά επειδή αισθάνονται ότι είναι βάρος στον περίγυρό τους. Απομονώνονται και απομακρύνουν τους ανθρώπους που αγαπούν περισσότερο ή που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη. Απλά υπενθυμίστε τους ότι εσείς είστε εκεί, αλλά μη τους πιέσετε να κάνουν ή να μιλήσουν για πράγματα που δε θέλουν. Δώστε τους χρόνο.

    4. Μπορείτε να αγανακτήσετε
    Απλά επειδή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο πάσχει από κατάθλιψη, δε σημαίνει ότι πρέπει να ικανοποιήσετε όλες τις ανάγκες τους ή να προσέχετε μην σπάσετε κανένα αυγό (που λέει ο λόγος) όταν είστε δίπλα τους. Σίγουρα χρειάζονται την αγάπη και την υποστήριξή σας, αλλά αν η συμπεριφορά τους αρχίσει να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή σας, πρέπει να το αναγνωρίσετε και να προσπαθήσετε να τους βοηθήσετε χωρίς να θυσιάζετε τον εαυτό σας.

    5. Είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει επικοινωνία και να βάζετε όρια
    Εάν κάποια στιγμή αγανακτήσετε, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε ένα βήμα πίσω και να σκεφτείτε πως μπορείτε να τον/ην βοηθήσετε χωρίς να γίνετε εσείς οι ίδιοι δυστυχισμένοι. Να έχετε υπομονή. Μιλήστε τους για τις ανησυχίες σας και εξηγήστε τους τα όρια που θέτετε στη σχέση σας. Κάτι θα βρείτε που θα σας βολεύει και τους δύο.

    6. Δεν έχει να κάνει με εσάς
    Αν σας ζητήσουν λίγο χώρο ή χρόνο και γίνουν απόμακροι, να θυμάστε ότι η κατάθλιψη δεν έχει να κάνει με εσάς ή τη σχέση σας.

    7. Μπορούν εύκολα να νιώσουν ότι πνίγονται
    Η συνεχής εξάντληση είναι ένα αρκετά συχνό σύμπτωμα της κατάθλιψης. Ακόμη και το να «βγάλουν» τη μέρα μπορεί να τους φτάσει στα όριά τους. Επίσης, η διάθεσή τους δεν είναι κάτι στο οποίο μπορείτε να βασίζεστε: μπορεί να σας ακυρώσουν ένα ραντεβού την τελευταία στιγμή ή να είναι εντελώς αρνητικοί σε διάφορες καταστάσεις. Να θυμάστε όμως πως δεν έχει να κάνει με κάτι που κάνατε εσείς.

    8. Αποφύγετε τα τελεσίγραφα, τις απαιτήσεις και την προσέγγιση της «σκληρής αγάπης»
    Το να πείτε σε κάποιον ότι χωρίζετε ή ότι δε θα τους ξαναμιλήσετε αν δεν καλυτερέψουν, δε θα τους θεραπεύσει μαγικά από την ασθένειά τους. Δε θα γίνουν ξαφνικά το άτομο που εσείς θέλετε να είναι, απλά και μόνο επειδή κουραστήκατε να ασχολείστε με τα προβλήματά τους. Φυσικά και είναι δικαίωμά σας να απομακρυνθείτε αν δεν αντέχετε άλλο, όμως οι εκβιασμοί δε θα αλλάξουν την κατάσταση.

    9. Δε θέλουν να είναι πάντα μόνοι
    Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως όσοι πάσχουν από κατάθλιψη προτιμούν να είναι μόνοι τους. Παρόλο όμως που υπάρχουν αρκετές στιγμές που αυτό ισχύει, αυτό δε σημαίνει ότι θέλουν να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους ολομόναχοι. Προσφερθείτε να τους πάτε μια βόλτα, για έναν καφέ ή ένα γεύμα. Θυμήστε τους ότι δεν είναι μόνοι.

    10. Μη συγκρίνετε τις εμπειρίες σας με τις δικές τους
    Πολλές φορές μοιραζόμαστε τις ιστορίες μας για να τους κάνουμε να αισθανθούν πως και άλλοι άνθρωποι έχουν περάσει παρόμοιες καταστάσεις και μπορούμε -εν μέρει- να καταλάβουμε τι περνάνε. Εκφράσεις όμως όπως «ααα και εκείνη τη φορά που… και εγώ ένιωσα ότι έχω κατάθλιψη…» απλά θα τους δείξει ότι υποτιμάτε τον πόνο τους. Η μεγαλύτερη αρετή είναι να μπορεί κάποιος να ακούει.

    11. Δεν πειράζει να τους ρωτήσετε πως νιώθουν
    Πως αισθάνονται πραγματικά και πως αντιμετωπίζουν την κατάστασή τους; Πολλοί καταθλιπτικοί έχουν αυτοκτονικές σκέψεις και ο καλύτερος τρόπος να το μάθετε είναι να τους ρωτήσετε απευθείας.

    12. Προγραμματίστε το χρόνο που θα περνάτε μαζί
    Προσφερθείτε να περνάτε χρόνο μαζί τους μια ή δυο φορές την εβδομάδα για ψώνια, γυμναστήριο ή απλά για ένα καφέ. Μπορείτε να τους προτείνετε να μαγειρέψετε εσείς σε κάποια συνάντησή σας, γιατί οι άνθρωποι με κατάθλιψη συνήθως αισθάνονται πολύ κουρασμένοι για να μαγειρέψουν κάτι υγιεινό.

    13. Οι καταθλιπτικοί δεν είναι αδύναμοι
    Στο βιβλίο του «Against Happiness: In Praise Of Melancholia«, ο συγγραφέας Eric G. Wilson εξερευνά τα βάθη της λύπης και πως το βίωμα της πνευματικής αγωνίας μπορεί στην πραγματικότητα να μας κάνει πιο δημιουργικούς και να δείχνουμε περισσότερη κατανόηση. Παρόλο που υπάρχει διαφορά ανάμεσα στην κατάθλιψη και τη μελαγχολία, απορρίπτει την ιδέα της κατασκευασμένης ευτυχίας όπως την παρουσιάζει η κοινωνία μας. Ακόμη και οι πιο σκοτεινές περίοδοι της ζωής μας, κρύβουν φως μέσα τους.

    Πηγή

  • Βρες τι δέντρο είσαι ανάλογα με την ημερομηνία γέννησης σου και τι συμβολίζει!

    Βρες τι δέντρο είσαι ανάλογα με την ημερομηνία γέννησης σου και τι συμβολίζει!

    Σύμφωνα με κάποιες παλιές κέλτικες παραδόσεις, ο κάθε άνθρωπος ανάλογα με τη μέρα που γεννιέται κατεβαίνει από ένα συγκεκριμένο δέντρο και αυτό δίνει στον χαρακτήρα του ορισμένες ιδιότητες.

    Μάθε λοιπόν κι εσύ ποια είναι η προσωπικότητά σου, βρίσκοντας το δέντρο που σου αντιστοιχεί με βάση τα γενέθλιά σου, και δες ποια άλλα «δέντρα» σου ταιριάζουν.

