Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the adace domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/linelife.gr/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6121
LINE LIFE - Σελίδα 97 από 700 - Θέματα που αφορούν την υγεία, την κοινωνία, την φύση, την διατροφή, την τέχνη, τον πολιτισμό, την μουσική και όσα κρατούν το χαμόγελο σας ζωντανό!

Ιστολόγιο

  • Διάσημες ταινiες πoυ εiχαν αληθινo σeχ στα γυρiσματα (ΦΩΤO)

    Διάσημες ταινiες πoυ εiχαν αληθινo σeχ στα γυρiσματα (ΦΩΤO)

    Oι παρακάτω ταινiες ξεχωρiζoυν για ένα πράγμα: περιέχoυν αληθινές σκηνές σeχ και oχι “ψευτικες” oπως σε άλλες…

    In the realm of the senses

    1

    A real young girl

    2

    Caligula

    3

    Cruising

    4

    The idiots

    5

    Romance

    6

    Pola X

    7

    Baise-moi

    8

    O Fantasma

    9

    Intimacy

    10

    Ken Park

    11

    The brown bunny

    12

    9 songs

    13

    Anatomy of hell

    14

    The raspberry reich

    15

    Lie with me

    16

    8mm 2

    17

    Shortbus

    18

    Otto; or up with dead people

    19

    Antichrist

    20

     

    Nymphomaniac

    21

    sportdog.gr

  • Υπέροχο αδυνατιστικό smoothie που καταπολεμά την κυτταρίτιδα

    Υπέροχο αδυνατιστικό smoothie που καταπολεμά την κυτταρίτιδα

    Αδυνατίστε και καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με σύμμαχό σας τα φυσικά συστατικά που μας προσφέρει η μητέρα φύση, δημιουργώντας ένα υπέροχο και λαχταριστό smoothie. Μπορεί να σας παραξενέψουν λίγο τα συστατικά του στην αρχή, αλλά μόλις το δοκιμάσετε θα αλλάξετε γνώμη.

    Πρόκειται για ένα δροσερό smoothie που έχει υπέροχη γεύση και μόλις 160 θερμίδες!

     Θα χρειαστείτε:

    – 50 γραμμάρια cranberries
    – 50 γραμμάρια goji berries
    – 2 κουταλιές της σούπας μέλι
    – 400γρ αρκετά ώριμο λωτό
    – 4 ντομάτες μικρού μεγέθους
    – 400ml φρέσκο-στυμμένο χυμό πορτοκάλι
    – 10 μέτρια παντζάρια

    • Τρόπος παρασκευής:

    Απλά ανακατέψτε με το μίξερ όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και απολαύστε το!

    Πηγή: beautetinkyriaki.gr

  • Τεστ αίματος προβλέπει αν μια γυναίκα θα επανεμφανίσει καρκίνο του μαστού

    Τεστ αίματος προβλέπει αν μια γυναίκα θα επανεμφανίσει καρκίνο του μαστού

    Περίπου οκτώ μήνες προτού οι όγκοι επανεμφανισθούν και γίνουν ορατοί στα μηχανήματα απεικόνισης

    Μπροστά σε μια εκπληκτική ανακάλυψη βρίσκονται επιστήμονες στη Βρετανία.

    Μετά από έρευνες, ανέπτυξαν για πρώτη φορά ένα τεστ, το οποίο μπορεί να προβλέψει ποιες ασθενείς που είχαν υποβληθεί σε θεραπεία για καρκίνο του μαστού, θα εμφανίσουν υποτροπή, περίπου οκτώ μήνες προτού οι όγκοι επανεμφανισθούν και γίνουν ορατοί στα μηχανήματα απεικόνισης του νοσοκομείου.

    Το πρωτοποριακό τεστ, το οποίο μπορεί να σώσει πολλές ζωές, είναι σε θέση να ανιχνεύσει μικρούς αριθμούς καρκινικών κυττάρων που έχουν εμφανίσει αντίσταση στην αντικαρκινική θεραπεία. Η διάγνωση γίνεται με την ανίχνευση του καρκινικού DNA στο αίμα της ασθενούς.

    Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο (ICR) του Λονδίνου και του Ιδρύματος Royal Marsden, με επικεφαλής τον ειδικό στην μοριακή ογκολογία δρα Νίκολας Τέρνερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Science Translational Medicine», δήλωσαν ότι το τεστ αποτελεί ένα σημαντικό βήμα για την έγκαιρη χρήση «υγρών» βιοψιών (και όχι βιοψιών σε ανεπτυγμένους πλέον συμπαγείς όγκους), πράγμα που θα βοηθήσει καθοριστικά στην παρακολούθηση και θεραπεία της νόσου.

    Επιπλέον, οι ασθενείς θα απαλλαγούν από την ανάγκη για τη διενέργεια των επεμβατικών βιοψιών. Το νέο τεστ αναλύει τα δείγματα αίματος και εντοπίζει έγκαιρα τις τυχόν μεταλλάξεις στο DNA των καρκινικών κυττάρων, που μπορεί να αποβούν μοιραίες για την καρκινοπαθή, έτσι ώστε να προσαρμοσθεί ανάλογα η θεραπευτική αγωγή. Όσο νωρίτερα γίνεται η διάγνωση της υποτροπής, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να αποφευχθεί μέσω έγκαιρης χημειοθεραπείας η εξάπλωση (μετάσταση) του καρκίνου, οπότε η αντιμετώπισή του θα γίνει πιο δύσκολη.

    Οι ερευνητές δοκίμασαν το τεστ λαμβάνοντας δείγματα συμπαγών όγκων και αίματος από 55 καρκινοπαθείς με νόσο αρχικού σταδίου, που είχαν κάνει χημειοθεραπεία μετά την χειρουργική αφαίρεση του καρκίνου του μαστού και οι οποίες είχαν δυνητικά θεραπευθεί.
    Το τεστ, όπως γράφει το ΑΠΕ απεδείχθη ικανό να προβλέψει με αρκετά μεγάλη ακρίβεια ποιά ασθενής θα εμφάνιζε υποτροπή (12 από τις 15 που τελικά υποτροπίασαν μεταξύ των 55), κατά μέσο όρο 7,9 μήνες πριν γίνουν και πάλι ορατοί οι όγκοι.

    Η ανίχνευση του υποτροπιάσαντος καρκίνου είναι εφικτή σε όλα τα όργανα του σώματος εκτός του εγκεφάλου (αυτό συνέβη στις υπόλοιπες τρεις γυναίκες από τις 15 που υποτροπίασαν). Υπήρξε και μία περίπτωση ψευδώς θετικού αποτελέσματος, δηλαδή ανιχνεύθηκε υποτροπή, χωρίς όμως αυτό να έχει συμβεί στην πραγματικότητα.

    Το τεστ -το κόστος του οποίου παραμένει άγνωστο- μπορεί να εφαρμοσθεί σε όλες τις επί μέρους κατηγορίες καρκίνου του μαστού. Οι βρετανοί γιατροί δήλωσαν πάντως ότι θα χρειασθούν λίγα χρόνια ακόμη, εωσότου το τεστ κριθεί έτοιμο για χρήση ρουτίνας στα νοσοκομεία. Του χρόνου θα ξεκινήσουν μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές σε καρκινοπαθείς.

    Περίπου το 95% των γυναικών διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού στο αρχικό μη μεταστατικό στάδιο της νόσου, πράγμα που αυξάνει τις πιθανότητες θεραπείας τους.

    Πηγή

  • Αν Πονάς σε Κάποιο από Αυτά τα 5 Σημεία του Σώματός σου Πρέπει Αμέσως να πας στον Γιατρό.

    Αν Πονάς σε Κάποιο από Αυτά τα 5 Σημεία του Σώματός σου Πρέπει Αμέσως να πας στον Γιατρό.

    Ο πόνος είναι μέρος της ζωής, είναι ο τρόπος που το σώμα μας λέει ότι πονάει ή αναρρώνει. Όλοι έχουμε βιώσει πόνους σε κάποια στιγμή στη ζωή μας και ενώ τις περισσότερες φορές δεν είναι κάτι το σοβαρό, υπάρχουν μερικοί τύποι πόνων που ποτέ δεν πρέπει να αγνοούνται. Παρακάτω είναι οι κύριοι τύποι του σωματικού πόνου που οι γιατροί συμφωνούν, ότι θα πρέπει να ελέγχονται αμέσως, αν επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας ή αν εξακολουθούν να υφίστανται.