    Βρες το δέντρο σου, με βάση την ημερομηνία γέννησής σου:

    Ιαν 01: Μηλιά

    Ιαν 02 έως Ιαν 11: Έλατο

    Ιαν 12 έως Ιαν 24: Φτελιά

    Ιαν 25 έως Φεβ 03: Κυπαρίσσι

    Φεβ 04 έως Φεβ 08: Λεύκα

    Φεβ 09 έως Φεβ 18: Μελικουκιά

    Φεβ 19 έως Φεβ 29: Πεύκο

    Μαρ 01 έως Μαρ 10: Ιτιά

    Μαρ 11 έως Μαρ 20: Φλαμουριά

    Μαρ 21: Βελανιδιά

    Μαρ 22 έως Μαρ 31: Φουντουκιά

    Απρ 01 έως Απρ 10: Κρανιά

    Απρ 11 έως Απρ 20: Σφενδάμι

    Απρ 21 έως Απρ 30: Καρυδιά

    Μαι 01 έως Μαι 14: Λεύκα

    Μαι 15 έως Μαι 24: Καστανιά

    Μαι 25 έως Ιουν 03: Φράξος

    Ιουν 04 έως Ιουν 13: Γαύρος

    Ιουν 14 έως Ιουν 23: Συκιά

    Ιουν 24: Σημύδα

    Ιουν 25 έως Ιουλ 04: Μηλιά

    Ιουλ 05 έως Ιουλ 14: Έλατο

    Ιουλ 15 έως Ιουλ 25: Φτελιά

    Ιουλ 26 έως Αυγ 04: Κυπαρίσσι

    Αυγ 05 έως Αυγ 13: Λεύκα

    Αυγ 14 έως Αυγ 23: Μελικουκιά

    Αυγ 24 έως Σεπ 02: Πεύκο

    Σεπ 03 έως Σεπ 12: Ιτιά

    Σεπ 13 έως Σεπ 22: Φλαμουριά

    Σεπ 23: Ελιά

    Σεπ 24 έως Οκτ 03: Φουντουκιά

    Οκτ 04 έως Οκτ 13: Κρανιά

    Οκτ 14 έως Οκτ 23: Σφενδάμι

    Οκτ 24 έως 02 Νοεμβρίου: Καρυδιά

    Νοε 3 έως Νοε 11: Λεύκα

    Νοε 12 έως Νοε 21: Καστανιά

    Νοε 22 έως Δεκ 01: Φράξος

    Δεκ 02 έως Δεκ 11: Γαύρος

    Δεκ 12 έως Δεκ 21: Συκιά

    Δεκ 22: Οξιά

    Δεκ 23 έως Δεκ 31: Μηλιά

    ΕΛΑΤΟ

    2-11 Ιανουαρίου και 5-14 Ιουλίου

    Το έλατο είναι ένα δέντρο που έχαιρε μεγάλου σεβασμού από τα αρχαία χρόνια. Αν γεννήθηκες στο διάστημα που του αντιστοιχεί, είσαι άτομο που βρίσκεται σε μια διαρκή αναζήτηση της αλήθειας και της ουσίας των πραγμάτων. Σε χαρακτηρίζει η μαχητικότητα και δεν παραιτείσαι, αν δεν πετύχεις τον σκοπό σου. Δεν θέλεις να σε ξεπεράσει κανείς. Όταν όμως έρχεται η νίκη σε κυριεύει μια αίσθηση ανικανοποίητου και ξεκινάς αμέσως για έναν καινούργιο στόχο.

    Στον έρωτα είσαι πιστή και απόλυτη σε βαθμό που να γίνεσαι καταπιεστική καμιά φορά. Είσαι ειλικρινής, όμως έχεις τάση να επηρεάζεσαι εύκολα. Οτιδήποτε μεταφυσικό σε φοβίζει κάπως αλλά και σε προσελκύει, με πιθανή κατάληξη να ασχοληθείς σοβαρά με τα θέματα εσωτερικής αναζήτησης. Στην πιο ώριμη ηλικία γίνεσαι ένας αξιολάτρευτος άνθρωπος, χάνοντας την τάση για γκρίνια που είχες παλιότερα, παρόλο που διατηρείς την υπερβολική σου φιλοδοξία.

    Τα άτομα που έχουν γεννηθεί στις μέρες της Καστανιάς και της Σημύδας, με τη θετική στάση τους, θα σου δώσουν την ώθηση που χρειάζεσαι για να προχωρήσεις και να βελτιωθείς.

    ΦΤΕΛΙΑ

    12 – 24 Ιανουαρίου και 15 – 25 Ιουλίου

    Αν γεννήθηκες στις μέρες της Φτελιάς αγαπάς την τυπικότητα με ένα σχεδόν αφοπλιστικό τρόπο και κερδίζεις τη συμπάθεια και τον θαυμασμό όσων βρίσκονται κοντά σου. Όμως σπάνια εκμεταλλεύεσαι όσο θα μπορούσες τα οφέλη που θα σου έδινε η δημοφιλία σου. Έχεις μεγάλη εμπιστοσύνη στην ανθρώπινη καλοσύνη και αναζητάς πάντα τη δικαιοσύνη, πράγμα που σου επιφυλάσσει πολλές απογοητεύσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, κάτω από το βάρος των σκληρών πλευρών της ζωής, μεγαλώνοντας μπορεί να πάψεις να είσαι η ονειροπόλα ιδεολόγος της νεανικής ηλικίας.

    Η ειλικρίνεια και η γενναιοδωρία σου βοηθούν τα πιο εσωστρεφή άτομα, όπως οι γεννημένοι στις μέρες της Ιτιάς και της Λεύκας, να καταπραΰνουν τη σύγχυσή τους. Από την άλλη, η πληθωρικότητα των ατόμων που γεννήθηκαν στις μέρες της Ελιάς και της Συκιάς σε τρομάζει, παρόλο που θα έπρεπε να τους έχεις μεγαλύτερη εμπιστοσύνη. Αυτοί θα μπορούσαν να σου δώσουν μια ρεαλιστική οπτική που θα αντιστάθμιζε τη συχνά υπερβολική ευπιστία σου.

    ΚΥΠΑΡΙΣΣΙ

    25 Ιανουαρίου -3 Φεβρουαρίου και 26 Ιουλίου-4 Αυγούστου

    Το αιώνια πράσινο Κυπαρίσσι ήταν ανέκαθεν σύμβολο μακροβιότητας. Και πραγματικά, όσοι έχουν γεννηθεί στις μέρες του, συνήθως φτάνουν σε μεγάλη ηλικία χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα υγείας. Αν ανήκεις εδώ, έχεις ανεκτικό χαρακτήρα και συχνά αφοσιώνεσαι στις υποθέσεις των άλλων παραβλέποντας δικά σου θέματα. Είσαι ανεκτική, ειλικρινής, επικοινωνείς άνετα με τους ανθρώπους και έχεις μια ιδιαίτερη επαφή με τη φύση, σαν να μπορείς με κάποιο τρόπο να «νιώσεις» τις δυνάμεις της, τον άνεμο, το νερό, τη γη. Πιστεύεις απόλυτα στη φιλία και αγαπάς την καλή παρέα και την καλή διάθεση. Η ευχάριστη συντροφιά σου κάνει τους άλλους να την αποζητούν. Ακόμα κι αν είσαι σχετικά «βαριά» και γκρινιάρα γίνεσαι πάντα αξιολάτρευτη. Είναι πιθανό από τα πολύ νεανικά σου χρόνια να ανοίξεις τα φτερά σου για να έχεις την αυτονομία σου.

    Σου ταιριάζουν τα άτομα που έχουν γεννηθεί σε μέρες Σημύδας και Ελιάς και μαζί τους μπορεί να περάσεις όλη σου τη ζωή, ενώ δεν σου πάνε πολύ οι τύποι της Οξιάς και της Φτελιάς.

    ΛΕΥΚΑ

    4-8 Φεβρουαρίου, 1-14 Μαΐου, 5-13 Αυγούστου, 3-11 Νοεμβρίου

    Οι λεύκες σύμφωνα με τους μύθους ήταν ιερές στο βασίλειο των ηρώων που έπεσαν στη μάχη. Αν γεννήθηκες σε αυτές τις μέρες πιθανό να έχεις μια αίσθηση ματαιότητας της ύπαρξης και μια προδιάθεση στην απαισιοδοξία. Θέλεις να φιλοσοφείς τα πράγματα και σου αρέσει να βρίσκεις καταφύγιο στην ομορφιά της φύσης, όμως μερικές φορές η επικριτική σου στάση δεν σε αφήνει να απολαύσεις απόλυτα τις χαρές της ζωής. Συνήθως είσαι άτομο άξιο εμπιστοσύνης, πολύ υπεύθυνο και εκφράζεις την ευγένεια του χαρακτήρα σου σε όλες σου τις εκδηλώσεις.

    Μπορείς να καταπολεμήσεις την τάση να κλείνεσαι στον εαυτό σου κάνοντας παρέα με άτομα γεννημένα στις μέρες της Μηλιάς και της Βελανιδιάς, που είναι δυναμικά και γεμάτα ενεργητικότητα. Απόφυγε τους μελαγχολικούς τύπους της Ιτιάς και ικανοποίησε τη δίψα σου για μάθηση με τα άτομα της Φλαμουριάς.

    ΜΕΛΙΚΟΥΚΙΑ

    9- 18 Φεβρουαρίου και 14-23 Αυγούστου

    Αν γεννήθηκες στις μέρες της Μελικουκιάς πιθανόν να έχεις μια ασυνήθιστη και γοητευτική ζωή, ενώ η παρουσία σου θα μένει αξέχαστη σε όσους σε γνωρίζουν. Σου αρέσει να ξεχωρίζεις μέσα στην κοινωνία και συχνά ξοδεύεις πολλή ενέργεια για να μην περνάς απαρατήρητη. Είσαι ορκισμένη εχθρός της πλήξης και, αν δεν συχνάζεις σε μέρη διασκέδασης, όπου πάντα κάνεις το κομμάτι σου, θα ασχοληθείς με πράγματα που θέλουν δημιουργικότητα και φαντασία. Είσαι έξυπνη και άνετη, αλλά πρέπει να προσέχεις να μην επηρεάζεσαι από τους άλλους και ιδίως να μην παρασύρεσαι σε παιχνίδια που δεν ξέρεις την έκβασή τους. Πάλι καλά που έχεις την τύχη με το μέρος σου, οπότε ακόμα και τις τρέλες σου δεν τις πληρώνεις ακριβά.

    Σε γοητεύουν οι γεννημένοι στις μέρες του Πεύκου και της Βελανιδιάς, αλλά μόνο η καθησυχαστική ηρεμία των ατόμων του Φράξου μπορεί να φέρει ισορροπία στο ανήσυχο μυαλό σου.

    ΠΕΥΚΟ

    19-29 Φεβρουαρίου και 24 Αυγούστου- 2 Σεπτεμβρίου

    Αν γεννήθηκες στις μέρες του Πεύκου, αγαπάς την τελειότητα, την τάξη και συχνά βάζεις το καθήκον πάνω από την ευχαρίστηση. Αυτά τα χαρακτηριστικά, μαζί με την επίγνωση της σωματικής σου δύναμης, σε κάνουν συχνά να περιφρονείς τους συμβιβασμούς αλλά και να μην έχεις ιδιαίτερη επιείκεια για τα βάσανα των άλλων, ιδίως αν τους θεωρείς υπεύθυνους για αυτά. Είσαι έξυπνο άτομο αλλά και απίστευτα ανήσυχο. Διεκπεραιώνεις τις υποθέσεις σου, προσωπικές και επαγγελματικές χωρίς να «κωλώνεις» πουθενά. Παρόλο που δείχνεις άτρωτη, όταν πρόκειται για τον έρωτα παραδίνεσαι άνευ όρων στη φωτιά του πάθους.

    Ενδεχομένως οι συναισθηματικές παρορμήσεις να μετριάσουν με το πέρασμα του χρόνου την αντιπαθητική τελειομανία σου. Λίγη από την τρέλα του Γαύρου θα σε βοηθήσει.

    ΙΤΙΑ

    1-10 Μαρτίου και 3-12 Σεπτεμβρίου

    Η Ιτιά είναι ένα δέντρο που εγκαταλείπεται ηδονικά στα παιχνίδια του ανέμου και συμβολίζει τη ρομαντική νοσταλγία. Αν γεννήθηκες στις μέρες της, αυτή τη νοσταλγία την έχεις κι εσύ μαζί με μια έντονη ροπή προς τη μελαγχολία. Για να την αντιμετωπίσεις, ωθείσαι σε έναν τρόπο ζωής ελεύθερο, γεμάτο αναζητήσεις και παιχνίδια γοητείας. Θα μπορούσες να γίνεις καταπληκτικός καλλιτέχνης αν συνδύαζες την αγάπη σου για τα δράματα με ένα υποκριτικό ταλέντο. Ο χρόνος που περνά σε τρομάζει και φοβάσαι την εγκατάλειψη πράγμα που σε κάνει μάλλον άπιστο στον έρωτα. Ωστόσο η αγάπη που προσφέρεις είναι τρυφερή, αισθησιακή, παθιασμένη. Θέλεις να βάζεις το πάθος ακόμα και στις πιο απλές εκδηλώσεις της καθημερινότητας επιδιώκοντας να ξεχάσεις μια θλίψη που υποβόσκει διαρκώς μέσα σου. Όσοι γεννήθηκαν στις μέρες της Οξιάς και της Ελιάς, που δεν «τσιμπάνε» στον μελοδραματισμό σου, περνάνε μια χαρά μαζί σου.