    1) Ένας οξύς πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες μπορεί να είναι ένα σημάδι καρδιακής προσβολής. Πολλοί άνθρωποι, ιδίως οι γυναίκες, δεν βιώνουν τα κλασικά συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, όπως πίεση στο στήθος ή μούδιασμα στο χέρι. Αντίθετα, μπορεί να βιώσουν ζάλη, δύσπνοια, πόνο στο σαγόνι, ναυτία, και πολύ οξύ πόνο, σαν σουβλιά, στην άνω πλάτη. Το καλύτερο είναι να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια όταν αισθανθείτε τέτοιο πόνο.

    2) Απότομη κεφαλαλγία, που δεν έχετε ξαναβιώσει παρόμοια, που είναι πολύ χειρότερη από το μέσο τύπο της ημικρανίας ή τον απλό πονοκέφαλο. Ο έντονος πονοκέφαλος θα έρθει εξαιρετικά γρήγορα και μπορεί να είναι ένα σημάδι ανευρύσματος, το οποίο είναι όταν ένα αιμοφόρο αγγείο αναπτύσσει ένα εξόγκωμα γεμάτο με αίμα στα τοιχώματα του που μπορεί να σκάσει ανά πάσα στιγμή. Αυτό είναι εξαιρετικά επικίνδυνο και πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα.

    ponas-kapoio-auta-simeia-somatos-prepei-amesos-ston-giatro-1

    3) Πόνος στο στομάχι που γίνεται ολοένα και πιο έντονος κατά τη διάρκεια της μέρας. Αυτό θα μπορούσε να είναι σκωληκοειδίτιδα, όπου αισθάνεστε σαν να έχετε μαχαιρωθεί στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Αν ο πόνος συνοδεύεται από αίσθημα ναυτίας ή πυρετό, θα πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο ή να ρισκάρετε να σκάσει.

    4) Μέτριας έντασης οσφυαλγία που συνοδεύεται από πυρετό θα μπορούσε δυνητικά να είναι μια επικίνδυνη λοίμωξη των νεφρών, που προέρχεται από ουρολοίμωξη. Όταν αγγίζετε το κάτω μέρος της πλάτης θα το νιώσετε εξαιρετικά τρυφερό και ευαίσθητο. Αν αγνοηθεί και αφεθεί χωρίς θεραπεία, οι τοξίνες στο σώμα σας μπορεί να σταματήσουν να φιλτράρονται, καθώς τα νεφρά μπορεί να παύσουν να λειτουργούν.

    5) Οι κράμπες της περιόδου ή έντονος πόνος που συνοδεύει την περίοδό σας, που δεν ανακουφίζεται με φαρμακευτική αγωγή και επιδεινώνεται προοδευτικά κάθε μήνα, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ενδομητρίωσης. Η ενδομητρίωση παρουσιάζεται όταν το ενδομήτριο, δηλαδή ο ιστός που φυσιολογικά επενδύει το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας και αποκολλάται κάθε μήνα μαζί με το αίμα της εμμήνου ρύσης αναπτύσσεται έξω από αυτήν. Έτσι, αν η περίοδός σας είναι βασανιστικά επώδυνη, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι θα μπορούσε να οφείλεται σε ενδομητρίωση.

    Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πιο κοινές και σοβαρές μορφές πόνου που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι άνθρωποι. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο πόνος είναι ένας τρόπος να μας πει στο σώμα ότι κάτι που δεν πάει καλά, και γι “αυτό δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται, αν επιμένει ή χειροτερεύει.

    Αδιαφορώντας για τον πόνο, μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε πολύ πιο σοβαρές επιπλοκές, και είναι πάντα καλύτερο να κάνετε πρόληψη από θεραπεία. Κανείς δεν θέλει να περάσει τη ζωή του, ανησυχώντας γιατί πονάει, έτσι το καλύτερο είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να διορθώσετε το πρόβλημα, πριν να είναι πολύ αργά.

    Credit: sun-gazing.com

  • Τρίψτε το δέρμα σας με ΑΥΤΟ το μπαχαρικό και ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΗΣΤΕ τις ρυτίδες

    Τρίψτε το δέρμα σας με ΑΥΤΟ το μπαχαρικό και ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΗΣΤΕ τις ρυτίδες

    Μας αρέσει να φροντίζουμε το δέρμα μας και κάνουμε ό,τι μπορούμε για να καθυστερήσουμε το χρόνο που τρέχει! Ξέρατε όμως ότι ακόμα μια φορά τα υλικά της φύσης και της κουζίνας μας μπορούν να κάνουν θαύματα, ακόμα κι εκεί που δεν βλέπουμε αποτέλεσμα από ακριβά προϊόντα του εμπορίου;

    Μάθαμε να χρησιμοποιούμε το γλυκάνισο στη μαγειρική, αλλά να που και η κοσμετολογία τον παραδέχεται! Δείτε με ποιο τρόπο θα βελτιώσετε την όψη σας, χωρίς πολύ χρήμα και κόπο!