    ΦΛΑΜΟΥΡΙΑ

    11-20 Μαρτίου και 13-22 Σεπτεμβρίου

    Αν γεννήθηκες στις μέρες της Φλαμουριάς, αφιερώνεις μεγάλο μέρος της ζωής σου στη φιλία και στην ενεργητική συμπόνια προς τους άλλους. Μπορείς να τους γίνεσαι απαραίτητη σε βαθμό που να τους δημιουργείς ακόμα και εξάρτηση από σένα. Σε περίπτωση ανάγκης, προκειμένου να βοηθήσεις ένα φίλο σου, είσαι ικανή ακόμα και να πεις ψέματα με απόλυτη πειθώ και γενικά καταφέρνεις να καλμάρεις ακόμα και την πιο μεγάλη τρικυμία. Ωστόσο ο αληθινός σου χαρακτήρας απέχει πολύ από το ψέμα και την απάτη. Αντίθετα, δεν καταφέρνεις καν να φερθείς διπλωματικά σε διάφορες κοινωνικές καταστάσεις, ακόμα κι αν αυτό θα σε βοηθούσε να πετύχεις κάτι.

    Χρειάζεσαι ένα σύντροφο ήρεμο και με πλούσια φαντασία, δεδομένου ότι η δική σου νοημοσύνη είναι πιο συμπαγής και ορθολογιστική. Συνήθως τα πας πολύ καλά με τα παιδιά και, ως γονιός, είσαι κάπως υπερπροστατευτικός αλλά ικανός και αποτελεσματικός.

    ΒΕΛΑΝΙΔΙΑ

    21 Μαρτίου

    Ανέκαθεν η Βελανιδιά ήταν σύμβολο δύναμης αλλά και δικαιοσύνης. Σθεναρή και μεγαλόπρεπης, εκπροσωπεί την εποχή όπου όλες οι δυνάμεις της φύσης αφυπνίζονται και ανανεώνονται. Αν γεννήθηκες αυτή τη μέρα της εαρινής ισημερίας εμπνέεις στους άλλους εκτίμηση. Τα σημαντικότερα χαρίσματά σου είναι η ακεραιότητα και η επιμονή. Σου αρέσει να μοιράζεσαι τόσο τις διασκεδάσεις όσο και τις υποχρεώσεις. Είσαι απόλυτα συνεπής στον λόγο που δίνεις, δεν παραβιάζεις ποτέ τις υποσχέσεις σου και αυτό σου στερεί σε κάποιο βαθμό την ανεξαρτησία σου. Αν προδοθεί η εμπιστοσύνη σου ή πληγωθείς αισθηματικά, εύκολα παθαίνεις κατάθλιψη. Μεγαλώνοντας ωριμάζεις και μαθαίνεις να έχεις μεγαλύτερη κατανόηση και επιείκεια, τόσο προς τους άλλους όσο και προς τον εαυτό σου.

    ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ

    22-31 Μαρτίου και 24 Σεπτεμβρίου- 3 Οκτωβρίου

    Όσοι γεννήθηκαν στις μέρες της Φουντουκιάς έχουν ένα ντελικάτο παρουσιαστικό, με απαλές καμπύλες τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Συχνά περνούν απαρατήρητοι ανάμεσα σε πολύ κόσμο. Αυτή η διακριτική εμφάνιση ανταποκρίνεται και στον τρόπο που ενεργούν, με υπομονή αλλά και υπόγειο πείσμα. Αν ανήκεις σε αυτό τον τύπο, ξέρεις πώς να κερδίζεις αυτό που θέλεις, αξιοποιώντας τη διακριτικότητα σε βαθμό μυστικότητας. Έχεις τάση να φαντασιώνεσαι, κυρίως ωραιοποιώντας το παρελθόν, ιδίως όταν ξεπεράσεις τα σαράντα χρόνια σου. Κινδυνεύεις να απομονωθείς σε ένα δικό σου κόσμο από ιστορίες και συναισθήματα αλλοιωμένα από τον χρόνο. Εκείνοι που μπορούν να σε βγάλουν από αυτό το ερημητήριο και να σε ξαναφέρουν σε επαφή με τους άλλους με την καθησυχαστική συντροφιά τους είναι τα άτομα που γεννήθηκαν σε μέρες της Μηλιάς. Αντίθετα οι γεννημένοι στις φάσεις της Ιτιάς και της Φλαμουριάς με εσένα μπορούν να έχουν μια δυσάρεστη εμπειρία για το πόσο επικίνδυνος μπορεί να είναι ο έρωτας ή η συνεργασία μαζί σου.

    ΚΡΑΝΙΑ

    1-10 Απριλίου και 4-13 Οκτωβρίου

    Αν γεννήθηκες στις μέρες της Κρανιάς έχεις την προδιάθεση για μια αισθηματική ζωή πλούσια σε έρωτες, περιπέτειες, κεραυνοβόλα πάθη που θα τη ζήσεις χαρούμενα και ανάλαφρα. Στον έρωτα είσαι λιγάκι επιπόλαιη, παρόλο που όσοι αγαπάς περνούν όμορφα μαζί σου. Για φίλη πάντως όλοι θα σε εμπιστεύονται και θα σε θέλουν. Είσαι ειλικρινής, ευαίσθητη, προικισμένη με διαίσθηση αλλά και αεικίνητη. Θα πρέπει να ελέγξεις την αστείρευτη ενεργητικότητά σου, που πολλές φορές εκφράζεται με αρνητικό τρόπο και μπορεί να εκδηλωθεί σαν επιθετικότητα. Αυτό πιθανό να σου δημιουργήσει μια αίσθηση ανικανοποίητου με αποτέλεσμα να βλέπεις την καθημερινότητα σαν μια αγγαρεία στερημένη από κάθε ομορφιά. Για σένα έχει μεγάλη σημασία, σε βαθμό εμμονής, το να γίνεις μια σημαντική προσωπικότητα, να αφήσεις τα σημάδια σου στον κόσμο, να δημιουργήσεις ή να επινοήσεις κάτι καινούργιο. Η φαντασία σου αγγίζει τα όρια της απερισκεψίας και καμιά φορά χάνεις την επαφή με τον ρεαλισμό. Για να ξαναβρείς τη σωστή πορεία θα σε βοηθήσει ένα άτομο με σύνεση, όπως οι τύποι της Ελιάς.

    ΣΦΕΝΔΑΜΙ

    11-20 Απριλίου και 14-23 Οκτωβρίου

    Το ξύλο του Σφενδαμιού, ελαφρύ και γερό, από την αρχαία εποχή είχε χρησιμοποιηθεί στην κατασκευή τόξων για το κυνήγι και τη μάχη. Αντίστοιχα και όσοι είναι γεννημένοι αυτές τις μέρες χαρακτηρίζονται από έντονη αγωνιστικότητα και οργανωτικές ικανότητες. Αν ανήκεις σε αυτό τον τύπο, βγαίνεις αλώβητη από όλες τις καταιγίδες και δείχνεις να είσαι η προσωποποίηση της δύναμης. Παρόλο όμως που ζεις έτσι μεγαλόπρεπα, μερικές φορές κινδυνεύεις να εκτροχιαστείς από την πορεία των ευγενών επιδιώξεων. Για σένα μπορεί συχνά η οικογενειακή ζωή να μη θεωρείται σημαντικός στόχος, ενώ θεωρείς ιδανικά τα επαγγέλματα που απαιτούν αφοσίωση και καθαρότητα ψυχής, όπως του γιατρού, του δικαστή, του ιερωμένου. Πιθανόν να σου άρεσε μια μοναχική διαβίωση, διαφορετικά η κοινωνική σου ζωή γνωρίζει μια άνετη επιτυχία. Η μανία σου να ψάχνεσαι σε οδηγεί σε ένα είδος ναρκισσισμού που υποχωρεί σταδιακά όσο μεγαλώνεις και ωριμάζεις. Για να ισορροπήσεις, τα καταλληλότερα για σένα άτομα είναι όσα έχουν γεννηθεί σε μέρες της Μηλιάς και της Μελικουκιάς.

    ΚΑΡΥΔΙΑ

    21-30 Απριλίου και 24 Οκτωβρίου- 2 Νοεμβρίου

    Η Καρυδιά είναι ένα δέντρο μοναχικό αλλά πολύτιμο για τα δώρα και τους καρπούς του. Αν γεννήθηκες στις μέρες της, σπάνια περνάς απαρατήρητη καθώς η παρουσία σου επιβάλλεται όπου και να βρίσκεσαι. Είσαι από τους πιο συνετούς και προστατευτικούς φίλους. Όμως όσο κι αν προσφέρεις ασφάλεια και ανάπαυση κάτω από τη μεταφορική φυλλωσιά σου, μπορεί εύκολα να μπεις στον πειρασμό να ελέγχεις τις ζωές των άλλων και να τους καπελώνεις. Καθώς είσαι εκλεκτική και σου αρέσει το παρασκήνιο, προσελκύεσαι από επαγγέλματα όπου παίζει ρόλο η στρατηγική, αλλά από την άλλη θα σου άρεσε και μια δουλειά όπου να μην έχεις πολλή επαφή με κόσμο. Θα πρέπει όμως να βρεις μια ισορροπία ανάμεσα σε αυτές τις αντικρουόμενες τάσεις. Για να αποφύγεις τον κίνδυνο να κλειστείς σε έναν κόσμο εσωστρέφειας, αποκομμένο από την καθημερινή πραγματικότητα, θα σε βοηθήσει η έμφυτη διαύγεια της σκέψης που διαθέτεις. Όσοι είναι γεννημένοι στις μέρες της Βελανιδιάς και του Σφενδαμιού μπορούν να σε καθοδηγήσουν σε μια ζωή με λιγότερη υποκρισία.

    ΚΑΣΤΑΝΙΑ

    15- 24 Μαΐου και 12-21 Νοεμβρίου

    Μια που οι καρποί της είναι βασική χειμωνιάτικη τροφή, η Καστανιά ταυτίζεται με την προνοητικότητα για τους δύσκολους καιρούς. Αν έχεις γεννηθεί αυτές τις μέρες, προτιμάς κι εσύ να πορεύεσαι εκ του ασφαλούς. Συνήθως είσαι άνετα ενταγμένη στο κοινωνικό σου περιβάλλον και προσαρμόζεσαι εύκολα στους κανόνες, ενώ περισσότερο επιδιώκεις να αναπτύξεις τον εσωτερικό σου κόσμο, που είναι το πιο γνήσιο και πειθαρχημένο κομμάτι σου. Το παρουσιαστικό σου είναι ευχάριστο και αποπνέει σφρίγος και δυναμισμό. Ωστόσο είναι πιθανό σε μικρότερη ηλικία να ένιωθες ότι δεν είχες άνεση με το ίδιο σου το σώμα και τη σεξουαλικότητά σου. Έχεις την τάση να κάνεις έντονη κριτική στους άλλους και συχνά χρειάζεσαι τη συναναστροφή για να γίνεις πιο χαλαρή απέναντί τους και κυρίως για να εκδηλώσεις την αληθινή σου ευγένεια. Ιδίως στην παρέα με ανεπιτήδευτα άτομα, όπως οι γεννημένοι στις μέρες του Πεύκου και της Σημύδας, με τους οποίους μπορείς να έχεις μια ειλικρινή και γενναιόδωρη σχέση, η προσωπικότητά σου μεταβάλλεται διαρκώς προς το καλύτερο.

    ΦΡΑΞΟΣ

    25 Μαΐου -3 Ιουνίου και 22 Νοεμβρίου-1 Δεκεμβρίου

    Ο Φράξος θεωρούνταν στην αρχαιότητα σύμβολο δύναμης και αθανασίας. Αν έχεις γεννηθεί στις μέρες του, έχεις εμπιστοσύνη στον κόσμο και στα στοιχεία της φύσης, είσαι θετικό άτομο και δεν αφήνεις να σε παρασύρουν οι αυταπάτες. Συχνά προσπαθείς να γίνεις απαραίτητη στους ανθρώπους δημιουργώντας τους μια αίσθηση ασφάλειας, κάτι που μπορεί να είναι για άλλους ευχάριστο και για άλλους εκνευριστικό. Είσαι ένθερμη υποστηρικτής της δικαιοσύνης, ωστόσο για να λύσεις τα ζητήματα της καθημερινότητας αλλά και τα υπαρξιακά σου θέματα αφήνεις να βγει η κυνική πλευρά σου. Σε χαρακτηρίζει μια φυσική ευγένεια, ακόμα κι όταν δεν είσαι υποχρεωμένη να κάνεις το «καλό παιδί», παρόλο που γενικά περιφρονείς τους κανόνες και πηγαίνεις κόντρα στις κοινωνικές συμβατικότητες. Αργά ή γρήγορα αποφασίζεις να μοιραστείς τη ζωή σου με ένα και μοναδικό πρόσωπο, χωρίς ερωτικά παραστρατήματα και τότε η σχέση που θα του προσφέρεις θα είναι γόνιμη και ήρεμη. Η καλύτερη επιλογή θα είναι να δεσμευτείς με κάποιον γεννημένο σε μέρες της Ελιάς ή της Οξιάς.

    ΓΑΥΡΟΣ

    4-13 Ιουνίου και 2-11 Δεκεμβρίου

    Το ξύλο από το δέντρο Γαύρος (η σχέση με το ψάρι και τον Ολυμπιακό είναι… απλή συνωνυμία) χρησιμοποιούταν από την αρχαιότητα για την κατασκευή αμαξιών, κατοικιών και ναών. Επειδή λοιπόν συμβόλιζε τις μεταφορές αλλά και τη χρησιμότητα, όσοι γεννιούνται σε αυτές τις μέρες είναι ικανοί στο εμπόριο και στα επαγγέλματα που συνδέονται με ταξίδια. Αν ανήκεις σε αυτό τον τύπο, κατά πάσα πιθανότητα αγαπάς τα γλέντια και τις σπατάλες, κάτι που μπορεί να σε κάνει κάπως επιφανειακή χωρίς την τάση να ψάχνεις πιο βαθιά τα πράγματα. Όταν όμως πάρεις κάτι στα σοβαρά ή σε εμπιστευθούν, δίνεις πάντα τον καλύτερο εαυτό σου. Πέρα από την ικανοποίηση των αισθήσεων, και μάλιστα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, σε ενδιαφέρει να κυνηγήσεις τις επαγγελματικές σου φιλοδοξίες. Παρόλα αυτά, μεγαλώνοντας, οδηγείσαι στο να εγκαταλείψεις την αποκλειστική αναζήτηση του «ευ ζειν» και να βρεις μια ισορροπία μέσα στις συγκρούσεις της καθημερινότητας. Σε αυτό μπορεί να σε βοηθήσουν άτομα γεννημένα σε μέρες της Λεύκας και της Μελικουκιάς.