    Θα χρειαστείτε:

    1 χούφτα γλυκάνισο

    1 φλυτζάνι νερό

    Μια μικρή κατσαρόλα

    Οδηγίες:Φτιάξτε λίγο ρόφημα γλυκάνισου και αφήστε το να παγώσει. Σουρώστε το και βάλτε σε ένα ποτήρι. Πλύνετε το πρόσωπό σας με αυτό το διάλυμα, καλύτερα το πρωί και στις περιοχές με ρυτίδες. Θα δείτε αποτέλεσμα από την πρώτη κιόλας μέρα και το δέρμα σας θα γίνει απαλό και λείο άμεσα!

    διαφορετικό

  • Έχετε Αναρωτηθεί ποτέ γιατί όταν ξυπνάμε έχουμε Τσίμπλες; Δείτε και θα Καταλάβετε!

    Έχετε Αναρωτηθεί ποτέ γιατί όταν ξυπνάμε έχουμε Τσίμπλες; Δείτε και θα Καταλάβετε!

    Υπάρχουν πολλές πιθανότητες να ξυπνήσατε πριν λίγο, οπότε μπορεί και να θυμάστε ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνατε. Πριν κοιτάξετε το κινητό σας ή πάτε στο μπάνιο, πιθανώς να τρίψατε τα μάτια σας για να φύγουν οι τσίμπλες. 

    Αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί βγαίνουν; Στο βίντεο που θα δείτε, θα ακούσετε από τι δημιουργούνται και γιατί γίνεται αυτό μόνο όταν κοιμόμαστε. Αλλά φαίνεται να αλλάζει, ανάλογα με το πως αισθανόμαστε. Μπορεί να είναι σκληρές, αλλά γίνονται συνήθως διαφορετικές όταν αρρωσταίνουμε ή όταν μας πιάνουν οι αλλεργίες μας.

    Όχι μόνο γίνονται πιο υγρές, αλλά είναι και πιο έντονες. Υπάρχει λόγος όμως που γίνεται αυτό. Όταν είμαστε έτσι, τρίβουμε τα μάτια μας περισσότερο και έτσι παράγεται περισσότερο φλέγμα για να τα προστατέψει από την ξηρότητα.

    Οι τσίμπλες δεν είναι συνήθως κάτι ανησυχητικό. Εάν όμως τις δείτε να είναι κίτρινες ή πράσινες, είναι πιθανώς σημάδι μόλυνσης από βακτήρια.
    Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες στο βίντεο που ακολουθεί:

    Credit: diply.com

  • Ψείρες: Πώς μεταδίδονται και πώς θα απαλλαγείτε οριστικά

    Ψείρες: Πώς μεταδίδονται και πώς θα απαλλαγείτε οριστικά

    Ποιος δεν έχει ταλαιπωρηθεί ως παιδί ή και ως ενήλικας από τις ψείρες και τη βασανιστική φαγούρα που προκαλούν.

    Η ενήλικη θηλυκή ψείρα είναι ένα γκρι-άσπρο έντομο μήκους 3-4 χιλιοστών. Το αρσενικό είναι ελαφρά μικρότερο. Οι δαγκάνες στα πόδια τους είναι προσαρμοσμένες έτσι ώστε να προσκολλώνται στις τρίχες.

    Τον άνθρωπο προσβάλλουν 2 είδη ψείρας: Η φθείρα του ανθρώπου (που διακρίνεται σε φθείρα του τριχωτού και τη φθείρα του σώματος) και η φθείρα του εφηβαίου.