    ΣΥΚΙΑ

    14-23 Ιουνίου και 12-21 Δεκεμβρίου

    Η Συκιά είναι, μαζί με την Ελιά, σύμβολο αφθονίας. Όσοι όμως γεννήθηκαν αυτές τις μέρες είναι πολύ πιο ευαίσθητοι από όσο δείχνουν και πρέπει να προστατεύονται μέσα σε ένα περιβάλλον συντροφικότητας, επικοινωνίας και αγάπης, ώστε να μπορέσουν να εξελιχθούν. Διαφορετικά, χωρίς αγάπη, σιγά σιγά θα μαραζώσουν. Αν ανήκεις σε αυτό τον τύπο των ανθρώπων, από τα παιδικά σου χρόνια εκτιμούσες τις χαρές της οικογένειας, και από τη φύση σου θα μπορούσες να είσαι κοινωνική και γενναιόδωρη. Δυστυχώς όμως έχεις συχνά την τάση να περιορίζεις τη συζήτηση με αυταρχικό και αυθαίρετο τρόπο, καταλήγοντας σε συμπεράσματα προβλέψιμα, ηθικοπλαστικά και καταχρηστικά. Για να διορθώσεις τις αυταρχικές σου τάσεις, είναι σημαντικό να έχεις εμπιστοσύνη και να αφήνεσαι στα συναισθήματα και στα προσφιλή σου πρόσωπα. Για αυτό είναι καλό να περιβάλλεσαι από ευγενικά αλλά σταθερά άτομα, όπως οι γεννημένοι στις μέρες του Πεύκου και της Σημύδας, που μπορούν να σε κάνουν να εκδηλώσεις κι εσύ την ψυχική ευγένειά σου.

    ΣΗΜΥΔΑ

    24 Ιουνίου

    Αν γεννήθηκες στη μέρα της Σημύδας, με την επίδραση του Ήλιου που βρίσκεται στο αποκορύφωμά του, είσαι προικισμένη με ένα ανοιχτό και δημιουργικό ένστικτο. Εκτιμάς τις χαρές της οικογενειακής στέγης, αλλά ταυτόχρονα είσαι ακούραστη ταξιδιώτης. Εμπνέεις τον σεβασμό, έχεις όμως και μια αίσθηση του χιούμορ που τροφοδοτείται από τη μεγάλη εξυπνάδα σου. Αγαπάς τα αινίγματα, τους γρίφους, τις δυσκολίες και παίρνεις μαθήματα από όλες σου τις εμπειρίες, που τα εφαρμόζεις κατόπιν στην καθημερινότητά σου. Συχνά στα νεανικά σου χρόνια γίνεσαι κάπως δυσάρεστη λόγω υπερβολικού ζήλου, αλλά μεγαλώνοντας αποκτάς κάποιο αυτοέλεγχο. Παρά τις εξάρσεις του κυνισμού σου, που σε κάνει λίγο απρόθυμη να βοηθάς τους άλλους, μπορεί να ακολουθήσεις με επιτυχία μια καριέρα σχετική με διδασκαλία. Αν βρεθείς με σταθερούς ανθρώπους στη ζωή σου, όπως οι γεννημένοι στις μέρες της Φτελιάς, η συντροφιά σου γίνεται λιγότερο καταπιεστική και είσαι ικανή να προσφέρεις μια ειλικρινή αγάπη.

    ΜΗΛΙΑ

    25 Ιουνίου- 4 Ιουλίου και 23 Δεκεμβρίου-1 Ιανουαρίου

    Σαν δέντρο η Μηλιά έχει μια εικόνα ελάχιστα επιβλητική, οικεία, αθώα, που ξεκουράζει το βλέμμα. Έτσι και όσοι γεννήθηκαν στις μέρες της μεταδίδουν στους άλλους μια αίσθηση γαλήνης και ανάπαυσης. Αν ανήκεις εδώ, έχεις βασική προτεραιότητα την αναζήτηση της ευχαρίστησης και την απόλυτη απόλαυση της ζωής. Ακριβώς όπως ο νόστιμος καρπός του δέντρου αυτού, έτσι και εσύ συνδέεσαι με τον ερωτισμό και την τέχνη της αγάπης. Το μεγαλύτερο προτέρημά σου είναι η γενναιοδωρία, ενώ αποστρέφεσαι κάθε υπολογισμό και στρατηγική. Παρόλο που έχεις μια δίψα για γνώση, οι αναζητήσεις σου διατρέχονται από μια επιπολαιότητα. Γενικά είσαι πολύ ηδονιστής για να σκάψεις βαθιά μέσα στην ίδια την ψυχή σου. Ό,τι μαθαίνεις για τον εαυτό σου το ανακαλύπτεις μέσα από τις γνώμες των άλλων για σένα, που συχνά είναι υπερβολικά αυστηρές. Με την ευαισθησία και τον γοητευτικό χαρακτήρα σου γίνεσαι συχνά παρηγορητής των βασανισμένων ψυχών, ιδίως όσων γεννήθηκαν στις μέρες της Λεύκας.

    ΕΛΙΑ

    23 Σεπτεμβρίου

    Η Ελιά σε ορισμένες παραδόσεις συμβολίζει τον κόσμο της φωτιάς και της θερμότητας. Και όσοι γεννήθηκαν σε αυτή τη μέρα έχουν μια εσωτερική φωτεινότητα που αποπνέει γαλήνη, δύναμη, κάθαρση, σοβαρότητα και τρυφερότητα. Όλα αυτά εκδηλώνονται μέσα από την αγάπη. Επίσης έχουν καλή υγεία που τους εξασφαλίζει μακροβιότητα. Το μόνο κακό τους είναι ότι μερικές φορές δυσκολεύονται να σχηματίσουν μια προσωπική άποψη. Αν ανήκεις εδώ, μπορεί να γίνεσαι αναποφάσιστη απέναντι στη ζωή κι αυτό να σε κάνει να φέρεσαι με συμβατικότητα, κάνοντας πράγματα χωρίς ουσία.

    Για να μπορείς να εκδηλώνεσαι με ειλικρίνεια, θα σε βοηθήσουν πρόσωπα με καθαρό νου, όπως είναι συνήθως οι γεννημένοι σε μέρες της Φτελιάς και του Κυπαρισσιού.