    Κατά τη διάρκεια της ζωής του, που είναι περίπου 40 ημέρες, το θηλυκό γεννά 300 περίπου αυγά με συχνότητα 7-10 ημερησίως. Τα αυγά προσκολλώνται στις τρίχες με ένα συγκολλητικό υλικό από χιτίνη που εκκρίνεται από επιπρόσθετους βοηθητικούς αδένες του θηλυκού. Η κατάλληλη θερμοκρασία για την εκκόλαψη δεν είναι μικρότερη από 31°C, γι’ αυτό και τα αυγά προσκολλώνται στις τρίχες κοντά στο δέρμα (γι’ αυτό και το κούρεμα με την «ψιλή», απομακρύνει τις ψείρες και τις κόνιδες, όχι όμως και τα αυγά). Όταν εκκολαφτεί ή νύμφη και βγει από το αυγό, το άδειο κέλυφος που λέγεται κόνιδα είναι άσπρη στο χρώμα, και φαίνεται πιο εύκολα από τα αυγά που έχουν το χρώμα του δέρματος και βρίσκονται σε επαφή με το δέρμα.

    Οι κόνιδες αναγνωρίζονται εύκολα και εμφανίζονται με μεγαλύτερη πυκνότητα στην βρεγματική και στην ινιακή χώρα του τριχωτού. Πολλές φορές όμως μπορούμε να τις μπερδέψουμε με πιτυρίδα ή κατάλοιπα διαφόρων λακ κλπ.

    Στη διάρκεια της ζωής της η ψείρα τρέφεται με ανθρώπινο αίμα. Αν η θερμοκρασία στο περιβάλλον ανέβει (πχ. όταν το άτομο έχει πυρετό) ή κατέβει (πχ. θάνατος), τότε η ψείρα θα φύγει προς αναζήτηση νέου ξενιστή. Γι’ αυτό και οι ειδικοί συστήνουν τη συχνή χρήση θερμού αέρα με το πιστολάκι κατά το στέγνωμα των μαλλιών μετά το λούσιμο.

    Μετάδοση

    -Οι ψείρες συνήθως μεταδίδονται με την άμεση προσωπική επαφή και την ανταλλαγή ρούχων.

    -Το σχολείο, οι πετσέτες, οι χτένες και οι βούρτσες που μοιραζόμαστε διευκολύνουν τη μετάδοση της ψείρας. Αυτό συμβαίνει γιατί οι ψείρες πρώτα εξαπλώνονται και αργότερα αρχίζουν τα δίνουν τα πρώτα συμπτώματα, που είναι η έντονη φαγούρα.

    -Επιπλέον, είναι σχεδόν αόρατες, αφού τα ενήλικα έχουν μήκος 3-4 χιλιοστά και αλλάζουν ανάλογα το χρώμα τους.

    -Η παρουσία τους στο τριχωτό της κεφαλής συνοδεύεται από κνησμό, δυσάρεστη μυρωδιά και μικρές, οβάλ λευκές ή γκρι κηλίδες, που κολλάνε στον άξονα τρίχας.

    -Συνήθως μπορείτε να τις δείτε στο πίσω μέρος της βάσης του λαιμού, τους κροτάφους και γύρω από τα αυτιά.

    Πώς θα τις απομακρύνετε

    -Ένα μεταλλικό χτενάκι βοηθάει να ξετρυπώνετε τα παράσιτα και να ξεκολλάτε τις κόνιδες. Υπάρχουν όμως και μια σειρά από ειδικά προϊόντα τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά σε παιδιά. Καλό είναι να γίνεται μια επαναληπτική-προληπτική θεραπεία 7 ημέρες μετά την πρώτη, ώστε να σκοτωθούν και τα τελευταία παράσιτα που βρίσκονταν μέσα σε αβγά και έχουν εκκολαφθεί.

    -Επειδή οι κόνιδες ανοίγουν κάθε επτά ημέρες, εάν μετά την πρώτη θεραπεία έχουν επιβιώσει κάποιες, θα τις καταπολεμήσετε ώστε να απαλλαγείτε οριστικά από το πρόβλημα.

    -Αν θέλετε, εφαρμόστε ελαιόλαδο στο κεφάλι, καθώς, σύμφωνα με ειδικούς, ίσως να «πνίγουν» τις κόνιδες. Στη συνέχεια, απομακρύνετε με μία χτένα τα αυγά που αποκολλήθηκαν.

    -Απολυμάνετε τα σεντόνια και τα προσωπικά σας αντικείμενα, όπως χτένες και καπέλα, σε υψηλή θερμοκρασία.

    -Καθαρίστε στρώματα και χαλιά με ατμό.

    -Κατά το διάστημα της θεραπείας, αποφεύγετε τη στενή συναναστροφή με άλλα άτομα.