    ΟΞΙΑ

    22 Δεκεμβρίου

    Η Οξιά είναι το πρώτο σύμβολο της ανερχόμενης φάσης στον κύκλο της χρονιάς, που ξεκινά με το χειμερινό ηλιοστάσιο και εκπροσωπεί τη μακροζωία και την ευημερία. Αν έχεις γεννηθεί αυτή τη μέρα, σε χαρακτηρίζουν η ευγλωττία και το πολύ καλό μνημονικό. Είσαι καταπληκτικός συζητητής και έχεις πάντα ενδιαφέροντα πράγματα να πεις, οπότε τα καλύτερα επαγγέλματα για σένα είναι όσα συνδέονται με την ομιλία και τη ρητορική. Συνήθως χρησιμοποιείς την εξυπνάδα σου για οικονομικούς και πρακτικούς σκοπούς, ενώ σπάνια σε απασχολούν μεταφυσικά ζητήματα και φιλοσοφικές αναζητήσεις. Ούτε σου αρέσουν οι γιορτές και τα πανηγύρια, παρά προτιμάς να περνάς την ώρα σου με πιο εποικοδομητικό τρόπο.

    Τα πιο ευαίσθητα άτομα, όπως οι γεννημένοι σε μέρες της Ιτιάς και της Φτελιάς, μπορεί να σε βρίσκουν αναίσθητο και εγωιστή μερικές φορές. Όμως η συντροφιά σου είναι πολύτιμη για τα άτομα του Έλατου και της Σημύδας που με τη σειρά τους σου δίνουν έμπνευση και φαντασία.

  • Εφαρμόστε αυτό κάτω από τα μάτια σας και δείτε τις ρυτίδες σας να εξαφανίζονται

    Εφαρμόστε αυτό κάτω από τα μάτια σας και δείτε τις ρυτίδες σας να εξαφανίζονται

    Οι ρυτίδες κάτω από τα μάτια είναι ίσως το πρώτο πράγμα που βλέπουμε όταν αρχίσουμε να ανησυχούμε για την ηλικία μας.

    Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας χάνει την ελαστικότητα του και το σώμα μας παράγει λιγότερο από το κολλαγόνο που απαιτείται για να κρατήσει το δέρμα μας σφριγηλό, νεανικό και γεμάτο ζωντάνια.

    Υπάρχουν διάφορες θεραπείες που είναι πολύ αποτελεσματικές στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων και των γραμμών κάτω από τα μάτια. Το καλύτερο πράγμα σχετικά με αυτές τις θεραπείες είναι ότι η αντιμετώπιση της κατάστασης αυτής γίνεται με εντελώς φυσικό τρόπο.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε τον ανανά για να μειώσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια.

    Ο χυμός ανανά βοηθά στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων του προσώπου σας, αλλά και των ευαίσθητων περιοχών, όπως η περιοχή κάτω από τα μάτια.

    Πολλές ιατρικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι άλφα-υδροξύ οξύ στις ρυτίδες μπορεί να μειώσει σημαντικά την εμφάνισή τους. Χυμός ανανά περιέχει βρομελίνη, το οποίο είναι μια φυσική μορφή του εν λόγω οξέος.

    Μέθοδος 1: Βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι με φρέσκο χυμό ανανά και στη συνέχεια τρίψτε με αυτό τις περιοχές με ρυτίδες.

    Μέθοδος 2: Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στο δέρμα σας με ένα κομμάτι του φρέσκου ανανά. Αφήστε το χυμό να στεγνώσει για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο αυτή καθημερινά.

    Μέθοδος 3: Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 1 φλιτζάνι κομμάτια ανανά. Λιώστε τα κομμάτια είτε με ένα πιρούνι ή ανακατέψτε τα καλά με το μπλέντερ.

    Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο, το λαιμό και τα άλλα μέρη του σώματος που έχουν ρυτίδες. Αφήστε για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο αυτή 3 φορές την εβδομάδα.

    Πρόσθετες συμβουλές:

    Πιείτε άφθονο νερό. Αυτή είναι ίσως η πιο απλή κι αποτελεσματική θεραπεία για τις ρυτίδες. Με το να πίνετε νερό όχι μόνο θα αποφύγετε τη θεραπεία των ρυτίδων, αλλά θα κάνετε καλό στην υγεία σας γενικότερα. Το άφθονο νερό κρατά το δέρμα σας ενυδατωμένο. Θυμηθείτε, ένας από τους λόγους της εμφάνισης ρυτίδων είναι η απώλεια υγρασίας. Καταναλώστε τρόφιμα που καταπολεμούν τις ρυτίδες όπως αμύγδαλα, καρύδια, τόνος, σολομός, ρέγκα, σαρδέλες, πράσινο και λευκό τσάι, φρούτα όπως η παπάγια, το αβοκάντο, ο ανανάς, τα μούρα, το καρπούζι, και τέλος λαχανικά όπως το αγγούρι, οι ντομάτες, το τζίντζερ, και το σκόρδο. Μην καπνίζετε.

    διαφορετικό

  • Το σώμα μιλάει για αυτά που σωπαίνει η ψυχή. Ψυχοσωματικά συμπτώματα

    Το σώμα μιλάει για αυτά που σωπαίνει η ψυχή. Ψυχοσωματικά συμπτώματα

    Η απάντηση βρίσκεται στις μελέτες που γίνονται πια συνδυαστικά στο χώρο της ιατρικής και της ψυχολογίας. Οι έρευνες, λοιπόν, μας πληροφορούν ότι η ασθένεια είναι το αποτέλεσμα μιας σύγκρουσης ανάμεσα στην προσωπικότητα και στην ψυχή. Όταν λοιπόν βιώνουμε μια έντονη και βίαιη εσωτερική σύγκρουση, την οποία ο άνθρωπος ερμηνεύει ως αδιέξοδη, τότε το σώμα αναλαμβάνει να εξωτερικεύσει το άγχος με ένα εμφανές σύμπτωμα. Για παράδειγμα οι συχνές και αδικαιολόγητες ιατρικά φαρυγγίτιδες αποτελούν μια ένδειξη ότι το άτομο δεν μπορεί να επικοινωνεί τις αγωνίες ή τις πιέσεις που βιώνει. Οι ημικρανίες αναδεικνύουν την ένταση, το θυμό και τις αμφιβολίες που μπορεί ένας άνθρωπος να δυσκολεύεται να διαχειριστεί.

    Δερματικά Προβλήματα: Ψυχοσωματικά αίτια

    Άλλο ψυχοσωματικό σύμπτωμα είναι ο πόνος στο στομάχι. Συχνά στο γραφείο μου ακούω για ανεξήγητους πόνους στην κοιλιά ή σφίξιμο στο στομάχι που παθολογικά δεν αιτιολογείται. Στις περιπτώσεις αυτές λέμε ότι το στομάχι αντιδρά δίνοντας την αίσθηση του καψίματος, εφόσον το άτομο έχει αδιαχείριστο θυμό μέσα του και δεν μπορεί να εκφράσει. Επιπροσθέτως, ο πόνος στο στήθος καθώς και η αύξηση της πίεσης στους περισσότερους ανθρώπους δηλώνει τη σκλαβιά που μπορεί να βιώνει κάποιος από την αρετή της περηφάνιας, για παράδειγμα.