    -Η προληπτική αγωγή είναι απαραίτητη ώστε να μην ξαναεμφανιστούν στο σχολείο.

    Μύθοι για την εξάπλωση και την καταπολέμηση των ψειρών

    Οι ψείρες προσελκύονται από τη βρωμιά
    Οι δερματολόγοι τονίζουν ότι οι ψείρες δεν σχετίζονται με την κακή υγιεινή. Η εξάπλωσή τους βασίζεται στις συχνές συναναστροφές με άτομα που έχουν ψείρες.

    Τα κατοικίδια έχουν ψείρες
    Οι ψείρες που ζουν και αναπαράγονται στο τριχωτό της κεφαλής των ανθρώπων δεν επιβιώνουν στα ζώα. Τα τσιμπούρια και οι ψύλλοι διαφέρουν από τις ψείρες.

    Οι ψείρες πηδούν και πετούν
    Οι ψείρες μπορούν μόνο να περπατήσουν. Γι’ αυτό και είναι συχνότερο στα παιδιά να κολλήσουν ψείρες, καθώς συνηθίζουν να ακουμπούν τα κεφάλια τους όταν παίζουν ή κοιμούνται μαζί.

    Το σπίτι μπορεί να μολυνθεί από τις ψείρες
    Δεν είναι συχνό φαινόμενο μια ψείρα να μεταφερθεί σε ένα μαξιλάρι ή ένα έπιπλο. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι ψείρες έχουν την ικανότητα να προσκολλώνται στην τρίχα και φεύγουν πολύ δύσκολα από αυτή.

    Χρειάζονται ειδικά προϊόντα για να καταπολεμήσουμε τις ψείρες
    Οι ψείρες έχουν την ικανότητα να αναπτύσσουν ανθεκτικότητα στα ενεργά συστατικά των ειδικών σαμπουάν. Επίσης πολλά από τα προϊόντα που κυκλοφορούν δεν αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις κόνιδες.

    Οι ψείρες προκαλούν φαγούρα
    Η φαγούρα δεν είναι απαραίτητο σύμπτωμα. Για το λόγο αυτό, χρειάζεται οι γονείς να ελέγχουν τακτικά το κεφάλι των παιδιών τους.

    Πηγή

  • ΓΑΛΑΤΟΠΙΤΑΚΙΑ με άρωμα μαστίχας!

    ΓΑΛΑΤΟΠΙΤΑΚΙΑ με άρωμα μαστίχας!

    Αυτή η γαλατόπιτα με άρωμα μαστίχας είναι το γλυκό που ξετρελαίνει τα παιδιά όπως θα διαπιστώσετε και οι ίδιες όταν το δοκιμάσετε.

    Τη συνταγή μπορείτε να την βρείτε εδώ. #letseattogether

    ΥΛΙΚΑ

    • 1 πακέτο (450 γρ.) Φύλλο κρούστας
    • 750 ml γάλα φρέσκο
    • 750 γρ. ζάχαρη άχνη
    • 1 κ.σ. βούτυρο
    • 1 φλ. του τσαγιού σιμιγδάλι ψιλό
    • 2 αβγά
    • 1 κ.γ. μαστίχα Χίου σε σκόνη
    • 1/2 φλ. του τσαγιού βούτυρο λιωμένο για τα φύλλα
      κανέλα

    ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
    • Σε κατσαρόλα ζεσταίνουμε ελαφρά το γάλα, τη ζάχαρη και τη μαστίχα. Μόλις διαλυθεί η ζάχαρη, ρίχνουμε λίγο λίγο το σιμιγδάλι, ανακατεύοντας συνεχώς με σύρμα μέχρι να πήξει η κρέμα μας. Κρατάμε λίγη ζάχαρη για το πασπάλισμα στο τέλος.
    • Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε 1 κ.σ. βούτυρο και τα αβγά συνεχίζοντας το ανακάτεμα με το σύρμα. Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει ελαφρά.
    • Βουτυρώνουμε μία λαμαρίνα ή ταψί. Παίρνουμε ένα Φύλλο κρούστας, το βουτυρώνουμε μέχρι τη μέση, το διπλώνουμε στη μέση και βάζουμε ένα μέρος της γέμισης. Το τυλίγουμε σαν ρολό και διπλώνουμε ελαφρά τις άκρες προς τα μέσα. Το τοποθετούμε στη λαμαρίνα ή το ταψί με τις διπλωμένες άκρες προς την κάτω πλευρά.
    • Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία και με τα υπόλοιπα φύλλα. Στο τέλος, αλείφουμε με πινέλο την επιφάνειά τους με βούτυρο και τα ψεκάζουμε με λίγο νερό.
    • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C για 20-30 λεπτά περίπου μέχρι να πάρουν χρώμα.
    • Βγάζουμε τη λαμαρίνα από τον φούρνο, αφήνουμε τα γαλατοπιτάκια να κρυώσουν ελαφρά και τα
    πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη και κανέλα.