    Άλλο παράδειγμα είναι η παχυσαρκία. Άνθρωποι που παραπονούνται για το βάρος τους, όταν δεν μπορούν να αποδεσμευτούν από τα κιλά που τους ταλαιπωρούν. Ψυχοσωματικά σημαίνει ότι το σώμα όταν δεν μπορεί να διαχειριστεί την έντονη δυσαρέσκεια για διάφορους τομείς της ζωής ή το θυμό και την επιθετικότητα που δεν μπορεί να εκφραστεί. Έτσι αυτή η ενέργεια διοχετεύεται στο φαγητό στην προσπάθειά να απωθηθεί η αρνητικοποίηση.

    Επικίνδυνα ψυχοσωματικά νοσήματα και οι παράγοντες που τα προκαλούν

    Ένα άλλο έντονο ψυχοσωματικό και ίσως το πιο σύνηθες, είναι ο πονοκέφαλος και οι ημικρανίες. Το σύμπτωμα αυτό εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες και πέρα από τους ορμονικούς παράγοντες (στο προεμμυνορυσιακο σύνδρομο ή κατά τη διάρκεια της περιόδου) καταδεικνύει τη θλίψη και τις αμφιβολίες που διέπουν τη ζωή. Η υπερβολική σκέψη για όλα, η αγωνία για τα καθημερινά αλλά και η αίσθηση της μοναξιάς που προκύπτει από τη μη κατανόηση των γύρω ανθρώπων.

    Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα εκφράζουν τον πόνο της ψυχής που δεν μπορούν να γίνουν λόγια. Βαθιά καταπιεσμένα συναισθήματα που το άτομο δεν είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει και δεν μπορεί να εκφράσει και έτσι σωματοποιεί τον πόνο. Η διαδικασία της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας, μπορεί να βοηθήσει πλήρως αποτελεσματικά στη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων. Η ανάλυση των ασυνείδητων μηχανισμών της ψυχής και η βοήθεια που παρέχει ο θεραπευτής στην ερμηνεία αλλά και την κατανόηση που θα παρέχει στο θεραπευόμενο μπορούν να εξαλείψουν τα συμπτώματα. Αν λοιπόν παρατηρείτε κάποιο από τα παραπάνω ψυχοσωματικά και εφόσον έχετε απευθυνθεί στον γιατρό σας αλλά και αποκλείσει τα παθολογικά αίτια, κρίνεται απαραίτητο να επισκεφτείτε κάποιον ψυχολόγο.

    Αλεξάνδρα Ζωγράφου – Ψυχολόγος – enallaktikidrasi.com

  • Όταν διαβάσετε αυτό, δεν θα ξαναβάλετε χαρτί υγείας στο κάθισμα τουαλέτας. Ποτέ ξανά.

    Όταν διαβάσετε αυτό, δεν θα ξαναβάλετε χαρτί υγείας στο κάθισμα τουαλέτας. Ποτέ ξανά.

    Οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι το καλύτερο και το πιο υγιεινό μέρος. Συχνά αλλάζουμε γνώμη και προτιμούμε να κρατηθούμε μέχρι να βρούμε ένα πιο καθαρό μέρος! Ποιος ξέρει ποιος έχει κάτσει εκεί και έχει χρησιμοποιήσει την τουαλέτα πριν από εμάς;

    Η απάντηση φαίνεται προφανής: Λίγο κομμένο χαρτί υγείας στο κάθισμα της τουαλέτας και έχετε ένα φράγμα ανάμεσα στο σώμα σας και τα μικρόβια, έτσι δεν είναι;

    1

    Στην πραγματικότητα, δεν είναι η καλύτερη προσέγγιση και δεν χρειάζεται ποτέ να απλώνετε χαρτί στο κάθισμα, επειδή τα καθίσματα έχουν σχεδιαστεί με πολύ έξυπνο τρόπο. Για πολύ καιρό, οι περισσότεροι πίστευαν ότι μπορούμε να κολλήσουμε μικρόβια και απαίσιες γαστροεντερικές μολύνσεις από αυτά. Αλλά χάρη στο ειδικό σχήμα τους και τις ιδιαίτερα λείες επιφάνειες, τα καθίσματα τουαλέτας στην πραγματικότητα αποτρέπουν τα μικρόβια να εγκατασταθούν πάνω τους. Επιπλέον, τα μικρόβια δεν πολλαπλασιάζονται στο δέρμα, έτσι η άμεση επαφή με το κάθισμα τουαλέτας δεν είναι τόσο τραγική όσο νομίζαμε. Από την άλλη μεριά, το χαρτί τουαλέτας είναι μια άλλη ιστορία.

    2

    Είναι σύνηθες, σχεδόν κανείς να μη κατεβάζει το καπάκι της τουαλέτας όταν τραβάει το καζανάκι. Ως αποτέλεσμα, όλα αυτά τα μικρόβια να εξαπλώνονται στο δωμάτιο, αλλά και πάνω στο χαρτί υγείας. Και αντίθετα με το κάθισμα τουαλέτας, το χαρτί υγείας είναι ιδανικό μέρος για τα μικρόβια, χάρη στην επιφάνειά του. Αυτό ακριβώς το χαρτί θα πιάνατε με τα χέρια σας, και ασυνείδητα, θα αγγίζατε το πρόσωπό σας, επιτρέποντας στα μικρόβια να εισέλθουν στο σώμα σας.

    3

    Το ίδιο ισχύει και για τις βρύσες και τις συσκευές στεγνώματος χεριών. Οι περισσότεροι πλένουν τα χέρια τους αμέσως μετά, μετατρέποντας τα χερούλια από τις βρύσες και τους στεγνωτήρες χεριών σε εστία μικροβίων. Σε μια πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι οι στεγνωτήρες χεριών εκτοξεύουν βακτήρια σε μεγάλη έκταση.

    4

    Μόλις πλύνουμε τα χέρια μας, εξακολουθούν να υπάρχουν εναπομείναντα μικρόβια, που αντί να αφαιρεθούν με τους στεγνωτήρες χεριών, στην πραγματικότητα εξαπλώνονται περισσότερο. Γενικά, όσο μεγαλύτερη η ροή του αέρα, γίνεται μεγαλύτερο το πρόβλημα με τα μικρόβια. Η καλύτερη εναλλακτική, είναι οι χαρτοπετσέτες μιας χρήσης. Στην πραγματικότητα, απομακρύνουν περισσότερα μικρόβια.

    Τώρα λοιπόν γνωρίζετε και θα το ξανασκεφτείτε την επόμενη φορά που θα θέλετε να επισκεφτείτε μια τουαλέτα. Ένα κάθισμα τουαλέτας χωρίς χαρτί είναι η καλύτερη λύση. Είναι δύσκολο, αλλά μερικές φορές η φαντασία μας είναι πιο ζωηρή από τους πραγματικούς κινδύνους.

    Credit: hefty.co