    Πηγή

  • Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή και γιατί; H απάντηση δεν είναι αυτή που νομίζετε…

    Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή και γιατί; H απάντηση δεν είναι αυτή που νομίζετε…

    Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία;

    Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα μέγιστα οφέλη όσον αφορά στην υγεία του πεπτικού συστήματος.

    Συμφωνά με αποτελέσματα Ιαπωνικής επιστημονικής έρευνας προκύπτουν τα εξής:

    Οι πολύ ώριμες μπανάνες παράγουν μία ουσία που εκκρίνεται κυρίως από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και παίζει κεντρικό ρόλο στη φλεγμονώδη διαδικασία, ο ονομαζόμενος παράγοντας νέκρωσης των όγκων (TNF).

    Καθώς οι μπανάνες ωριμάζουν αναπτύσσουν σκούρες κηλίδες στη φλούδα, όσο περισσότερες τέτοιες κηλίδες έχουν τόσο περισσότερο υγιεινές είναι. Ο λόγος είναι ότι στα σημεία που εμφανίζονται οι μαύρες κηλίδες περιέχονται περισσότερες ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

     Όσο περισσότερο ώριμες είναι οι μπανάνες τόσο περισσότερο συμβάλουν θετικά στο σύστημα της πεπτικής οδού επειδή η ζάχαρη απορροφάται πιο εύκολα, σε αντίθεση με τις πράσινες μπανάνες που είναι πιο δύσκολο από το πεπτικό σύστημα να τις χωνέψει, επειδή το άμυλο τους δε μετατρέπεται σε ζάχαρη.

    Το ποσοστό των κυττάρων που παρέχουν αντικαρκινικές ιδιότητες αυξάνεται από τα ώριμα φρούτα, έτσι όσο πιο ώριμη είναι μία μπανάνα τόσο περισσότερες αντικαρκινικές ιδιότητες έχει.

    Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης σταφύλια, μήλα, καρπούζια, αχλάδια και ανανά, από την έρευνα προέκυψε ότι από αυτά τα φρούτα τις πιο ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες τις έχουν οι μπανάνες.

    Βέβαια σε όλα αυτά εμείς έχουμε να προσθέσουμε ότι υπάρχει και κάτι αρνητικό στην ώριμη μπανάνα και αυτό είναι η γεύση της, αφού όπως και να το κάνουμε υπερέχει σε γεύση η καθαρή κίτρινη μπανάνα από μία πιο ώριμη, αλλά πρωταρχικό μας μέλημα είναι η υγεία.

    Πηγή

  • Πρόχειρο γλυκάκι με γιαούρτι & ζαχαρούχο γάλα

    Πρόχειρο γλυκάκι με γιαούρτι & ζαχαρούχο γάλα

    Υλικά

    • 1 πακέτο μπισκότα της αρεσκείας σας (εγώ χρησιμοποίησα τα Digestive ολική άλεσης)
    • 500gr γιαούρτι στραγγιστό (2% λιπαρά) (για να αισθανόμαστε ότι κάνουμε διαίτα)
    • 1 κουτί γάλα ζαχαρούχο 2 λεμόνια (χυμό και ξύσμα)

    Εκτέλεση

    • Χτυπάμε το γιαούρτι και το γάλα με τον αυγοδάρτη. Προσθέτουμε το χυμό και το ξύσμα των λεμονιών και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
    • Θρυμματίζουμε με τα χέρια μας 2 μπισκότα σε κάθε ποτήρι και προσθέτουμε 1 – 2 κουταλιές από τη λεμονάτη κρέμα.
    • Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με στρώσεις από μπισκότα και κρέμα μέχρι να γεμίσουν τα ποτήρια.
    • Τα βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να δέσει η κρέμα.

    Πηγή